Popular Heart clinic Sitamarhi

Popular Heart clinic Sitamarhi ECG/ECHO/OPD/EMERGENCY/ANGIOGRAPHY/ANGIOPLASTY/PACEMAKER
AAYUSHMAN BHARAT FACILITY AVAILABLE

रोशनी के इस पर्व पर जलाएँ अपने मन और तन में स्वास्थ्य की दीपशिखा।💖 स्वस्थ हृदय ही जीवन की सच्ची रोशनी है! 💖आप सभी को दीप...
19/10/2025

रोशनी के इस पर्व पर जलाएँ अपने मन और तन में स्वास्थ्य की दीपशिखा।
💖 स्वस्थ हृदय ही जीवन की सच्ची रोशनी है! 💖

आप सभी को दीपावली की हार्दिक शुभकामनाएँ।
🩺 डॉ. पुरूषोत्तम कुमार
कार्डियोलॉजिस्ट – Popular Heart Clinic, Sitamarhi

#स्वस्थदिल_खुशहालजीवन #दीपावलीकीशुभकामनाएं

हार्ट अटैक कम उम्र में क्यों बढ़ रहा है?आजकल कई स्वस्थ और जिम जाने वाले युवा भी हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। इसके पी...
19/10/2025

हार्ट अटैक कम उम्र में क्यों बढ़ रहा है?
आजकल कई स्वस्थ और जिम जाने वाले युवा भी हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। इसके पीछे मुख्य कारण हैं – असंतुलित खानपान, तनाव, नींद की कमी, अत्यधिक स्ट्रेन वाला वर्कआउट, स्मोकिंग, एल्कोहल, और हाई कोलेस्ट्रॉल या शुगर का नियंत्रण न होना। ऐसे मामलों में दिल पर अचानक भार बढ़ने से ब्लड फ्लो रुक जाता है और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।​​

कैसे करें बचाव
संतुलित और हृदय-स्वस्थ आहार लें — हरी सब्ज़ियाँ, फल, साबुत अनाज, कम नमक-चीनी का सेवन करें।​

धूम्रपान और शराब से दूरी बनाए रखें।​

तेज़ या हैवी वर्कआउट की बजाय नियमित मॉडरेट एक्सरसाइज करें जैसे वॉकिंग, योग और साइकिलिंग।​​

तनाव कम करें, ध्यान या मेडिटेशन अपनाएँ, और पूरी नींद लें।​

हर 6 महीने पर ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल की जांच कराएँ।​

कठिन एक्सरसाइज से पहले बेसिक कार्डियक चेकअप जरूर करवाएँ।​

डॉ. पुरूषोत्तम कुमार
वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ (Cardiologist)
पॉपुलर हार्ट क्लिनिक, कारगिल चौक, सितामढ़ी, बिहार
| हार्ट हेल्थ चेकअप और परामर्श के लिए आज ही संपर्क करें 8271450207 / 9113730020 / 7542824476

इस धनतेरस पर अपने दिल का ख़याल रखें,क्योंकि “स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है।”🩺 डॉ. पुरूषोत्तम कुमारकार्डियोलॉजिस्ट – Popul...
17/10/2025

इस धनतेरस पर अपने दिल का ख़याल रखें,
क्योंकि “स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है।”

🩺 डॉ. पुरूषोत्तम कुमार
कार्डियोलॉजिस्ट – Popular Heart Clinic, Sitamarhi

#स्वस्थदिल_सच्चा_धन

आज हमारी कैथ लैब ठीक से काम नहीं कर रही है और मरीज़ की इमेज लेने के लिए फ्लोरोस्कोपी ठीक से काम नहीं कर रही है, जिसके का...
17/10/2025

आज हमारी कैथ लैब ठीक से काम नहीं कर रही है और मरीज़ की इमेज लेने के लिए फ्लोरोस्कोपी ठीक से काम नहीं कर रही है, जिसके कारण मरीज़ को पहले ही भर्ती कराया गया था और बीमारी की गंभीरता को देखते हुए हमने ऑर्थोपेडिक ओटी में पेसमेकर लगाया। हम डॉ. विक्रम अग्रवाल सर को उनके सहयोग के लिए धन्यवाद देते हैं। साथ ही डॉ. पुरुषोत्तम कुमार को उनकी विशेषज्ञता और उनकी टीम के लिए धन्यवाद।
#दीपावलीकीशुभकामनाएं #स्वस्थदिल_खुशहालजीवन #स्वस्थदिल_सच्चा_धन

सर्दियों में दिल का ख़याल रखें! ❄️सर्द मौसम में हृदय पर दबाव बढ़ जाता है।इन बातों का रखें ध्यान 👇1️⃣ सुबह बहुत ठंड में ब...
17/10/2025

सर्दियों में दिल का ख़याल रखें! ❄️

सर्द मौसम में हृदय पर दबाव बढ़ जाता है।
इन बातों का रखें ध्यान 👇
1️⃣ सुबह बहुत ठंड में बाहर न निकलें
2️⃣ गर्म कपड़े और शरीर को सक्रिय रखें
3️⃣ हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल की नियमित जाँच करें
4️⃣ पानी और फल-सब्ज़ियाँ पर्याप्त लें
5️⃣ छाती में दर्द या सांस की तकलीफ़ हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें

🩺 डॉ. पुरूषोत्तम कुमार
कार्डियोलॉजिस्ट –
Popular Heart Clinic, Sitamarhi
💓 आपका हृदय, आपकी ताक़त!

#सर्दियों_में_दिल_का_ध्यान

स्वस्थ हृदय के 5 आसान कदम ❤️1️⃣ नियमित व्यायाम करें2️⃣ संतुलित भोजन अपनाएँ3️⃣ तनाव कम रखें4️⃣ धूम्रपान और शराब से दूरी ब...
17/10/2025

स्वस्थ हृदय के 5 आसान कदम ❤️
1️⃣ नियमित व्यायाम करें
2️⃣ संतुलित भोजन अपनाएँ
3️⃣ तनाव कम रखें
4️⃣ धूम्रपान और शराब से दूरी बनाएँ
5️⃣ समय-समय पर हृदय की जाँच कराएँ

🩺 डॉ. पुरूषोत्तम कुमार
कार्डियोलॉजिस्ट – Popular Heart Clinic, Sitamarhi

✨ आपका दिल स्वस्थ तो जीवन खुशहाल! ❤️

#स्वस्थदिल #दिलकीधड़कन

07/10/2025

डॉ. पुरुषोत्तम कुमार, सीतामढ़ी के प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट एक स्वस्थ जीवन के लिए नियमित हृदय स्वास्थ्य जांच की सलाह देते हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं, वसायुक्त भोजन, शराब और तंबाकू से बचें और मधुमेह को नियंत्रित करें।

01/10/2025

Notice :-
Aaj [1 oct 2025]
Kal [2 oct 2025]

Popular Heart clinic Sitamarhi me regular aur emergency karya badhit rahegi

Seva me
Manoj Paswan
Manager
7542824476

PRESS CONFERENCE AT Popular Heart clinic Sitamarhi under banner of API SITAMARHI headed under leadership of Dr SK BHAWSI...
30/09/2025

PRESS CONFERENCE AT Popular Heart clinic Sitamarhi under banner of API SITAMARHI headed under leadership of
Dr SK BHAWSINKA /DR SUDHIR CHANDRA JHA /DR BIBHUTI NATH JHA/DR C B PRASAD/DR ALOK KUMAR/DR MD D SHAMIM/DR MANAS THAKUR/DR RAJEEV KUMAR/DR PRAMOD KUMAR/DR PURUSHOTTAM KUMAR
on World heart day September 29 2025

विश्व हृदय दिवस पर डॉ. पुरुषोत्तम कुमार, सीतामढ़ी के प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट, स्वस्थ हृदय के लिए छह चरणों में हृदय-स्वस...
29/09/2025

विश्व हृदय दिवस पर डॉ. पुरुषोत्तम कुमार, सीतामढ़ी के प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट, स्वस्थ हृदय के लिए छह चरणों में हृदय-स्वस्थ आहार, पर्याप्त (7-9 घंटे) अच्छी नींद लेना, धूम्रपान और शराब का सेवन सीमित करना, तनाव प्रबंधन, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ वजन बनाए रखना शामिल है। ये सभी कदम मिलकर हृदय रोग के जोखिम कारकों को कम करते हैं और आपके हृदय प्रणाली को मज़बूत बनाते हैं। यहाँ प्रत्येक चरण का विवरण दिया गया है: हृदय-स्वस्थ आहार: फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित करें, साथ ही संतृप्त और ट्रांस वसा, अतिरिक्त शर्करा और सोडियम को सीमित करें। पर्याप्त नींद: प्रति रात 7 से 9 घंटे की अच्छी नींद लेने का लक्ष्य रखें, क्योंकि बहुत कम या बहुत ज़्यादा नींद आपके हृदय स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। धूम्रपान छोड़ें: धूम्रपान छोड़ने और अत्यधिक शराब के सेवन से बचने से हृदय स्वास्थ्य में तुरंत सुधार हो सकता है। तनाव प्रबंधन: तनाव मुक्त होने के स्वस्थ तरीके खोजें, क्योंकि पुराना तनाव उच्च रक्तचाप और अन्य हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है। सक्रिय रहें: नियमित शारीरिक गतिविधि स्वस्थ वजन बनाए रखने और आपके हृदय को मज़बूत रखने में मदद करती है। स्वस्थ वजन बनाए रखें: स्वस्थ शरीर के वजन तक पहुँचने और उसे बनाए रखने से आपके हृदय पर दबाव कम पड़ता है।

24/09/2025

आज की कहानी में हम एक महिला की कहानी साझा कर रहे हैं जो तीन महीने पहले सीने में दर्द की शिकायत लेकर हमारे पास आई थीं। ईसीजी से हृदय ब्लॉक का संकेत मिला था, लेकिन प्रारंभिक एंजियोग्राफी में बायीं ओर की अवरोही धमनी में घाव दिखा। पाठ्यपुस्तक के अनुसार, हमने संबंधित धमनी में एंजियोप्लास्टी की, लेकिन हृदय ब्लॉक ठीक नहीं हुआ। क्योंकि मरीज एंटीप्लेटलेट्स पर थी, हमने कैथेटर की मदद से एक स्थायी पेसमेकर लगाया। दो महीने बाद, मरीज सांस लेने में गंभीर तकलीफ के साथ आपातकालीन स्थिति में हमारे पास वापस आई। ईसीजी सामान्य था, लेकिन इकोकार्डियोग्राफी से एंटीरियर वॉल हाइपोकिनेसिया का संकेत मिला और मरीज को कोरोनरी एंजियोग्राफी की सलाह दी गई, जिसमें स्टेंट के दूरस्थ भाग में रुकावट दिखाई दी। हमने स्टेंट में दोबारा एंजियोप्लास्टी की और धमनी को खोलकर मरीज को कार्डियक केयर यूनिट में भर्ती कराया; जहाँ रहने के दौरान मरीज को गंभीर हृदय विफलता और प्ल्यूरल इफ्यूजन भी हुआ, जिसे बाद में बायीं ओर से टैप किया गया [300 मिली]। धीरे-धीरे मरीज की हालत में सुधार हुआ और आज दोपहर हमें मरीज को स्थिर हेमोडायनामिक्स के साथ घर से छुट्टी देते हुए बहुत खुशी हुई। जटिलताएँ हमेशा प्रक्रिया का हिस्सा रहेंगी, लेकिन उन्हें सावधानीपूर्वक संभालने के लिए विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है। हम डॉ. पुरुषोत्तम कुमार सर को जीवन बचाने के लिए और स्टाफ सदस्यों को उपचार प्रोटोकॉल का पालन करने में उनके अथक प्रयास और उनके प्रयासों के लिए तहे दिल से धन्यवाद देते हैं।

Address

Kargil Chowk, Sharif Colony
Sitamarhi
843302

Telephone

+919835462224

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