Zen Hospital

Zen Hospital ✨Gujarat’s No.1 Cosmetic Gynaecology Centre
🌸Women Wellness, Birth Centre & Multispecialty Hospital
🤝Your partner in women’s health Hospital

01/04/2026

अगर आप प्रेग्नेंसी प्लान कर रहे हैं, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। 🤰
प्रेग्नेंसी से पहले कुछ जरूरी मेडिकल टेस्ट करवाना बेहद जरूरी होता है, ताकि माँ और होने वाले बच्चे दोनों स्वस्थ रहें।

इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि प्रेग्नेंसी प्लान करने से पहले कौन-कौन से टेस्ट जरूर करवाने चाहिए, जैसे कि ब्लड टेस्ट, थायरॉइड टेस्ट, इन्फेक्शन स्क्रीनिंग, और अन्य जरूरी जांचें।

👉 सही समय पर सही टेस्ट करवाकर आप एक सुरक्षित और हेल्दी प्रेग्नेंसी की शुरुआत कर सकते हैं।

📢 वीडियो को पूरा देखें और अपने दोस्तों व परिवार के साथ जरूर शेयर करें।

Gujarat 1st Cosmetic & Reconstructive Gynaecologist
Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Master's in Cosmetic Gynaecology
Zen Hospital, 4th Floor, VIP Galleria, Althan, Surat.
For more information and an appointment, call
📞 6358747456 / 9099347456

28/03/2026

महिलाओं में सबसे ट्रेंडिंग योनि टाइटनिंग सर्जरी! 🤔

आज हम बात करेंगे Vaginal Rejuvenation के बारे में –
एक ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रिया जो महिलाओं में तेजी से लोकप्रिय हो रही है।

👉 पूरी जानकारी के लिए वीडियो देखें
👉 सही जानकारी ही सही निर्णय

Gujarat 1st Cosmetic & Reconstructive Gynaecologist
Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Master's in Cosmetic Gynaecology
Zen Hospital, 4th Floor, VIP Galleria, Althan, Surat.

For more information and an appointment, call
📞 6358747456 / 9099347456


શું જિમ કરવાથી યોનિ ઢીલી થઈ શકે? For more information or to book an appointment, call us.Gujarat 1st Cosmetic & Reconstr...
26/03/2026

શું જિમ કરવાથી યોનિ ઢીલી થઈ શકે?

For more information or to book an appointment, call us.

Gujarat 1st Cosmetic & Reconstructive Gynaecologist
Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Masters in Cosmetic Gynaecology
Zen Hospital, 4th Floor, VIP Galleria, Althan, Surat.
📞 6358747456 / 9099347456

21/03/2026

प्रेग्नेंसी में वॉक (Trimester के अनुसार) 🚶‍♀️🤰

1st Trimester (पहले 3 महीने):
👉 10–15 मिनट, हल्की वॉक (थकान न हो)
2nd Trimester (4–6 महीने):
👉 20–30 मिनट, रोजाना आराम से वॉक
3rd Trimester (7–9 महीने):
👉 15–20 मिनट, धीरे-धीरे और ब्रेक लेकर

✔️ हमेशा आराम से चलें, पानी पिएं और डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें 👍

✨ Feel Confident. Feel Comfortable. Be You. ✨Discover the transformative benefits of Cosmetic Gynecology designed to enh...
19/03/2026

✨ Feel Confident. Feel Comfortable. Be You. ✨

Discover the transformative benefits of Cosmetic Gynecology designed to enhance both comfort and confidence. From addressing post-childbirth changes to improving intimate wellness, personalized care makes all the difference. 💖

👩‍⚕️ Expert guidance.
🌸 Safe & advanced procedures.
💬 Tailored solutions just for you.

Take the first step toward feeling your best—inside and out.

Gujarat 1st Cosmetic & Reconstructive Gynaecologist

Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Masters in Cosmetic Gynaecology

Zen Hospital, 4th Floor, VIP Galleria, Althan, Surat.

📞 6358747456 / 9099347456

16/03/2026

क्या आपको हँसते, खांसते या छींकते समय यूरिन लीक (Urine Leak) होने की समस्या होती है? 🤔
यह समस्या कई महिलाओं में देखी जाती है और इसे Stress Urinary Incontinence कहा जाता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है — इसका इलाज और आसान उपाय मौजूद हैं।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
✔ हँसते, खांसते या छींकते समय यूरिन क्यों निकल जाता है
✔ किन महिलाओं में यह समस्या ज्यादा होती है
✔ घर पर किए जाने वाले आसान उपाय
✔ डॉक्टर द्वारा बताए जाने वाले इलाज
✔ पेल्विक फ्लोर (Kegel) एक्सरसाइज जो इस समस्या को कम करने में मदद करती हैं
अगर आप या आपके परिवार में किसी महिला को यह समस्या है, तो यह वीडियो जरूर देखें और सही जानकारी पाएँ।
वीडियो को Like 👍, Share 📤 और Channel Subscribe 🔔 करना न भूलें ताकि ऐसी ही हेल्थ से जुड़ी जानकारी आपको मिलती रहे।
👩‍⚕️ Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Reconstructive & Cosmetic Gynaecology
📞 6358747456
📍 Zen Hospital, Althan, Surat

12/03/2026

Twins Pregnancy 🤰👶👶 क्या माँ और बच्चे सुरक्षित होते हैं?
ट्विन्स प्रेग्नेंसी खुशियों के साथ कुछ खास सावधानियाँ भी लेकर आती है। सही देखभाल और डॉक्टर की सलाह से माँ और दोनों बच्चे स्वस्थ रह सकते हैं।

पूरी जानकारी के लिए वीडियो जरूर देखें!

👩‍⚕️ Dr. Namrata Gilitwala
Obstetrician & Gynaecologist
Laparoscopic & Infertility Specialist
Reconstructive & Cosmetic Gynaecology
📞 6358747456
📍 Zen Hospital, Althan, Surat

Empowered women empower the world. 💜This International Women’s Day 2026, let’s remember: when we Give To Gain, we create...
08/03/2026

Empowered women empower the world. 💜
This International Women’s Day 2026, let’s remember: when we Give To Gain, we create opportunities, equality, and a stronger future for everyone.

06/03/2026

क्या आपको योनि मार्ग में गांठ जैसा महसूस होता है या त्वचा बाहर आती हुई दिखाई देती है? यह समस्या कई महिलाओं में देखी जाती है और इसे Pelvic Organ Prolapse (POP) कहा जाता है। इस वीडियो में हम सरल भाषा में समझेंगे कि पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स क्या होता है, इसके कारण क्या हैं, इसके लक्षण कैसे पहचानें और इसका इलाज कैसे किया जाता है।

वीडियो में आप जानेंगे:
• Pelvic Organ Prolapse क्या है?
• योनि मार्ग में गांठ या सूजन क्यों महसूस होती है?
• किन महिलाओं में यह समस्या ज्यादा होती है?
• इसके शुरुआती लक्षण क्या हैं?
• कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
• इसका इलाज और बचाव कैसे किया जा सकता है?

यह जानकारी महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए वीडियो को अंत तक जरूर देखें और अन्य महिलाओं के साथ भी साझा करें।

👍 अगर वीडियो उपयोगी लगे तो Like, Share और Channel Subscribe करना न भूलें।

🌸 May your dreams bloom in vibrant shades this Holi and always. ✨🌈
03/03/2026

🌸 May your dreams bloom in vibrant shades this Holi and always. ✨🌈

03/03/2026

🤰 प्रेग्नेंसी में नींद नहीं आती? तो फॉलो करें ये खास टिप्स!

क्या आप प्रेग्नेंसी के दौरान नींद न आने की समस्या से परेशान हैं? 😔
गर्भावस्था में हार्मोनल बदलाव, तनाव, शारीरिक असहजता और बार-बार बाथरूम जाने की वजह से नींद प्रभावित हो सकती है।

इस वीडियो में हम बताएंगे कुछ आसान और असरदार टिप्स, जिनकी मदद से आप प्रेग्नेंसी में बेहतर और सुकून भरी नींद ले सकती हैं 💛

✨ इस वीडियो में जानें:
✔️ प्रेग्नेंसी में नींद क्यों नहीं आती
✔️ सोने की सही पोजीशन
✔️ आरामदायक बेडटाइम रूटीन
✔️ खान-पान से जुड़े जरूरी सुझाव
✔️ प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय

👩‍⚕️ स्वस्थ मां ही स्वस्थ शिशु को जन्म देती है — इसलिए अपनी नींद का खास ख्याल रखें।

वीडियो पसंद आए तो 👍 लाइक करें, 💬 कमेंट करें और 🔔 चैनल को सब्सक्राइब करना न भूलें!

Address

4th Floor, VIP Galleria, Althan Bhimrad Canal Road
Surat
395017

Telephone

+916358747456

Website

http://www.drnamratagilitwala.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zen Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zen Hospital:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category