Swami Ayurveda स्वामी आयुर्वेदा

26/10/2022

शुगर
एक आसान इलाज जिसे लोग अपने घर पर कर सकते हैं।
पहली तस्वीर में हरड़ है जिसे आप सभी क़रीब क़रीब जानते ही होंगे। शाम को एक दाना हरड़ का किसी मिट्टी के प्याले में पानी में भिगो कर रख दें और सुबह ख़ाली पेट इसका गूदा गूदा खा लें और गुठली थूक दें, और ऊपर से यही पानी पी लें।
फिर दूसरी तस्वीर में कचूर है, इसकी एक किस्म बड़ी भी होती है कटी हुई होती है इसे नर कचूर कहते हैं, दोनों के फायदे क़रीब क़रीब एक से होते हैं। तो इसमें कचूर ले कर ग्राइंड कर के कपड़े से छान लें और खाना खाने के बाद एक एक ग्राम इसका पाउडर ताज़ा पानी से लें, दोपहर और रात को खाना खाने के बाद।
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स्वामी आयुर्वेदा

26/10/2022

पहले भगौना, पतीला (खुला बर्तन) में दाल-भात बनता था, अदहन जब अनाज के साथ उबलता था तो बार-बार एक मोटे झाग की परत जमा करती थी, जिसे अम्मा रह-रह के निकाल के फेक दिया करती थी। पूछने पर कहती कि "ई से तबियत खराब होत है'....
बाद में बड़े होने पर पता चला वो झाग शरीर मे यूरिक_एसिड बढ़ाता है और अम्मा इसीलिए वो झाग फेंक दिया करती थी। अम्मा ज्यादा पढ़ी लिखी तो नही थी पर ये चीज़े उन्होंने नानी से और नानी ने अपनी माँ से सीखा था । अब कूकर में दाल-भात बनता है, पता नही झाग कहा जाता होगा, ज्यादा दाल खाने से पेट भी खराब हो जाते हैं
डॉक्टर कहते हैं एसिडिटी है
पुराने ज्ञान को याद करिये विज्ञान छुपा है उसमें।

14/09/2022

31/08/2022

chiropractic treatment