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01/12/2025

आंखों से चश्मा उतरेगा, आंखे पहाड़ पर बैठी चिड़िया को साफ़ देखेगी।

मीठे नुस्खे — Meethe Nuskhe
30/11/2025

मीठे नुस्खे — Meethe Nuskhe

तिल के लड्डू खा लोगे तो बॉडी गर्म, हड्डियाँ मजबूत और सबसे बड़ा खतरा—डिब्बा खुद खत्म हो जाएगा! #मीठे
30/11/2025

तिल के लड्डू खा लोगे तो बॉडी गर्म, हड्डियाँ मजबूत और सबसे बड़ा खतरा—डिब्बा खुद खत्म हो जाएगा!
#मीठे

नया गुड़ खाओगे तो मीठा कम, कफ वाली परेशानियां ज्यादा मिलेंगी… पुराना खाओ, फायदा पाओ!
29/11/2025

नया गुड़ खाओगे तो मीठा कम, कफ वाली परेशानियां ज्यादा मिलेंगी… पुराना खाओ, फायदा पाओ!

करेले का जूस बनाने के लिए 2–3 करेलों को धोकर बीज निकाल दें, टुकड़े करके मिक्सी में आधा नींबू, थोड़ा अदरक और आधा गिलास पा...
29/11/2025

करेले का जूस बनाने के लिए 2–3 करेलों को धोकर बीज निकाल दें, टुकड़े करके मिक्सी में आधा नींबू, थोड़ा अदरक और आधा गिलास पानी डालकर पीस लें

और छानकर सुबह खाली पेट पिए। चाहें तो स्वाद कम कड़वा करने के लिए पुदीना या नींबू मिला लें। करेला जूस इतना पावरफुल है कि शुगर लेवल भी लाइन पर आ जाता है और पेट की चर्बी भी कहते-कहते भागने लगती है—बस हिम्मत करके एक घूंट चढ़ाना होता है!

आलू खाने के नुकसान शॉर्ट में: ज़्यादा आलू खाने से वजन तेजी से बढ़ सकता है।शुगर हाई होने लगता है, और तली हुई पोटैटो तो पे...
29/11/2025

आलू खाने के नुकसान शॉर्ट में: ज़्यादा आलू खाने
से वजन तेजी से बढ़ सकता है।
शुगर हाई होने लगता है, और तली हुई पोटैटो तो
पेट में ऐसा ट्रैफिक जाम लगा देती है कि पाचन
भी सोच में पड़ जाता है।
मजाक एक तरफ, रोज-रोज ज्यादा आलू आपकी फिटनेस का सबसे बड़ा दुश्मन बन सकता है!

कौंच बीज को दूध में शुद्ध करके उसका बारीक पाउडर बना ले उसके बाद आपको सुबह-शाम इसका आधा-आधा चम्मच यानी दो-दो ग्राम पाउडर ...
29/11/2025

कौंच बीज को दूध में शुद्ध करके उसका बारीक पाउडर बना ले उसके बाद आपको सुबह-शाम इसका आधा-आधा चम्मच यानी दो-दो ग्राम पाउडर दूध के साथ लेना है यह आपकी शारीरिक क्षमता को भी कई गुना बढ़ाएगी।

मुंहासे जड़ से खत्म हो जाएंगे बस एक बार इसका लेप लगा लो।
28/11/2025

मुंहासे जड़ से खत्म हो जाएंगे बस एक बार इसका लेप लगा लो।

छुआरा खाने के मीठे फायदे।पूरी बॉडी में सनसनी मच जावेगी।।
28/11/2025

छुआरा खाने के मीठे फायदे।
पूरी बॉडी में सनसनी मच जावेगी।।

रात को सोते समय ना तो फल खाना चाहिए न किसी प्रकार का सलाद जैसे खीरा, प्याज आदि
28/11/2025

रात को सोते समय ना तो फल खाना चाहिए न किसी प्रकार का सलाद जैसे खीरा, प्याज आदि

शहद वाला गुनगुना पानी पीते ही पेट बोलेगा—“भाई आज तो बड़ी केयर कर दी!” ये आपके पाचन को ऐसे स्मूद करता है जैसे रास्ते पर न...
28/11/2025

शहद वाला गुनगुना पानी पीते ही पेट बोलेगा—“भाई आज तो बड़ी केयर कर दी!”

ये आपके पाचन को ऐसे स्मूद करता है जैसे रास्ते पर नई टारकोटिंग हो गई हो। इम्युनिटी भी बोलेगी—“अब कोई भी वायरस आए, मैं संभाल लूँगी।”

ऊपर से वजन भी धीरे-धीरे ऐसे कम होता है जैसे मोबाइल से पुराने फोटो डिलीट करते हो।

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