Shree Ayurved Hospital

Home
India
Surat
Shree Ayurved Hospital

Shree Ayurved hospital is a respected name in the Ayurved fraternity. Founded & run by two of the most appreciated Ayurved Physicians Dr. Priti H.

Kheni, Shree Ayurved hospital offers time tested Ayurvedic therapies & treatments.

24/01/2026

“Indian Women માટે Weight Loss કેમ tough લાગે છે?” Indian women માટે weight loss tough કેમ લાગે છે?
કારણ એક નહીં… ઘણા factors સાથે મળીને કામ કરે છે.

👉 Indian women usually:
• Family ની responsibility પહેલા મૂકે
• પોતાનું ખાવું, ઊંઘ, આરામ last priority બને
• Hormonal changes (PCOD, Thyroid, pregnancy, menopause)
• Stress high, sleep low
• Traditional food guilt સાથે ખાય

Ayurveda કહે છે:
Weight loss willpower નો issue નથી, balance નો issue છે.

જ્યારે body:
❌ constant stress માં હોય
❌ digestion weak હોય
❌ hormones disturb હોય
ત્યારે body fat release કરતી નથી.
Indian women ને
❌ punishment diet
❌ gym pressure
❌ starvation
નહીં જોઈએ…

Indian women ને જોઈએ:
✔ nourishing food
✔ calm routine
✔ hormone-supportive lifestyle
✔ digestion strong કરવાની રીત
Weight loss luxury નથી, it’s self-care.

જો તમે Indian woman હો
અને weight loss tough લાગે છે,
💬 Comment કરો "WOMEN"
હું તમને explain કરીશ તમારા lifestyle પ્રમાણે safe & sustainable Ayurvedic way.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

23/01/2026

“ઓછું ખાવા છતાં પેટ બહાર કેમ આવે છે?”
“Doctor, hu ochu khau chu…
છતાં પણ પેટ બહાર કેમ આવી જાય છે?” 😟
👉 Truth સાંભળો — Belly બહાર આવવાનું કારણ હંમેશા વધારે ખાવું નથી.

✨ Possible reasons:
❌ Weak digestion (Agni નબળી)
❌ Gas & bloating
❌ Hormonal imbalance
❌ Stress & cortisol
❌ Wrong meal timing
જ્યારે ખોરાક proper digest નથી થતો →
Ama (toxins) બને → એ પેટ આસપાસ swelling + fat તરીકે દેખાય છે.

Ayurveda કહે છે:
Flat belly = Strong digestion + calm hormones ,Not starving. ,Not extreme diet.

👉 ઓછું ખાવાથી નહીં,
સારું પચાવવાથી પેટ અંદર જાય છે.
જો તમારું પેટ,
✔ સવારે flat
✔ સાંજે બહાર
✔ heavy + bloated લાગે
તો એ digestion issue નો signal છે.

💬 Comment કરો "BELLY"
હું તમને explain કરીશ, તમારા પેટ બહાર આવવાનું exact reason અને Ayurvedic solution step-by-step.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

DigestiveHealth
GujaratiWellness
HormonalBalance
NaturalFatLoss
SuratAyurveda
AyurvedaLifestyle

21/01/2026

Doctor, mane koi kahyu —
weight loss possible nathi.
Accept it.”
42 વર્ષની એક બહેન counselling room માં આવી…
આંખોમાં ડર, હતાશા, નિરાશા.
એવું લાગતું હતું કે હવે બધું પૂરુ થઈ ગયું છે.

PCOD ✔
Thyroid ✔
Weight gain ✔
એમને લાગતું હતું —
“હવે હું કંઈ કરી શકું એવી સ્થિતિમાં નથી…”
પણ Ayurveda કંઈક બીજું કહે છે.

👉 મેં diet punish નથી કરી
👉 મેં gym pressure નથી આપ્યું
👉 મેં weight ને target નથી બનાવ્યું
✨ મેં ફક્ત:
✔ પાચન સુધાર્યું
✔ Hormones balance કર્યા
✔ Simple, doable routine બનાવ્યું
અને body ને calm થવા દીધું.

Result? Weight slowly move થવા લાગ્યું Energy પાછી આવી Confidence ફરી ઉભું થયું.

Truth:
Weight loss impossible નથી…
method wrong હોય છે. જો તમને પણ કોઈએ કહ્યું હોય “હવે નહીં થાય…”
તો trust રાખજો શરીર heal થાય છે, બસ રીત સાચી હોવી જોઈએ.

💬 Comment કરો "HOPE"હું તમને explain કરીશ તમારા condition પ્રમાણે
weight loss કેવી રીતે possible છે.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

NaturalWeightLoss
GujaratiWellness
HormonalBalance
HopeAndHealing
SuratAyurveda
AyurvedaLifestyle

19/01/2026

Doctor, hu badhu j sachu karu chu…”
✔ Healthy diet
✔ Regular walking
✔ Junk food avoid
છતાં પણ છેલ્લા 2 મહિના થી વજન કાંટો હલ્યો જ નથી! 😔

👉 Trust me — આ તમારું fault નથી.
Ayurveda કહે છે:
જ્યારે body,
❌ stress માં હોય
❌ hormones imbalance હોય
❌ sleep proper ન હોય
❌ digestion (Agni) weak હોય
ત્યારે body protection mode માં જઈ જાય છે અને weight release કરતી નથી.

હવે need છે,
✔ method change કરવાની
✔ body ને calm કરવાની
✔ digestion & hormones support કરવાની.
Weight loss force થી નથી થતું,
balance થી naturally થાય છે.

જો તમે સાચું બધું કરી ને પણ
result નથી જોઈ રહ્યા તો,
💬 Comment કરો "STUCK"

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

HormonalBalance
AgniStrong
GujaratiWellness
SuratAyurveda
WeightLossJourney
HealthyLifestyle
AyurvedaLifestyle

15/01/2026

Crash diet badha loko mate nathi! ❌
ખાસ કરીને જો તમને,
👉 PCOD
👉 Thyroid
👉 Weakness
👉 અથવા recent delivery થઈ હોય
તો crash diet થી,
⚠️ Hormone imbalance વધે
⚠️ Hair fall વધી જાય
⚠️ Mood swings થાય
⚠️ Fatigue અને weakness વધી જાય.

Healthy weight loss કેવો હોય?
✔ Glow વધે
✔ Confidence વધે
✔ Energy boost થાય
✔ Hormones balanced રહે

Ayurveda કહે છે,
Weight loss punishment નથી, healing process છે.

જો તમે બધી method try કરી ને થાકી ગયા છો!! અને હવે safe, gentle અને sustainable weight loss માંગો છો ,
💬 Comment કરો "SAFE"

📍 Shree Ayurveda Hospital
Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

[Post Delivery Care, Ayurvedic Weight Loss, Women Health,
Natural fat loss, Gujarati Wellness, Hormonal Balance, SuratAyurveda, Shree ayurveda]

13/01/2026

ઘણી બહેનો મને આવીને કહે છે —
“Weight loss કરવું છે… પણ gym માટે time જ નથી!”

👉 Let me tell you the truth —
Gym mandatory નથી.

Ayurveda કહે છે:
Weight loss =
✔ Digestion (Agni) strong
✔ Right food + right time
✔ Daily small habits
✔ Stress & sleep balance

Gym વગર પણ weight loss શક્ય છે,
જો routine real life માં fit થાય.
10 મિનિટ walk
Proper breakfast
Early dinner
Warm water habits
Calm mind

👉 આ બધું gym કરતાં પણ વધારે powerful છે Weight loss punishment નથી, it’s alignment with your lifestyle. જો તમે busy schedule સાથે simple & sustainable weight loss માંગો છો.

💬 Comment કરો "System"
હું તમને gym વગરનું Ayurvedic weight loss plan સમજાવીશ.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

GujaratiWellness
WomenWellness
AgniStrong
AyurvedaLifestyle
SuratAyurveda

11/01/2026

Lower belly fat stubborn લાગે છે?
Diet કરો છો, walk કરો છો…
પણ lower belly જ નથી ઘટતું?
👉 Truth શું છે?
Lower belly fat =
❌ Hormonal imbalance
❌ Stress & cortisol
❌ Poor digestion (Agni weak)
❌ Late dinner + disturbed sleep

✨ Ayurveda કહે છે:
Lower belly fat fat નથી,
એ body imbalance નો sign છે.
Crunches, starving, extreme workout.

આ બધું અહીં કામ નથી કરતું.
First → hormones calm
Second → digestion strong
Then → belly naturally reduce
જો lower belly stubborn છે, તો method change કરવાની જરૂર છે, willpower નહીં.

💬 Comment કરો "BELLY"
હું તમને explain કરીશ
તમારા belly fat માટે
exact Ayurvedic solution.

📍 Shree Ayurveda Hospital, Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

10/01/2026

Delivery pain ka sabse bada reason pain nahi hota…uska naam hota hai DAR.

Jab maa dar mehsoos karti hai,
body tight ho jaati hai, muscles resist karte hain aur pain double ho jaata hai. Par jab maa shaant, confident aur supported hoti hai body naturally open hoti hai aur delivery smooth ho jaati hai,
Isliye birth preparation sirf exercises nahi hoti… yeh mind aur emotions ki training hoti hai.

Agar aap jaan-na chahti ho:
✔️ Fear kaise release karein
✔️ Labor ke time calm kaise rahein
✔️ Kaise apni body ko trust karein

👉 Join our Prenatal Yoga & Labor Preparation Program
📩 To learn Birthing techniques in details, join my free sessions.

📍 Divine Baby
305, 3rd Floor, Money Arcade, Canal Road, Vesu, Surat
📞 +91 9712985170

09/01/2026

Weight loss માટે ઘણા લોકો શું કરે છે? 🤔
❌ Breakfast skip કરે છે
❌ Lunch બહુ little કરે છે
❌ Dinner એકદમ ઓછું કરે છે
પણ શું આ સાચો રસ્તો છે?

👉 No!
Ayurveda કહે છે:
ભૂખ મારીને weight loss નથી થતું,
Agni (digestion fire) બગડે છે.
Breakfast skip, metabolism slow
Lunch ઓછું , energy drop + cravings

Dinner બહુ ઓછું hormones disturb પછી શું થાય?
⚠️ Body stress mode માં જાય
⚠️ Fat hold કરે
⚠️ Weight stuck થઈ જાય.

Right Ayurvedic Way:
✔ Breakfast time પર, light પણ nourishing
✔ Lunch main meal
✔ Dinner light, but skip નહીં
✔ Body calm, digestion strong,
weight naturally loose Weight loss punishment નથી, it’s a balanced process.

Jo tamare weightloss kai rite karvu te mate confused cho athva to kai rite diet plan karvo tena mate Online consultation Book karo.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

Agni strong, Natural Fat Loss, Balanced Diet, Surat Ayurveda,
Ayurveda Lifestyle, Shree ayurveda hospital in surat, Weightloss tips, Aayurved hospital in surat

06/01/2026

ઘણા લોકો આવીને કહે છે —
“Dr. મારું પેટ ઉપર fat આવી જાય છે!”

Belly fat ફક્ત વધારે ખાવાથી નથી આવતું.
આ signals હોઈ શકે છે:
• Weak digestion (Agni)
• Stress & cortisol
• Hormonal imbalance
• Late dinner & poor sleep
Ayurveda કહે છે:
Pet upar fat = body imbalance નો sign.

Same diet બધાને same result નથી આપતું. જો belly stubborn છે,
તો body ને right support જોઈએ
punishment નહીં.

💬 Comment કરો "Bloat"
હું તમને તેનું solution સમજાવીશ.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 | Surat

[Agni Strong, Hormonal Balance, Ayurveda Lifestyle,
Surat ayurveda, Shree ayurveda, Belly fat, Ayurvedic weight loss, Natural fat loss]

01/01/2026

Gym membership ₹30,000 per year…
Result? 0% 😔
Gym ખોટું નથી
પણ ફક્ત gym પૂરતું નથી — આ સત્ય સ્વીકારો. સૌથી મોટો myth શું છે?
“Gym join કરીશ એટલે weight loss થઈ જ જશે.”

Reality check:
80% લોકો gym જાય છે…
પણ result નથી મળતું. કેમ?
❌ Diet digestion પ્રમાણે નથી
❌ Sleep disturbed
❌ Stress high
❌ Hormones imbalance
❌ Body recovery નથી થતી
Ayurveda કહે છે:
Weight loss =
✔ 70% digestion + lifestyle
✔ 20% sleep & stress
✔ 10% exercise

Gym = support system
Foundation digestion & routine છે.
Workout body burn કરે છે, પણ Agni (digestion fire) fat burn કરે છે.

So yes…
Gym barabar છે 👍
પણ gym એકલું enough નથી.
જો તમે gym કરી કરી થાકી ગયા છો
અને result zero છે.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517 🏥 Surat

[MetabolismMatters, AgniStrong, GujaratiWellness, SuratAyurveda, HolisticHealing, WorkoutVsDigestion, AyurvedaLifestyle, Shree Ayurveda, Weight Loss truth, Natural fat loss, Gym myth, Ayurvedic fat loss]

30/12/2025

ઘણા લોકો માને છે “પાણી તો જેટલું પીવો એટલું સારું!” પણ Ayurveda કહે છે ❌
👉 પાણી પીવામાં પણ એક પૂરો science છે.

Ayurvedic Water Rules:
✔ સવારમાં → ગરમ પાણી (Agni જગાડે)
✔ ભોજન પહેલા → થોડું પાણી (digestion prepare કરે)
✔ ભોજન દરમિયાન → માત્ર 2–3 sips
✔ ભોજન પછી → તરત નહીં, 30 મિનિટ પછી
✔ રાત્રે → ઠંડુ પાણી avoid
❌ Cold water = Agni extinguish
❌ Wrong timing = bloating, weight gain, acidity

🔥 Rule simple છે:
Right water + right time = strong digestion Wrong water + wrong time = toxins Ayurveda માં detox, weight loss, skin glow બધું પાણીની આદત થી શરૂ થાય છે.

📍 Shree Ayurveda Hospital – Where Healing Meets Balance
📞 +91 8140516517
🏥 Surat

[Agni strong, Natural detox, Weight Loss Gujarati, Healthy Habits, Surat Ayurveda, Shree ayurveda, Ayurvedic tips]

Address

4th Floor Ctc Building Above Icici Bank Hans Society, Baroda Pristej Varachha Road
Surat
395006

Telephone

6356555999

Website

http://shreeayurvedhospital.in/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shree Ayurved Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shree Ayurved Hospital:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Surat?