Mamta wellness

02/12/2025

Breathing Problem? Chest Physiotherapy से फेफड़ों की सफाई करें | Lung Care

Chest Physiotherapy (Chest PT) सांस की दिक्कत, चेस्ट कंजेशन, बलगम जमना, ब्रोंकाइटिस या चेस्ट इंफेक्शन में बहुत असरदार तकनीक है।इस वीड....

02/12/2025

जोड़ों का दर्द नज़रअंदाज़ न करें!
सही समय पर physiotherapy + exercise से 80–90% cases में आराम मिलता है।

02/12/2025

Club Foot Treatment Journey | 1 Year Child Bilateral CTEV Full Recovery | Physiotherapy Result

Club Foot / CTEV क्या है? कैसे ठीक होता है?इस वीडियो में हमने एक 1 साल के बच्चे का complete treatment journey दिखाया है जिसे bilateral club foot deformity थी...

29/11/2025

सर्जरी या थेरेपी? सही फैसला कैसे करें?
कब सर्जरी करनी है और कब सिर्फ थेरेपी से इलाज हो सकता है—इसी को इस शॉर्ट वीडियो में सरल भाषा में समझाया गया है।
हर दर्द के लिए ऑपरेशन जरूरी नहीं होता।
कई मामलों में फिजियोथेरेपी ही पर्याप्त और बेहतर विकल्प होती है।
इस वीडियो में बताया गया है कि किन स्थितियों में सर्जरी की जरूरत होती है और कब कंज़र्वेटिव ट्रीटमेंट से भी बेहतरीन रिज़ल्ट मिल जाते हैं।
मरीज की सुरक्षा और सही निर्णय लेना सबसे महत्वपूर्ण है।

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28/11/2025

कंधे के पीछे के दर्द का सटीक इलाज | Inferior Scapular Pain Treatment.
कंधे के पीछे स्कैपुला के इनफीरियर बॉर्डर पर दर्द अक्सर ट्रिगर पॉइंट, मसल टाइटनेस, या पोश्चर इश्यू की वजह से होता है।
इस वीडियो में Dry Needling और Electro-Needling का इस्तेमाल करके दर्द को सटीक तरीके से रिलीज किया गया है, जिससे तुरंत राहत मिलती है।

👉 यह तकनीक Rhomboid, Lower Trap, और Serratus Posterior की डीप मसल टाइटनेस को रिलीज करती है।
👉 Instant relief & better shoulder movement!
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28/11/2025

कंधे के पीछे के दर्द का सटीक इलाज | Inferior Scapular Pain Treatment.
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कंधे के पीछे यानी Scapular Inferior Border पर होने वाला दर्द अक्सर Trigger Point या Muscle Tightness की वजह से होता है।इस वीडियो में हमने Dry Needling + Elec...

25/11/2025

“TMJ Joint Dysfunction | Jaw Pain Relief”
TMJ Joint Dysfunction क्या है?
अगर जबड़ा खोलते-बंद करते समय क्लिकिंग साउंड, Pain, Jaw Locking, Headache या Chewing में दिक्कत होती है, तो यह TMJ Dysfunction का संकेत हो सकता है।

इस वीडियो में आप जानेंगे:
✔ TMJ Joint कैसे काम करता है
✔ Dysfunction होने के कारण
✔ Jaw Pain के hidden reasons
✔ Physiotherapy से होने वाले फायदे
✔ Effective TMJ Exercises
✔ Manual Therapy & Soft Tissue Release का रोल

फिजियोथेरेपी TMJ दर्द को बिना दवा और बिना सर्जरी के राहत देने में बेहद प्रभावी है।

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TMJ • Neck Pain • Migraine • Posture Correction • Manual Therapy

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25/11/2025

Muscular Dystrophy से जूझ रहा यह बच्चाहर दिन अपनी मेहनत और Physiotherapy की मदद सेअपने शरीर को मजबूत बनाने में लगा है। 💪🎯 Therapy Benefits shown in the vid...

21/11/2025

21/11/2025

क्या आपकी टांग में दर्द, जलन, झनझनाहट या सुन्नपन रहता है?
तो इसे नज़रअंदाज़ मत कीजिए—
यह Sciatica (सायटिका) हो सकता है, जो साइंटिक नर्व की दबाव की समस्या है।

✔ चलने-फिरने में दिक्कत
✔ पांव या कूल्हे में तेज़ दर्द
✔ पैर में कमज़ोरी
✔ रात में दर्द बढ़ना
ये सभी Sciatica के महत्वपूर्ण लक्षण हैं।

Mamta Wellness Super Speciality Physiotherapy Centre, Shahjahanpur में
हम आधुनिक तकनीकों की मदद से Sciatica का सुरक्षित व प्रभावी उपचार करते हैं —

👉 Manual Therapy
👉 Nerve Mobilization
👉 Decompression Therapy
👉 Posture Correction
👉 Strengthening & Stretching Program
👉 Advance Electrotherapy

🌟 दर्द से छुटकारा पाएं और जीवन फिर से आरामदायक बनाएं!

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Don’t let Sciatica steal your life — Treat it before it gets worse.






✨ याद रखें, Sciatica जितना जल्दी इलाज होगा, उतना अच्छा रिजल्ट मिलेगा!
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21/11/2025

ऑपरेशन के बाद रिकवरी में हो तेज़ी!
सर्जरी के बाद सही समय पर और सही तरीके से फिजियोथेरेपी करने से
✔ दर्द और सूजन में जल्दी राहत
✔ मांसपेशियों की ताकत वापस आती है
✔ जोड़ों की मूवमेंट सुधरती है
✔ जटिलताओं से बचाव होता है
✔ जल्दी वापस नॉर्मल लाइफ में लौटने में मदद मिलती है

Mamta Wellness Super Speciality Physiotherapy Centre
शाहजहांपुर का सबसे आधुनिक और उन्नत सुविधाओं वाला फिजियोथेरेपी सेंटर

👉 Knee Replacement
👉 Hip Replacement
👉 Spine Surgery
👉 Shoulder Surgery
👉 Ligament (ACL / PCL) Surgery
👉 Fracture After Plaster Removal
👉 Paralysis, Sciatica, Frozen Shoulder etc.

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हम आपकी रिकवरी को तेज़, सुरक्षित और असरदार बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं! 💪
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09/10/2025

Hip Pain या AVN? जानिए फिजियोथैरेपी कैसे करती है कमाल, सर्जरी के बिना राहत का तरीका 🦵
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