What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 5pm Thursday 9am - 5pm Friday 9am - 5pm Saturday 9am - 5pm

http://www.wellnesssolution.com/

Wellness Solution, Tanda (2025)

25/04/2021

23/11/2020

🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੈਰੀ ਹਿਜਰ🍓🫒

🍓🫒ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਭ।
ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਰਾਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਫਲ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 68 ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ 8.92 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 18 ਗ੍ਰਾਮ ਖਣਿਜ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈl

ਆਓ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ‼️
🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਤੁਹਾਡੀ Immunity ਨੂੰ ਵਧਾਉਦਾ।
ਅਮਰੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇਮਿਉਨਿਟੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
🫒🍓ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤੈਜਾਬੀ ਮਾਦੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਫਲ ਨੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
🫒🍓ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਿਕਿੰਗ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੂਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਫਲ ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।🫒🍓 ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ 12 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
🫒🍓ਵਧੀਆ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਫਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਘੱਟ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਤੀਆ ਅਤੇ ਮੰਦਭਾਗਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੈ।
ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਮਰੂਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਫਲ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾ ਅੱਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ -9 ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
🫒🍓ਅਮਰੂਦ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਹੱਲ ਹੈ।
ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਸੂਜੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
🫒🍓ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਿਕ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਹੋ ਰਿਹਾ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਮਰੂਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ ਘੱਟ ਚੀਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈl
🫒🍓ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਅਮਰੂਦ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਮਰੂਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੱਚੇ ਅਮਰੂਦ ਦਾ ਰਸ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਲਗਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ, ਗਲ਼ੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ARTLIFE ਨੇ ਅਮਰੂਦ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੈਰੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ 🫒Guava Strawberry 🍓 Kissel🍹🍹ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਦੋ ਤੁਸੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Contact us For more information
🏢 Office address;
Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda 144204
☎️ +91 9256214049

21/11/2020

🪴🪴RASPBERRY BLACK CURRANT AND CHIA SEEDS WITH VITAMINS AND MINERALS

🪴🪴ਰਸਬੇਰੀ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
🪴ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ, ਲੂਟੀਨ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੇਕਸਾਂਥਿਨ ਸਾਰੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.
🪴 ਰਸਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਫਲੈਵਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਮਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
🪴ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ. ਗੈਰ-ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
🪴 ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
🪴 ਰਸਬੇਰੀ ਵੀ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ 8 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 19 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 22.4 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 33.6 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
🪴ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਂਦੇ ਹਨ। ❤️ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਸਮੂਹ, ਖ਼ਾਸਕਰ - ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨਜ਼ - ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦਬਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
🪴ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਪਲੇਟਲੈਟ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
🪴ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚਲਾ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
👇
❤️ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
❤️ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ
❤️ਮੋਟਾਪਾ
❤️ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
❤️ਦੌਰਾ
❤️ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
❤️ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
❤️ਪਾਚਨ
🪴ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚਲੇ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. Fiber ਮਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
🪴ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ👇
❤️ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
❤️ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ
❤️ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ
❤️ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
🪴ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜ਼ੈਕਐਂਸਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਾਰਵੈਂਗਣੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਨ (ਏ.ਐੱਮ.ਡੀ.) ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
🪴ਹੋਰ ਲਾਭ
ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੋਲੇਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਫੋਲੇਟ: ਫੋਲੇਟ ਸਹੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ: ਖੂਨ ਦੇ ਸਹੀ ਜੰਮਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
🪴ਪੋਸ਼ਣ Nutritional value
ਇੱਕ 123 gm ਕੱਪ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਪਾਣੀ: 105.0 ਜੀ
ਊਰਜਾ 64 ਕੈਲੋਰੀਜ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 1.5 ਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 14.7 ਗ੍ਰਾਮ
ਸ਼ੂਗਰ 5.4 ਗ੍ਰਾਮ
ਫਾਈਬਰ: 8.0 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੈਲਸੀਅਮ: 30.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ: 27.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਲੋਹਾ: 0.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਫਾਸਫੋਰਸ: 35.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ: 186.0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਜ਼ਿੰਕ: 0.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਪਰ 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਮੈਂਗਨੀਜ਼: 0.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੇਲੇਨੀਅਮ: 0.2 ਮਾਈਕਰੋਗ੍ਰਾਮ (ਐਮਸੀਜੀ)
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: 32.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਫੋਲੇਟ: 25.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੀਨ: 15.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ: 1.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ: 9.6 ਐਮਸੀਜੀ
ਲੂਟੀਨ ਜ਼ੀਐਕਸੈਂਥਿਨ: 167.0 ਐਮ.ਸੀ.ਜੀ.
ਅਲਫ਼ਾ ਕੈਰੋਟੀਨ: 19.7 ਐਮ.ਸੀ.ਜੀ.
ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ: 14.8 ਐਮ.ਸੀ.ਜੀ.
🪴ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਹਰ ਦਿਨ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 75 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 90 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
🪴ਇਸ ਲਈ, ਰਸਬੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਤੀਜੇ ਤਿਹਾਈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।
🪴ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ, ਲੂਟੀਨ, ਜ਼ੇਕਸਾਂਥਿਨ, ਕੋਲੀਨ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਿਰਫ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ ਜੋ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Contact us for more information:
🏢 Office address:
Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda 144204
☎️+919256214049

20/11/2020

⚫ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ‼️

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਫਲ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰਨਗੇ।

⚫ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹੇਗਾ।
ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਜੋੜਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਇਸ ਹਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਹੀ ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਦਾ ਕਿਸਲ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਮਿੱਝਿਆ ਹੋਇਆ, ਰਸਦਾਰ ਫਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ? ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਦੇ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਇਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਬੀਜ, ਪੱਤੇ, ਫਲ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਸਿਰਫ ਇਹੋ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਇਮਊਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡ, ਖਾਂਸੀ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਫਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲ ਹੈ
ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਜੋੜਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ:

⚫1. ਸਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ
ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਵਿਚ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਐਲਡੀਐਲ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਐਚਡੀਐਲ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਫਲੈਵਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ 3 ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਕਾਲੀ ਕਰੰਟ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

⚫2. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਲਾਗ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

⚫3. ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸਾਡੀ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਆਇਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸਾਡੀ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

⚫4. ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬੁਡਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ।
ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਸਿਆਣੇ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਲੈਕ ਕਰੰਟ ਸਪੈਸ਼ਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਟ ਲਾਈਫ ਨੇ ਇਕ ਕਿਸਲ (ਜੂਸ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਇਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਲ ਜਾਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਗਏ Address ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀ।

🏢Office Address
Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda 144204

☎️+919256214049

19/11/2020

🥝ਕੀਵੀ ਫਲ🥝

🥝ਕੀਵੀ ਫਲ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਉਹ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈl ਕੀਵੀ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫੋਲੇਟ, ਤਾਂਬਾ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਵਰਗੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈl

🥝ਕੀਵੀ ਫਰੂਟ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀਵੀ ਫਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਫਲ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 61 ਕੈਲੋਰੀਜ) ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਡੀਏ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

🥝ਇਹ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਚੇ ਕੀਵੀ ਫਲ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਰੂਪ ਹੈ:
61 ਕੈਲੋਰੀਜ
0.5 g ਚਰਬੀ
3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ
15 ਜੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
9 g ਸ਼ੂਗਰ
3 ਜੀ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ
1.1 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ

🥝ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਕੀਵੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਇਕ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਫਲ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ, ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਾਤਰਾ 40 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 1 ਕੱਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕਾਪਰ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ, ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਪਰ ਕੀਵੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਵੀਆਂ ਵਿਚ ਫੋਲੇਟ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
🥝ਕੀਵੀ ਫਲ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਆਓ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀਵੀ ਫਲ ਕਿਉਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
🥝1. ਕਿਵੀ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਜੰਮਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਹੋਇਆ. ਐਸਪਰੀਨ ਅਕਸਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਸਪਰੀਨ ਜੀਆਈ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਤੋਂ 3 ਕਿਵੀ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਸਪਰੀਨ ਦੀ ਥਾਂ ਲਹੂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

🥝 2. ਕੀਵੀ ਦਮਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਮਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘਰਘਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀਵਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਕੀਵੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

🥝3. ਕੀਵੀ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਾਚਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਤੱਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਐਂਜ਼ਾਈਮ, ਐਕਟਿਨੀਡਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਡਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਕੀਵੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੀਵਿਸ ਦਾ ਵੀ ਹਲਕੇ ਜੁਲਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

🥝 4. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਕਿwਵੀਆਂ ਖਾਧੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਈ. ਕਿਵੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ, ਲੂਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀਵਿਜ਼ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

🥝5. ਇਮਿਊਨਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸੈਲੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀਵਿਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ 1 ਕੱਪ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਮੁੱਲ ਦੇ 103% 'ਤੇ, ਕਿਵੀ ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ infectionੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

🥝6. ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੇ ਭੰਨ ਤੋੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀਵੀ ਫਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜਿਸਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀਵੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੀ ਯੋਗਤਾ ਦਰਸਾਈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਕੀਵੀ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

🥝 7. ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਕਿਵੀ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪਤਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ. ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਜ਼ੇਕਸਾਂਥਿਨ ਅਤੇ ਲੂਟੀਨ (ਜਾਂ “ਅੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ. ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਨੂੰ ਮੋਤੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
🥝 ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੇਟਿਨਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀਆਂ ਵਿਚ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

🥝8. ਜਲੂਣ

🥝ਬਰੂਮਲੇਨ ਇਕ ਕੀਜ਼ਿਸ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਪੀਤੇ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਰੂਮਲੇਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਭੜਕਾ. ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀ ਨੇ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ.
🥝 ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਓਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨ' ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.

🥝9. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

🥝ਕੋਲੇਜਨ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਇਕ ਕੁੰਜੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ supportਾਂਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
🥝ਮੁਹਾਸੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੀਵਿਸ ਵਿਚ ਸਾੜ-ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਫਿੰਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਮ ਵਿਚ ਸੇਬੂਟ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਐਵੀਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਕੀਵੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਛੱਡ ਦਿਓ.

🥝ਕੀਵੀ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭ

🥝ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਫਲ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਲਈ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੀਵਿਜ਼ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਨੂੰ metabolizing ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
🥝ਕੀਵੀਆਂ ਦੀ ਜੀਆਈ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਫਲਾਂ ਵਿਚਲੀ ਖੰਡ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੀਵੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਣ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
🥝ਕੀਵੀਆਂ ਵਿਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ (ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ) ਬਲਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਇਕ ਜੈੱਲ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਬਾਈਲ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਫਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
🥝ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋਣ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
🥝ਕੀਵਿਸ ਵਿਚ ਐਕਟਿਨੀਡਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਇੱਕ ਡਾਈਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਸਤ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ।

🥝ਕੀਵੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪਾਚਕ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਰਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਕਿਵੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਕੀਵੀ ਇਮਿਉਨਟੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਯਮ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦਮਾ ਅਤੇ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਬਰੋਮਲੇਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜੋ ਜਲੂਣ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀਵੀ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 1 ਜਾਂ 2 ਕਿwਵਿਸ ਖਾਣਾ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਸਨੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ inੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda 144204
☎️+919256214049

16/11/2020

🍓ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਸ-ਸ਼ੈਕ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਓ ‼️
🍓100% ਕੁਦਰਤੀ
🍓 ਕੋਈ Side Effect ਨਹੀ
🍓 ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ Use
🍓GMO ਨਹੀ
🍓ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਲਾ
🍓 strawberry ਵਾਲਾ flavour

🍓Make your body slim and fit with S-SHAKE ‼️
🍓100%Natural
🍓No side effect
🍓Essay use
🍓No GMO
🍓Very yummy in Taste
🍓Flavour of strawberry

Contact us For More Information:
Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda
144204
☎️+91 9256214049

03/11/2020

🍎ਫੇਰੋਡੋਕ
🔥 ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਈਕਰੋ-ਏਲੀਮੈਂਟਸ: -
🍎ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਦਿਮਾਗ, ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ metabolism ਨੂੰ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ.

🍎 ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ, ਤਣਾਅ, ਉੱਚ ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ, ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

🍎 ਜੀਵ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਹੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਫੁੱਟਣਾ ਖਤਮ, ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਪੀਲਾਪਨ.

🍎ਫੇਰੋਡੋਕ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਕੰਪਲੈਕਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲੀਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

🍎 ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਲੋਹੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

🍎ਆਇਰਨ ਇਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਈਕਰੋਲੀਮੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਚਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

🍎Blood ਖੂਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਐਮਪਰ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾੱਪਰ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

🍎ਰਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪਾਚਣ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੰਮਾ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸਹੀ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

🍎ਸਿਸਟੀਨ ਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੇਰਟਿਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈl

🍎FERRODOK

🔥IMPORTANT MICRO-ELEMENTS:-

🍎Helps to maintain energy and health to muscles, brain, immune system and metabolism.

🍎It is useful in case of chronic fatigue, stress, high physical loads, beriberi and unbalanced diets.

🍎The organism is not able to independently produce iron, and human body can obtain that just with food products. The iron deficiency in blood can lead to the development of iron deficiency anemia. The symptoms of anemia: dry skin, fragile nails, hair split ends, stunted growth, fatigability, weakness and paleness.

🍎FERRODOK bioactive complex helps to fill the deficiency of important microelements.

🍎The need for iron rises in the period of growth and human development, in case of chronic fatigue and increased physical loads.

🍎Iron is a very essential microelement that plays key role in the production of red blood cells and special enzymes.

🍎Copper, iron, zinc alongside with the complex of amino acids and vitamins are essential for supplying oxygen to blood and muscle tissues.

🍎Rutin and vitamin C improve the iron digestion and absorption, strengthen vessel walls, help to maintain healthy vessels and proper blood circulation.

🍎Cysteine is an amino acid, which plays a very important role in the metabolism. It is a very important component of hair, nails and keratin of the skin.

Available 🧿
🏬Office Address:
Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda 144204
☎️+919256214049

26/10/2020

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸਿਹਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੰਬਰ ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
☎️+919256214049

Artlife International Nutrition Centre
New Krishna Market Near Pnb Tanda, Hoshiarpur 144204
☎️+919256214049

15/10/2020

❤️🥛🥛PROTEIN POWDER- JUNIOR🧒🧑👬👫🥛🥛
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ --ਜੂਨੀਅਰ ( PROTEIN POWDER- JUNIOR )🧏🧏
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਯਕੀਨਣ ਇਸ ਖ਼ਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਵਾਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਚੌਕਲੇਟ ਪਾਊਡਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤੱਤ ਹੈ। ਜਿਹੜਾ ਕਿ ੳੁਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੋਰਾਨ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਹ ਪੱਠਿਆਂ ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰਨ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਬੀ-3, ਏ, ਬੀ-6, ਬੀ-2, ਬੀ-1, ਬੀ-9, ਬੀ-12 ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ ਜੋਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੁਰਖਿਆ ਤੰਤਰ(Immunity system) ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਇਨੋਲਿਨ (Inulin), ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ਅਮ, ਲੋਹਾ, ਹਾਜਮਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ,ਵਸਾ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਆਦਿ ਤੱਤ ੳੂਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੂੰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚਾਅ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:-
🏢🏢
📌ARTLIFE INTERNATIONAL NUTRITION CENTRE
NEW KRISHNA MARKET NEAR PNB TANDA 144204

☎️ +919256214049

14/10/2020

❤️🌿ਆਪਣੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਡਾਇਟਰੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਲਓ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲੋI

ARTLIFE INTERNATIONAL NUTRITION CENTRE
NEW KRISHNA MARKET NEAR PNB BANK, TANDA 144204
☎️ +91 9256214049

14/10/2020

ਆਪਣੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਡਾਇਟਰੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਲਓ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲੋI
+919256214049

Wellness Solution

25/04/2021

23/11/2020

21/11/2020

20/11/2020

19/11/2020

16/11/2020

03/11/2020

26/10/2020

15/10/2020

14/10/2020

14/10/2020

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 5pm
Thursday	9am - 5pm
Friday	9am - 5pm
Saturday	9am - 5pm