15/01/2026
১. কাঁচা খেজুরের রস পান করবেন না
কাঁচা খেজুরের রস খাওয়া সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ।
শুধুমাত্র ভালোভাবে ফুটানো রস নিরাপদ।
২. অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন
জ্বর, কাশি বা শ্বাসকষ্ট আছে এমন ব্যক্তির কাছ থেকে দূরে থাকুন।
প্রয়োজনে মাস্ক ব্যবহার করুন।
৩. নিয়মিত হাত পরিষ্কার রাখুন
সাবান ও পরিষ্কার জল দিয়ে বারবার হাত ধুতে হবে।
৪. ফল ভালোভাবে ধুয়ে খান
মাটিতে পড়ে থাকা ফল খাবেন না।
৫. পশুর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন
অসুস্থ শূকর বা অন্যান্য পশুর কাছাকাছি যাবেন না।
পশু মারা গেলে স্থানীয় প্রশাসনকে জানান।
৬. ভিড় ও অপ্রয়োজনীয় যাতায়াত এড়িয়ে চলুন
সংক্রমণপ্রবণ এলাকায় ভিড় করবেন না।
৭. উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন
জ্বর, মাথাব্যথা, বমি বা শ্বাসকষ্ট হলে সঙ্গে সঙ্গে হাসপাতালে যান।
