Suraj Sharma

06/12/2025

05/12/2025

Tratak

04/12/2025

27/11/2025

इस वीडियो को अंत तक ज़रूर देखिएगा…
क्योंकि इसमें सिर्फ़ एक exercise नहीं,
बल्कि एक बेहद ख़ूबसूरत एहसास कैद है।

देखिए संदीप सर को…
कितनी सरलता, कितनी मासूमियत और
कितने बचपन वाले भाव के साथ
ये पल जी रहे हैं।

कभी-कभी योग हमें ये याद दिलाता है कि
ज़िंदगी सिर्फ़ गंभीर होने का नाम नहीं है…
कभी-कभी
हँसकर, खेलकर, और हल्के मन से
अपने शरीर और मन को महसूस करना भी योग है।

💫
कुछ लोग आसन करते हैं,
और कुछ दिल से जीते हैं।
संदीप सर उन लोगों में से हैं
जो हर पल में जादू भर देते हैं।
💫

इनकी इस ऊर्जा को देखकर
दिल अपने आप मुस्कुरा उठता है—
क्योंकि ये हमें सिखा रही है कि:

📿
“उम्र बढ़ती है तो क्या हुआ,
अगर दिल में बचपन ज़िंदा हो,
तो हर कठिनाई भी
खिलखिलाकर हार मान जाती है।”
📿

संदीप सर,
ईश्वर करे आप ऐसे ही
मुस्कुराते रहें, सीखते रहें,
और अपने इस मासूम, सुंदर रूप से
सबको प्रेरित करते रहें।

Shivalay Yogasana की ओर से
ढेर सारा सम्मान और प्रेम।

🤍 हर हर महादेव 🤍

IyengarYoga
StayYoung InnerChildAlive SmileThroughLife
YogaInspiration YogaMotivation PositiveVibesOnly
YogaPractice ExerciseWithJoy KeepGrowing
MindBodySoul HealthyLifestyle YogaCommunity
YogaEverywhere BeHappyBeYou LifeIsBeautiful
HarHarMahadev SurajSharmaOfficial

26/11/2025

" challenge your limits....

13/11/2025

11/11/2025

"Strength, balance, and grace — all come together when the body connects with the rope 🧘‍♀️💪
Every move teaches control, every stretch builds inner power.
Rope yoga is not just an exercise — it’s a journey towards stability and strength.✨🧗‍♀️"

👇

10/11/2025

✨ “Chhoti si yogini… lekin balance bada kamaal ka! 🌿🧘‍♀️
Shivalay Yogasana ke har bacche mein hai ek alag yog shakti.” ✨

10/11/2025

10/11/2025

🧘‍♂️ Iyengar Yoga – Discipline Meets Devotion 🌿
Bacchon ko pyar aur samarpan ke sath yog sikhana sirf ek kriya nahi, ek sanskaar hai.
Yahan har asana ke saath balance, focus aur inner peace ka janm hota hai.
Karate aur Yog ka sangam – sharir ki majbooti aur man ki sthirta ka adbhut mel.
Yahi hai Shivalay Yogasana Academy of Sports ka parivaar jahan seekhne ka har pal ek tapasya hai. ❤️🙏

✨ “Discipline se shuru hota hai yog, aur pyar se badhta hai yog.” ✨

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(viral + relevant):

08/11/2025

🎉 Welcome to Shivalay Yogasana Academy of Sports! 🧘‍♂️✨
Yahan har umar ke bachchon ko yog ke madhyam se discipline, flexibility aur confidence sikhaya jaata hai.
Chhote bacchon ke liye yahan har tarah ki fun-filled yoga activities aur adbhut asanon ka training hota hai 🙌

Aaiye, apne bachchon ko bhi is yog yatra se jodiye aur dekhiye unmein aane wala adbhut parivartan 🌟