29/09/2025
रिफ्रैक्टिव एरर यानी दृष्टि दोष को समझना और सही तरीके से मैनेज करना आपकी आंखों की सेहत के लिए बेहद जरूरी है।
👓 चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर आप अपनी दृष्टि को सही कर सकते हैं।
🔬 लेजर सर्जरी (LASIK/PRK) एक स्थायी समाधान भी हो सकता है।
💡 नियमित आंखों की जांच कराते रहें और आंखों की देखभाल करें।
🍎 हेल्दी डाइट और आंखों को आराम देना न भूलें।
👉 ध्यान रखें! सही निदान के लिए नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श ज़रूरी है।
तो अपनी और अपने परिवार की आंखों का खयाल रखें और समय-समय पर आंखों की जांच कराएं।
#नेत्र_स्वास्थ्य
यह पोस्ट सरल, स्पष्ट और जागरूकता बढ़ाने वाली है, जो फेसबुक पर उपयोगकर्ताओं को आकर्षित करेगी और समझदार दृष्टि देखभाल अपनाने के लिए प्रेरित करेगी।
