Dr. Aashima Garg, Near mittal hospital, Sikar (2026)

18/02/2026

8 months ki pregnancy mein Ramzan ka roza rakhna safe hai ya nahi? 🤰

Har maa aur baby ki sehat sabse pehle aati hai. Roza rakhne se pehle doctor ki salah zaroor lein.

Puri jankari ke liye video dekhein aur share karein.👈

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17/02/2026

🤰 क्या C-Section के बाद नॉर्मल डिलीवरी संभव है?

यह सवाल लगभग हर उस माँ के मन में आता है जिनकी पहली डिलीवरी ऑपरेशन से हुई हो।
क्या दूसरी बार नॉर्मल डिलीवरी हो सकती है?

👉 अच्छी खबर यह है कि सही परिस्थितियों में VBAC (Vaginal Birth After Cesarean) संभव है।
लेकिन यह निर्णय पूरी तरह माँ और शिशु की वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है।

हर गर्भावस्था अलग होती है, इसलिए बिना सही जांच और विशेषज्ञ की सलाह के कोई निर्णय न लें।

🎥 इस वीडियो में जानिए:
✔️ किन मामलों में नॉर्मल डिलीवरी सुरक्षित हो सकती है
✔️ कब दोबारा C-Section की आवश्यकता पड़ती है
✔️ किन मेडिकल फैक्टर्स का ध्यान रखना जरूरी है

👩‍⚕️ याद रखें — सही मार्गदर्शन और समय पर निर्णय, सुरक्षित मातृत्व की कुंजी है।

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14/02/2026

जल्दी कंसीव करना है? जानिए सही तरीका | Fast Pregnancy Tips in Hindi

अगर आप जल्दी प्रेग्नेंट (Jaldi Conceive) होना चाहती हैं, तो ये ज़रूरी बातें ध्यान रखें:

🔹 1. ओव्यूलेशन टाइम जानें (Ovulation Period)

पीरियड के 12–16 दिन पहले का समय सबसे फर्टाइल होता है।

Ovulation Calculator या Ovulation Kit का इस्तेमाल करें।

🔹 2. सही समय पर संबंध बनाएं

ओव्यूलेशन से 2–3 दिन पहले और ओव्यूलेशन वाले दिन संबंध बनाना ज़्यादा फायदेमंद होता है।

हर 1–2 दिन में संबंध रखें।

🔹 3. हेल्दी डाइट लें (Healthy Diet for Pregnancy)

फोलिक एसिड, आयरन और कैल्शियम से भरपूर आहार लें।

हरी सब्ज़ियां, फल, ड्राई फ्रूट्स और प्रोटीन ज़रूर शामिल करें।

🔹 4. स्ट्रेस कम रखें

ज्यादा टेंशन से हार्मोनल इंबैलेंस हो सकता है।

योग, मेडिटेशन और अच्छी नींद लें।

🔹 5. डॉक्टर से सलाह लें

अगर 1 साल से कोशिश के बाद भी कंसीव नहीं हो रहा है, तो Gynecologist से मिलें।

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08/02/2026

👶 इतना ज़्यादा काजल क्यों नुकसानदायक हो सकता है?

नवजात शिशुओं की आँखें बहुत नाज़ुक और संवेदनशील होती हैं।
ज़्यादा काजल लगाने से आँखों में संक्रमण, कंजक्टिवाइटिस, आँसू नली में रुकावट और डिस्चार्ज जैसी समस्याएँ हो सकती हैं।

👉 कई बार बाज़ार या घर पर बना काजल
सीसा (Lead), कार्बन/कालिख (Soot) जैसे हानिकारक तत्वों से बना होता है,
जो शिशु की आँखों और नर्वस सिस्टम के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

👩‍⚕️ Dr. Aashima Garg की सलाह:
नवजात शिशु की आँखों में काजल न लगाएँ।
अगर सांस्कृतिक कारणों से लगाना ही हो, तो
✔️ आँखों के अंदर बिल्कुल नहीं
✔️ केवल कान के पीछे या पैर के तलवे पर

🍼 बच्चे की सुरक्षा, सबसे पहले।
समय पर सही जानकारी ही सबसे अच्छा बचाव है।

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06/02/2026

गर्भावस्था के दौरान कई बार अल्ट्रासाउंड में बताया जाता है कि बच्चे के गले में नाल (Umbilical Cord Loop / Nuchal Cord) है।
ऐसे में ज़्यादातर गर्भवती महिलाओं के मन में डर और घबराहट आ जाती है 😱

👉 क्या बच्चे के गले में नाल होने पर सिजेरियन (Cesarean) डिलीवरी ज़रूरी होती है?
👉 क्या नॉर्मल डिलीवरी सुरक्षित हो सकती है?
👉 कब ऑपरेशन की ज़रूरत पड़ती है और कब नहीं?

💡 ध्यान रखें:
हर केस अलग होता है, इसलिए सही समय पर डॉक्टर की सलाह लेना बहुत ज़रूरी है। यह वीडियो जानकारी के लिए है, इलाज के लिए अपने गायनेकोलॉजिस्ट से ज़रूर मिलें।

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31/01/2026

🤰 प्रेग्नेंसी में बच्चे के पास कितना पानी (AFI) होना चाहिए?

गर्भ में बच्चे के चारों तरफ मौजूद पानी को AFI (Amniotic Fluid Index) कहते हैं।
👉 सामान्य तौर पर AFI 8 से 18 cm तक होना सही माना जाता है।

⚠️ अगर आपका AFI 8 से कम दिया है, तो इसे हल्के में न लें।
कम पानी होने से बच्चे की ग्रोथ, मूवमेंट और डिलीवरी पर असर पड़ सकता है।
ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर की सलाह लेना ज़रूरी है।

👩‍⚕️ समय पर जांच, सही डाइट और डॉक्टर की गाइडेंस से इस समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है।
👉 पूरी जानकारी के लिए वीडियो ज़रूर देखें।

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28/01/2026

https://youtu.be/uhJ7pWvCnEQ

Dr. Aashima Garg

18/02/2026

17/02/2026

14/02/2026

08/02/2026

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31/01/2026

28/01/2026

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