Dhanvandhiri Vaidyasala, Theni

04/01/2026

1968'ல் Andy என்கிற பல்துறை மன்னர் ஒரு கருத்தை சொன்னார். "எதிர்காலத்தில் இந்த உலகத்தில் உள்ள அனைவரும் 15 நிமிடத்திற்கு உலகப்புகழ் பெறுவார்கள்" என்பதே அது. அனைவராலும் பரவலாக "15 minutes fame" என்று சுருக்கி விளிக்கப்பட்ட அந்த கருத்து, மிக புகழ் பெற்றது. அவர் சொல்லிய காலத்தை வைத்து யோசித்தால் இன்றைய Youtube, Facebook புகழை எல்லாம் எவ்வளவு தீர்க்க தரிசனமாக சொல்லியிருக்கிறார் என்பது புரியும்.

நம்ம சுஜாதா கூட ப்ளாக் எழுத்தாளர்களை பற்றி குறிப்பிடும் போது 15 நிமிட புகழுக்காக காத்திருப்பவர்கள்ன்னு சொன்னதா ஞாபகம். அவர் Andy'யோட கருத்தை தான் மேற்கோள் காட்டினார். வரலாற்றில் சிலரை அல்லது அவர்களின் படைப்புகளை க்ளாசிக்கலாக கொண்டாடியது போல இனி வரும் காலங்களில் சாத்தியமில்லை. எல்லோருக்கும் 15 நிமிடத்தில் இன்ஸ்டன்ட் புகழ். பின்னாடியே இன்ஸ்டன்ட் கெட்ட பெயரும் வந்து விடுகிறது.

சோஷியல் ட்ரோலிங்க்ல பல பேரை பார்த்தாச்சு... இப்ப புதுசா ஒரு வீர தமிழச்சியை தூக்கி கொஞ்சிட்டு உடனே இழுத்து கீழ போட்டிருக்காய்ங்க... 15 நிமிட புகழும் பின்னாடியே அவப் பெயரும் வந்து புகழை காலி செய்யுது...!

தற்காலிக புகழை பற்றிய ரொம்ப பழைய ஆங்கில மொழி ஒன்னு இருக்கு. 'Nine days Wonder' என்று குறிப்பிடுவார்கள். தனக்கு கிடைக்கும் புகழுக்கான மதிப்பு தன்னிடத்தில் இருக்க வேண்டும். வேல்யூ இல்லாத புகழ் 9 நாளைக்கு தாண்டாது என்று பொருள். ஜிபி. முத்து கூட தனக்கு கிடைக்கும் புகழுக்கான மதிப்பை கொண்டிருக்கிறார்ன்னு தான் சொல்வேன். அவர் தாக்கு பிடிக்கும் அளவுக்கு கூட நிறைய பேர் தாக்கு பிடிக்கிறதில்லை...

புகழை போல போதை எதுவும் இல்லை. சும்மா ஒரு டெஸ்ட்டுக்காக யாரிடமாவது சென்று, "நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள்'ன்னு சொல்லி பாருங்களேன். சிரிப்பும் வெக்கமும் சாராயத்தை விட வேகமாக சும்மா கும்மென்று ஏறும். ரொம்ப உயரத்தில் பறக்கும் பட்டம் போன்றது தான் அது. கீழே ஒற்றை நூலைப் போல தான் பிடிமானம் இருக்கிறது.

கீழே விழும் போது உயரத்தில் இருப்பவனுக்கு தான் அதிகமா அடி படும்ன்னு சொல்வாங்க. ரொம்ப உயரம் போகும் போது விழுந்து விடாமல் பேலன்ஸ் பண்றது ரொம்ப முக்கியம். இப்போதெல்லாம் பறக்க விடுவதற்கு பயன்படுத்தும் அதே நூலை பயன்படுத்தி கீழே இழுத்தும் போடுறாய்ங்க. 🙂

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , 9080052846, 9842775242

To buy our products online pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop/ for more details
- [ ]

02/01/2026

வரும் ஞாயிறு சென்னை வருகிறேன்.

வடபழநி & கொளத்தூரில் கன்சல்ட் செய்ய 9080052846 / 9842775242 / 7358560776 அழைத்து அப்பாயின்மெண்ட் வாங்கிக்கவும்.

நன்றி, அன்புடன் உங்கள் Dr.சரவ்.,

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , Thiruvannamalai,
9080052846, 9842775242

Pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com for more details

To buy our products pls visit: www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop/

29/12/2025

கேள்வி- வாக்கிங் போறதால ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்ன?? டாக்டர்!

என்ன மாதிரியான உணவுகள் உண்ண வேண்டும்??

விளக்கமான பதில் சொல்லுங்க.. டாக்டர்!!

டாக்டர் பதில்- வாக்கிங், சைக்ளிங், ஸ்விம்மிங், செக்ஸ்... இதெல்லாம் உடலின் அனைத்து தசைகளும் வேலை செய்ற உடற்பயிற்சிகள். இதை கார்டியோ பயிற்சிகள் என பயிற்றுனர்கள் கூறுவாங்க. கார்டியோ என்றால் இதயம்.

இதயம், நுரையீரல் உட்பட அனைத்து தசைகளும் வலுவாக வேலை செய்ய கார்டியோ பயிற்சிகள் அவசியமானது & எளிமையானது. இதுக்கு தனி கருவிகள் தேவையில்லை. யார் வேணா எங்க வேணா நடந்து பயிற்சி செய்யலாம்.

இந்த பயிற்சிகளின் போது இதய துடிப்பு 120 வரை போய் வரும். அதனால அதிக கொலஸ்ட்ரால், அதிக சர்க்கரை போன்ற பிரச்சனைகள் வராது. இதனால மாரடைப்பு வரும் வாய்ப்பு 80% குறையும். (மீதி 20% ஸ்ட்ரெஸ் & போதை வஸ்துகள்)

இனிப்பு இல்லாத உணவுகள் & குறைந்த மாவு & கொழுப்பு உள்ள உணவுகள் எடுப்பது நல்லது. அதிக காய்கறிகள் & பழங்கள் இருந்தால் உடலுக்கு ஊட்டம் கிடைக்க உதவும்.

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , 9080052846, 9842775242

To buy our products online pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop/ for more details
- [ ]

#வாக்கிங்

29/12/2025

உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு..!

வயிற்றை சுத்தம் செய்து கழிவுகளை அகற்றினாலே தேவையில்லாத நோய்கள் அண்டாது....!

குடல் சுத்தம் செய்து உடலை சுத்தம் செய்வோம்...!

இந்த புத்தாண்டை புத்தணர்ச்சியுடன் துவங்குவோம்....!!

Next Batch starts on Tomorrow.

for booking call 9080052846, 7358560776

Branches: Theni, & Chennai ( Kolathur & Vadapalani)

29/12/2025

படத்தில் உள்ள கேள்விக்கு பதில்:

உண்மையில்ல.. எண்ணெய்க்கும் ஹார்ட அட்டாக்குக்கும் 10% தான் தொடர்பிருக்கு..

புகையிலை 10%
உழைப்பின்மை 10%
எடை அதிகம் 10%
ஸ்ட்ரெஸ் 10%
சர்க்கரை நோய் 10%
இரத்த கொதிப்பு 10%
கிருமிகள் - இதய நோய்கள் 10%
ஆல்கஹால் 10%
பாரம்பரிய இதய பிரச்சனை 10%

இதுல எத்தனை இருக்குன்னு பாருங்க.. உங்களுக்கு வர எத்தனை சதவீதம் வாய்ப்பிருக்குன்னு தெரியும்.

எண்ணெயில் பொறித்த உணவுகளான சீடை, வடை, அப்பளம், மிக்சர், சமோசா, சிப்ஸ் மாதிரியான உணவுகளை தவிர்த்தாலே உங்களுக்கு எண்ணெயால் வரும் ஹார்ட் அட்டாக் இன்னும் 5% குறையும்.

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , 9080052846, 9842775242

To buy our products online pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop/ for more details

26/12/2025

உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு..!

வயிற்றை சுத்தம் செய்து கழிவுகளை அகற்றினாலே தேவையில்லாத நோய்கள் அண்டாது....!

குடல் சுத்தம் செய்து உடலை சுத்தம் செய்வோம்...!

இந்த புத்தாண்டை புத்தணர்ச்சியுடன் துவங்குவோம்....!!

For order call or watsap 9080052846, 7358560776, 9842775242

Pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com for more details

Branches: Theni, ( Kolathur & Vadapalani

24/12/2025

Happy New Year Maaya health resort, Theni. For Bookings Call 7358560776 / 9842775242

23/12/2025

லவ் டுடே படத்துல, பச்ச இலை பாட்டுல "மன உளைச்சல்"ன்னு ஒரு வார்த்தை வரும். இந்த 2கே கிட்ஸ் இப்போலாம் 17 வயசில மன உளைச்சல்ங்கிறானுவ....

நாப்பதுக்கு மேல வாழ்க்கையில என்னென்ன பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்குன்னு யோசிச்சா...

பல்லு வலி, கண்ணு வலின்னு நம்ம ஹெல்த்ல பிரச்சனை., மெனோபாஸ், ஹார்மோன்னு துணையோட ஹெல்த் பிரச்சனை., பிபி, சுகர்ன்னு மாமனார், மாமியார் ஹெல்த் பிரச்சனை, மூட்டு வலி, ஆர்த்ரைடிஸ்ன்னு அப்பா அம்மா ஹெல்த் பிரச்சனை, டீன் ஏஜ் பசங்க மூட்ஸ்விங் பிரச்சனை,

பிஸினஸ்ல பணியாளர்கள் பிரச்சினை, ஃபினான்சியல் பிரச்சனை, பேங்க் லோன் பிரச்சனை, கரண்ட், தண்ணின்னு நிர்வாக பிரச்சனை, ஜிஎஸ்டி, டோல்ன்னு கவர்மெண்ட் கூட பிரச்சனை. ரேஷன் கடை பிரச்சனை, பக்கத்து வீட்டுக்காரன் பிரச்சனை, வாய்க்கா பிரச்சனை, வரப்பு பிரச்சனைன்னு ஆயிரத்தெட்டு பிரச்சனைய பார்த்துட்டு சமாளிச்சு வாழ்ந்துன்னுருக்கோம்.

நம்ம கூட சின்ன வயசில படிச்சவன், விளாயாடினவங்களில் பல பேர் வாழ்க்கையோட விளையாட முடியாம எப்பவோ நாக் அவுட் ஆகிட்டானுங்க...

நாம, சர்பட்டா பரம்பரையில டான்சிங் ரோஸ் சொல்றா மாதிரி , "பாக்சிங்லாம் சும்மா இல்ல, இத்தனை வருஷமா ரிங் உள்ள பல பேரை அடிச்சு, பல பேர்கிட்ட அடிவாங்கி சும்மா கெலிச்சு இங்க நின்னுகிறோம்..." இவனுங்க ரிங்க பாக்குறதுக்கு முன்னாடியே டிப்ரசன்றானுங்க... முதல்ல சண்டை செய்ய பழகுங்கடா...

இன்னும் பால்குடியே மறக்கலை அதுக்குள்ள டிப்ரசன்... பாலை குடிச்சுட்டு தூங்குறதுல என்னடா உங்களுக்கு டிப்ரசன்?? 🤨🫤

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , 9080052846, 9842775242

To buy our products online pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop/ for more details
- [ ]

From immune boosters and digestive aids to skincare and wellness essentials, each of our Ayurvedic products are carefully developed to address common health concerns in a safe, holistic way. Our extensive line includes herbal supplements, oils, balms, and more, each tailored to support a healthy lif...

23/12/2025

பித்தப்பை கல் கரைய..! Dhanvandhiri Vaidyasala, Theni Maaya Farm stay Sanjeev Maternity Clinic 9080052846, 9842775242, 7094005755. Pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com for more details

23/12/2025

சரக்கு.....!!

தமிழ்நாட்டில் போதை தர கூடிய அனைத்தும் சரக்கு....

பீர், வைன், விஸ்கி, ப்ராண்டி, ரம் ஆகியவை புகழ் பெற்ற சரக்கு வகைகள். அதுக்கு மேல... ஸ்காட்ச், டக்கீலா போன்ற அதிக புழக்கமில்லாத சரக்குகளும் உண்டு.

பீர் சாப்பிட்டால் வெய்ட் போடும், வைன் சாப்பிட்டால் கலர் கிடைக்கும் என்பது myth... துளியும் உண்மை கிடையாது..!! ஆனால் பீர் சாப்பிட்டு சாப்பிட்டு தூங்கினா கண்டிப்பா தொப்பை போடும்.

பல நூற்றாண்டுகள் வரலாறு கொண்டது சரக்கு. விசேஷ வீடுகளில்.. பேதமில்லாம சரக்கடிச்ச பாரம்பரியம் நம்மோடது.. ஆனால் அளவு முக்கியம்...!

இடைவிடாமல் அனுதினமும் சரக்கடிப்பது இந்த லோக வாழ்வை முடித்து கொண்டு வைகுண்ட பதவியை சீக்கிரம் அடைய உதவி செய்யும்.. இடை விட்டு விட்டு தெளிவாக அடிப்பவர்கள் லோக வாழ்விலேயே வைகுண்ட பதவியை அப்பப்போ அனுபவிப்பார்கள்.

சரக்கடித்த அடுத்த நாள் காலையில் உடம்பு முழுக்க அடிச்சு போட்டா மாதிரி இருக்கும் அதுக்கு காரணம் நீங்க தூங்கும் போது உடம்பிலுள்ள மொத்த உறுப்பும் ஓவர் டைம் பார்த்து சரக்க வெளியேற்ற போராடுவது.
காலையில வரும் தலைவலிக்கு ஹேங் ஓவர் தான் காரணம்.. அதுக்கு எட்டி என்னும் கடும் விசத்தில் செய்யப்படும் Nux Vomica என்னும் ஹோமியோபதி மருந்து நல்ல நிவாரணம்... !

விஷத்தை விஷத்தாலயே முறியடிக்கும் ஹோமியோபதி தத்துவம் சால பொருந்துதா???

சரக்கு அடிப்பதை நிப்பாட்ட தன்வந்திரியில் சுரா சூரணம் கிடைக்கும். பிரபலமாக இருக்கும் இந்த மருந்து சரக்கடிப்பவர்க்கு தெரியாமலும் குடுக்கலாம்... இது ஒரு colorless & odorless மருந்து... வாசனையும் நிறமியும் இல்லாததால் இதை தண்ணீர் தவிர்த்து காபி, ஹார்லிக்ஸ், குழம்பு போன்றவற்றில் கலந்து குடுக்க முடியும்.

இந்த மருந்து ஒரு 'IRRITANT' அதாவது, சரக்கு உள்ளே வந்தவுடன் இந்த மருந்து ஜீரண சுரப்பிகளின் மேல் கடுமையான எரிச்சலை உண்டு பண்ணி வாந்தி, வயிற்று போக்கு ஏற்படுத்தும்... இதனால் நோயாளி பயந்து போய் சரக்கை நிறுத்துவார்...

தொடர்ந்த் நிறுத்த அது கொடுக்கும் பயம், கவுன்சலிங் மற்றும் மன கட்டுபாடு தான் சிறந்த வழி, நண்பர்கள், சூழ்நிலைகள் ஆகியவை சொதப்பாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த மருந்தை பயமுறுத்துவதற்காக பயன்படுத்திவிட்டு அதன் பின்னர் மன நல ஆலோசகரை தொடர்பு கொள்வது நல்லது.

Dr. M. Saravana Kumar, BHMS, MD (ped).,
Dr Sarav Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai

Pls visit: www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com for more details

📲Contact no: 9080052846 / 7358560776

#போதை #சரக்கு #குடி

23/12/2025

நம்ம உடம்பில் இருந்து இறந்து போன செல்கள் ஒவ்வொரு வினாடியும் உதிர்ந்துகிட்டே இருக்கும்.. அதை சாப்பிட நிறைய பேக்டீரியாக்களும் பிற கிருமிகளும் நம்மீது படை எடுக்கும்... டைட்டா??

தலையில இருக்கிற தோல் மிக கெட்டியா இருக்கும். நிறைய செல்கள் உதிரும்.. இதில் பேக்டீரியாக்களும், வியர்வையும் சேர்ந்து.. ஒரு கலவையாகி... சில நேரம் அரிப்பும் எரிச்சலும் குடுக்கும், செதில்கள் போல உதிரும் இதை தான் 'பொடுகு'ன்னு சொல்றோம்.

ஏன் வருதுன்னா... சுத்தமின்மை, நாம பயன்படுத்துற அழகு சாதன பொருட்கள், சுத்தி இருக்கிற சீதோஷ்னம்ன்னு நிறைய காரணம் இருக்கு.

பக்கத்துல தான இருக்குன்னு தலையில இருந்து கீழே இறங்கி சில நேரம் புருவம், முகம் மாதிரி இடத்திலும் இந்த கிருமி தாக்குதல் ஏற்படலாம் இதனால முகத்தில் பரு போன்ற பிரச்சனையும் ஏற்படும்.

ரைட்டு எப்படி சரி செய்யலாம்?? சுத்தமா வச்சுக்கிறது மூலமா பெரும்பாலும் சரி செய்யலாம்.. குளிர்ந்த நீரில் (ஐஸ் வாட்டர் அல்ல) தினமும் தலை கழுவுதல், நல்ல 'பொடுகு-நீக்கி' ஷாம்பூ பயன்படுத்துதல், மருந்து கலந்த எண்ணெய்கள் மூலமா.

சித்ரதாரா அப்படிங்கிற ஒரு மூலிகை நம்ம உடம்பில் ஒட்டுண்ணிகள் வருவதை தடுக்கும் (இதை தான் ஓடோமாஸ் க்ரீம்ல பயன்படுத்துறாங்க) இந்த மூலிகையோட சாறை 2,3 சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய்ல கலந்துட்டோம்னா தலைக்கு பேக்டீரியா, பேன், பொடுகு, சிண்டு எதுவும் வராது. கொசு கூட வராது. தலைமுடியும் நல்லா அடர்த்தியா வளரும்.

பொடுகு இல்லை, உடல் சூடு அதிகம் அதனால் தலை முடி கொட்டுது, அதை நல்லா ஹெல்த்தியா வச்சுக்கனும்ன்னா.. நித்ரா தைலம் பயபடுத்தலாம். பொதுவாகவே முடிக்கு ஆரோக்கியமும். நிறமும் அடர்த்தியும் அதிகரிக்க சிற்றோதாரா தைலம் பயன்படுத்தலாம். இது இரண்டுமே மூலிகை தைலம் என்பதால் இரவில் தலையில் மசாஜ் செய்து விட்டு காலயில் நித்ரா ஷாம்பூ போட்டு குளிக்கலாம்.

இந்த மருந்துகள் ஆன்லைனில் வாங்க wew.dhanvandhirivaidyasalatheni.com/shop - க்ளிக் செய்யவும்.

Dr. M. Saravana Kumar BHMS MD
Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni, Chennai , Thiruvannamalai, Madurai
9080052846, 9842775242

Pls visit www.dhanvandhirivaidyasalatheni.com for more details

22/12/2025

உங்கள் மருத்துவ சந்தேகங்களுக்கு எங்களை ஆன்லைனில் தொடர்பவும்.

உங்க மெடிக்கல் ரிப்போர்ட்ஸ் பற்றின தெளிவான விளக்கம், சர்ஜரி தேவைப்படுமா இல்லையா என்பதை பற்றி நேர்மையான வழிகாட்டல், உங்கள் நோய் பற்றிய சந்தேகத்துக்கு உண்மையான விளக்கம், தேவைப்பட்டால் ஸ்பெஷலிஸ்ட்டுகள் ஒருங்கிணைப்பு, அனைத்தையும் ஒழுங்குடன் செய்து தரும் எங்கள் அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் குழு...!

மாடர்ன் மருத்துவம், ஆயுர்வேதம், சித்தா, ஹோமியோபதி, அக்குபஞ்சர், நேச்சுரோபதி, பிஸியோதெரபி என அனைத்தும் இணைந்த நெட்வொர்க்.

Reach us from anywhere through online…

Dr. M. Saravana Kumar, BHMS, MD (ped).,
Dr Sarav Dhanvandhiri Vaidyasala
Theni.

Branches:
Chennai ( Kolathur & Vadapalani)
Madurai | Tiruvannamalai
Contact no: 9080052846 / 7358560776

#ஆயுர்வேதம் #சித்தா