Ayurarogya Naturopathy,yoga & wellness clinic

10/06/2021

15/01/2017

20/11/2016

Yoga
Twists & Abdominal toners

31/10/2016

https://youtu.be/ZwGFw_phkVM
Ayurarogya naturopathy,yoga & wellness clinic neyyatinkara

Health Benefits Of Goose berry ഈ അറിവിന്‌ കടപ്പാട് https://www.facebook.com/HealthyKeralam/photos/a.457019487705767.1073741828.456787117729004/10369712597105...

31/10/2016

Ayurarogya naturopathy,yoga & wellness clinic neyyatinkara

20/10/2016

ആരോഗ്യം ആന്തരികാവയവങ്ങൾക്കും
http://www.manoramaonline.com/health/yoga/yoga-inside.html via

ശരീരത്തിലെ ആന്തരികാവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മുൻകൂട്ടിക്കണ്ടു ള്ള യോഗാസനങ്ങളും ഉണ്ട്. കിഡ്നി, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, മൂത്രസഞ്ചി, അണ്ഡാശയം തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കാര്യക്ഷമമായ പ്രവർത്തനത്തിനും സഹായിക്കുന്ന മൂന്നു വ്യായാമങ്ങളാണ് പറയുന്നത്.ബദ്ധകോണാസനം1. കാലുകൾ നിവർത്തി പാദങ്ങൾ ചേർത്ത്

20/10/2016

ആയൂർ ആരോഗ്യ
നെയ്യാറ്റിൻകര
യോഗ ചെയ്ത് പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം
http://www.manoramaonline.com/health/yoga/yoga-diabetes.html via

പ്രമേഹത്തിനുള്ള യോഗ ചികിത്സയിലെ പ്രധാന ഭാഗമാണു യോഗാസനങ്ങള്‍. വളരെ ഫലപ്രദമായ ഈ ആസനങ്ങളില്‍ വജ്രാസനം പോലെ ലളിതവും പ്രത്യേകപരിശീലനമൊന്നും കൂടാതെ ചെയ്യാവുന്നതും നല്ല പരിശീലനത്തോടെ മാത്രം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്നവയും ഉണ്ട്. കഴിഞ്ഞ അധ്യായത്തില്‍ വ്യക്തമാക്കിയതുപോലുള്ള ജീവിതചര്യമാറ്റത്തിനൊപ്പം ഈ യോഗാസനങ്ങള്‍