Bhupesh Dixit

03/12/2025

संस्थानों से परिवार तक : दिव्यांग बच्चों के लिए बदलाव की पुकार

21/11/2025

***deprevention
My views

15/11/2025

05/11/2025

राजस्थान पत्रिका का दिनांक 04-11-2025 को पाठकों से पूछा गया सवाल : "बच्चों को तनाव से दूर रखने के लिए स्कूलों को क्या उपाय किए जाने चाहिए ?
मेरी राय / प्रतिक्रिया इस लिंक और कमेंट बॉक्स में पढ़ें.
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प्रणाम !
भूपेश दीक्षित
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पाठकों ने इस पर विभिन्न प्रतिक्रियाएं दी हैं। प्रस्तुत हैं पाठकों की चुनिंदा प्रतिक्रियाएं

12/10/2025

Content Warning ⚠️ 🦺 - Mention of Su***de
***dePrevention
सामाजिक अलगाव से अकेलापन (व्यवहारिक परिवर्तन), अकेलापन से अवसाद, अवसाद में असहाय, आशाहीन और अस्तित्व (नाकाम) के विचार और भावनाएं उपजी जो धीरे-धीरे बढ़कर स्वयं का जीवन समाप्त करने के विचारों को तीव्र कर पूरे परिवार को अपना जीवन जानबूझकर समाप्त करने के लिए दुष्प्रेरित कर गया नतीजतन पूरा परिवार ख़त्म।
याद रखें :
मदद मांगने में संकोच न करें।
आप अकेले नहीं हैं, उम्मीद और सहायता उपलब्ध है।
अपना समय-धन झोलाछाप, झाड़-फूंक, बाबा, तांत्रिक,भोपा आदि में व्यर्थ ना करें।
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मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक सहयोग के लिए 24 घंटे उपलब्ध टेलिमानस टोल फ्री हेल्पलाइन नंबर 14416 पर काॅल कर दक्ष परामर्शदाता से संपर्क कर मदद प्राप्त करें।

11/10/2025

Content Warning - Su***de
राज्य में 27676 व्यक्तियों ने जानबूझकर समाप्त किया अपना जीवन, 83 फिसदी आत्महत्याएं 45 वर्ष की आयु पूर्ण करने से पहले घटित।
राज्य में प्रतिदिन 15 लोग आत्महत्या के कारण मर रहे हैं और आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयासों को रोकने का प्रमुख जिम्मेदार विभाग (चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग) सुषुप्तावस्था में हैं।
🚨 Every year, more than 5500 lives are lost to su***de in Rajasthan.
Behind each number is a story cut short.
Ministry of Health and Family Welfare, Government of India aimed for a 10% reduction in deaths by 2030, but progress is too slow. Gajendra Singh Khimsar Medical and Health Department, Rajasthan CMO Rajasthan Government of Rajasthan This is a crisis.
We must act with urgency, compassion & investment in ***dePrevention.

10/09/2025

***dePreventionDay 2025
स्थितियों के सही आंकलन से ही समस्या स्पष्ट दिखाई देती है और उसका समाधान तभी संभव है। Dainik Bhaskar के सहयोग से मैंने यही प्रयास किया है। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस 2025 के अवसर पर पढ़ें वर्ष 2020-2024 के दौरान कोटा जिले में दर्ज आत्महत्या के आंकड़ों का विशेष विश्लेषण।
***dePrevention
Ministry of Health and Family Welfare, Government of India Medical and Health Department, Rajasthan CMO Rajasthan Government of Rajasthan
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प्रणाम 🙏
भूपेश दीक्षित

03/09/2025

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, अकेलेपन के कारण सालाना 8.71 लाख व्यक्तियों की मृत्यु होती है यानी कि
प्रति घंटे लगभग 100 मौतों का कारण अकेलापन बनता है। अकेलेपन की बढ़ती सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या पर प्रकाशित संक्षिप्त लेख । राष्ट्रीय सहारा समाचारपत्र समस्त संस्करण , दिनांक - 03.09.2025

30/08/2025

एआई आधारित मानसिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य कल्याण चैटबाट्स / प्लेटफॉर्म्स गोपनीय सहायता और दूरदराज़ क्षेत्रों में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की पहुँच बढ़ाने में सहायक हैं लेकिन इनमें मानवीय संवेदनाओं की कमी और गलत निदान का खतरा हमेशा बना रहता है। स्वास्थ्य डेटा सुरक्षा के नियमों की अनुपस्थिति में डेटा दुरुपयोग का जोखिम भी है। इनका समझदारी से उपयोग करने पर ही ये लाभकारी हैं।
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भूपेश दीक्षित
जन स्वास्थ्य विशेषज्ञ एंव मेंटल हेल्थ एक्टिविस्ट

22/08/2025

19/08/2025

Conducted a session on Mental Health and Wellness Awareness at Govt. Sr. Sec. School, Sumel, P.S. Bassi, by the ICFAI University Jaipur.

15/07/2025

मानसिक स्वास्थ्य के प्रति विद्यार्थियों को किया जागरूक, कलंक और भेदभाव मिटाने की दिलाई शपथ

सरदारशहर (चुरू) 14-07-2025 । शाकम्भरी विद्यापीठ उच्च माध्यमिक विद्यालय, सरदारशहर में "मनोजागरण" शीर्षक से एक विशेष मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सत्र का आयोजन किया गया। इस सत्र का उद्देश्य विद्यार्थियों में मानसिक स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक विकास एवं जीवन कौशल को प्रोत्साहित करना और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक एवं भेदभाव को समाप्त करने हेतु उन्हें जागरूक बनाना था। प्रधानाचार्य भरत गौड़ ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि आज के दौर में विद्यार्थियों में तनाव, चिंता, अवसाद, नशा और स्क्रीन एडिक्शन तेजी से बढ़ रहा है जिसका नकारात्मक असर विधार्थियों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर पड़ रहा है जिससे बचने के लिए शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होने की बहुत जरुरत है।

मुख्य वक्ता के रूप में आमंत्रित जनस्वास्थ्य विशेषज्ञ भूपेश दीक्षित ने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व, भावनात्मक बुद्धिमत्ता, आत्म-नियंत्रण, पोष्टिक आहार, नींद के महत्व तथा सकारात्मक जीवनशैली के विविध पहलुओं पर जागरूक किया । दीक्षित ने बताया कि मानसिक रूप से स्वस्थ विद्यार्थी ही अपने लक्ष्यों को बेहतर ढंग से प्राप्त कर सकता है और जीवन में उचित निर्णय ले सकता है। उन्होंने छात्र-छात्रों को बताया कि मन की बात साझा करने, संतुलित आहार, योग अभ्यास, व्यायाम और नियमित दिनचर्या अपनाकर वे तनावमुक्त और खुशहाल जीवन जी सकते हैं। उन्होंने विधार्थियों को बताया कि मानसिक एवं भावनात्मक परामर्श हेतु भारत सरकार द्वारा संचालित टेलीमानस टोल फ्री हेल्पलाइन नंबर 14416 अथवा 18008914416 पर किसी भी समय कॉल कर दक्ष परामर्शदाता से काउंसलिंग प्राप्त की जा सकती है।

सत्र के अंत में विद्यार्थियों एवं शिक्षकों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक और भेदभाव को समाप्त करने की शपथ दिलाई गई। इस अवसर पर सभी ने यह संकल्प लिया कि वे मानसिक रोगों को लेकर समाज में व्याप्त भ्रांतियों को दूर करेंगे और मानसिक रूप से संघर्षरत व्यक्तियों के प्रति सहानुभूतिपूर्ण और सहयोगात्मक दृष्टिकोण अपनाएंगे। कार्यक्रम में कक्षा 9वीं से 12वीं तक के 250 से अधिक विद्यार्थियों ने सक्रिय रूप से भाग लिया । विधार्थियों ने मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अपने विचार एवं अनुभव भी साझा किए। विद्यालय प्रशासन ने आशा व्यक्त कि इस प्रकार की पहल विद्यार्थियों को मानसिक रूप से सशक्त बनाएंगी और विद्यालय एक समावेशी एवं सहायक वातावरण तैयार करने की दिशा में अग्रसर होगा। इस अवसर पर विद्यालय के शिक्षकगण एवं अन्य स्टाफ मौजूद रहे।