What are the opening hours?

Monday 9am - 12pm 5pm - 8pm Tuesday 9am - 12pm 5pm - 8pm Wednesday 9am - 12pm 5pm - 8pm Thursday 9am - 12pm 5pm - 8pm Friday 9am - 12pm 5pm - 8pm Saturday 9am - 12pm 5pm - 8pm Sunday 9am - 12pm

http://www.maharshihomeopathicclnic.blogspot.com/

Maharshi Homeopathic Clinic, Sama Road, Vadodara (2025)

05/11/2025

Homeopathy: Supporting the Body's Natural Defense

Homeopathy is a holistic system of medicine that aims to stimulate the body's natural healing processes. The core principle of homeopathy is to support the body's innate defense mechanisms, enabling it to fight off illnesses and restore balance.
How Homeopathy Works:
1. Stimulating Vital Force: Homeopathic remedies work by stimulating the body's vital force, which is believed to be the life-giving energy that governs our overall health.
2. Boosting Immunity: Homeopathic remedies can help boost the immune system, enabling the body to fight off infections and diseases more effectively.
3. Restoring Balance: Homeopathy aims to restore balance to the body's systems, promoting overall well-being and reducing the risk of chronic diseases.
Benefits of Homeopathy:
1. Natural and Gentle: Homeopathic remedies are natural and gentle, making them suitable for people of all ages.
2. No Side Effects: Homeopathic remedies are non-toxic and do not have the side effects associated with conventional medicines.
3. Holistic Approach: Homeopathy treats the individual as a whole, taking into account physical, emotional, and mental aspects.
Supporting Natural Defense:
1. Self-Healing: Homeopathy encourages the body's natural self-healing processes, empowering individuals to take an active role in their health.
2. Preventive Medicine: Homeopathy can be used as a preventive measure to boost immunity and prevent illnesses.
3. Complementary Therapy: Homeopathy can be used in conjunction with conventional medicine to support treatment and promote overall well-being.
By supporting the body's natural defense mechanisms, homeopathy offers a holistic approach to health and wellness, promoting overall well-being and quality of life.

Some case studies that demonstrate the effectiveness of homeopathy:

Case 1: Chronic Migraines
- A 35-year-old woman suffered from chronic migraines for over 10 years. She experienced severe headaches, nausea, and sensitivity to light.
- After taking homeopathic remedies, she reported a significant reduction in migraine frequency and intensity.
- Follow-up: The patient remained symptom-free for over a year.

Case 2: Eczema
- A 7-year-old boy suffered from severe eczema, with skin lesions and intense itching.
- Homeopathic treatment was administered, and the boy's symptoms improved significantly within a few months.
- Follow-up: The boy's skin cleared up, and he remained symptom-free.
Case 3: Anxiety and Insomnia
- A 50-year-old man experienced anxiety and insomnia due to work-related stress.
- Homeopathic remedies were prescribed, and he reported improved sleep quality and reduced anxiety levels.
- Follow-up: The patient was able to manage his stress and anxiety without medication.
Case 4: Allergies
- A 10-year-old girl suffered from severe allergies, including skin rashes and respiratory issues.
- Homeopathic treatment was administered, and her symptoms improved significantly.
- Follow-up: The girl was able to tolerate allergens without reacting.

These case studies demonstrate the potential benefits of homeopathy in managing various health conditions. However, it's essential to consult with a qualified homeopathic practitioner for personalized treatment.

More Case Studies:
1. Arthritis: A study published in the British Homeopathic Journal found that homeopathic treatment significantly improved symptoms in patients with rheumatoid arthritis.
2. Anxiety and Depression: A study published in the Journal of Alternative and Complementary Medicine found that homeopathic treatment reduced symptoms of anxiety and depression in patients.
3. Respiratory Issues: A study published in the European Journal of Pediatrics found that homeopathic treatment reduced symptoms of upper respiratory tract infections in children.
What to Expect from Homeopathic Treatment:
1. Personalized Treatment: A homeopathic practitioner will take a detailed case history and prescribe a remedy tailored to your specific needs.
2. Gradual Improvement: Homeopathic remedies can take time to work, and improvement may be gradual.
3. Holistic Approach: Homeopathy treats the whole person, not just the symptoms.

30/09/2021

होमियोपेथी दवारा सरवाइकल स्पोडिलोसिस का इलाज
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सरवाइकल स्पोंडिलोसिस (गर्दन का गठिया) गर्दन में जोड़ों का अध: पतन है। 60 वर्ष से अधिक आयु के 85% से अधिक लोग प्रभावित होते हैं। सर्वाइकल स्पाइन से उत्पन्न होने वाला गर्दन का दर्द आमतौर पर गर्दन की गतिविधियों से उत्पन्न होता है और इसके साथ फोकल स्पाइन कोमलता और गति की सीमा भी हो सकती है। सर्वाइकल स्पाइन ट्रॉमा, डिस्क डिजीज या स्पोंडिलोसिस स्पर्शोन्मुख या दर्दनाक हो सकता है और एक मायलोपैथी, रेडिकुलोपैथी या दोनों पैदा कर सकता है। सबसे अधिक प्रभावित तंत्रिका जड़ें C6 और C7 हैं। रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका जड़ों के संकुचित होने पर दर्द न्यूरोजेनिक हो सकता है। यह 55 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों में रीढ़ की हड्डी की शिथिलता का सबसे आम कारण है।

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के कारक-
जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, डिस्क सूखने लगती हैं और आँसू के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं। शरीर गर्दन के बेहतर समर्थन और रीढ़ की कठोरता के लिए अतिरिक्त हड्डी के छोटे-छोटे गांठों का निर्माण करके जोड़ों के पहनने की भरपाई करने का भी प्रयास करेगा। अतिरिक्त हड्डी के इन गांठों को बोन स्पर्स या ऑस्टियोफाइट्स के रूप में जाना जाता है।
ऑस्टियोफाइट्स के कारण रीढ़ की हड्डी बहुत सख्त हो सकती है, जिससे अकड़न और गर्दन में दर्द हो सकता है। हड्डी की संरचना में परिवर्तन आस-पास की नसों और रीढ़ की हड्डी को भी कुचल सकता है। यह वृद्ध लोगों में अधिक आम है। स्लिप्ड डिस्क, जिसे प्रोलैप्स्ड या हर्नियेटेड डिस्क भी कहा जाता है, तब होती है जब रीढ़ की एक डिस्क टूट जाती है (विभाजित हो जाती है) और अंदर का नरम बाहर निकल जाता है।
यदि यह नरम सामग्री गर्दन में एक तंत्रिका के खिलाफ दबाती है, तो इससे हाथ (सरवाइकल रेडिकुलोपैथी) में गंभीर दर्द हो सकता है, और कभी-कभी रीढ़ की हड्डी (सरवाइकल मायलोपैथी) का संपीड़न हो सकता है।
स्लिप डिस्क आमतौर पर युवा लोगों में देखी जाती है और ऊपर वर्णित ऑस्टियोफाइट गठन की प्रक्रिया के रूप में सामान्य नहीं हैं।
लक्षण
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से होने वाला दर्द हल्का से लेकर गंभीर तक हो सकता है। कभी-कभी लंबे समय तक ऊपर या नीचे देखने से, या गाड़ी चलाने या किताब पढ़ने जैसी गतिविधियों से यह बिगड़ जाता है। आराम करने या लेटने से भी अच्छा लगता है।

अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
गर्दन में दर्द और जकड़न
हाथ, हाथ और उंगलियों में सुन्नपन और कमजोरी
चलने में परेशानी, संतुलन की हानि, या हाथ या पैर में कमजोरी
गर्दन और कंधों में मांसपेशियों में ऐंठन
सिर दर्द
हिलने-डुलने के साथ गर्दन में पीसने और कर्कश आवाज/महसूस करना
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का निदान कैसे करें?
जांच के दौरान, डॉक्टर गर्दन में गति की सीमा की जांच करेंगे। यह पता लगाने के लिए कि क्या रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी पर दबाव है, डॉक्टर रिफ्लेक्सिस का परीक्षण करेंगे और मांसपेशियों की ताकत की जांच करेंगे और यह देखने के लिए कि रीढ़ की हड्डी का संपीड़न चाल को प्रभावित कर रहा है या नहीं।
गर्दन का एक्स-रे। एक एक्स-रे असामान्यताएं दिखा सकता है, जैसे कि हड्डी के स्पर्स, जो गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस का संकेत देते हैं।
एमआरआई एक चुंबकीय क्षेत्र और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है और हड्डी और कोमल ऊतकों दोनों की विस्तृत, पार-अनुभागीय छवियों का उत्पादन कर सकता है। यह उन क्षेत्रों को इंगित करने में मदद कर सकता है जहां नसों को पिंच किया जा सकता है।
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस को ठीक करने में होम्योपैथी कैसे मदद करती है?
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के प्रबंधन के लिए होम्योपैथिक उपचार सबसे उपयुक्त है। सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का उपचार होम्योपैथिक उपचार दर्द में तुरंत राहत देता है और गति में सुधार करता है। भले ही उपचार गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं और जोड़ों में अपक्षयी परिवर्तनों में सुधार नहीं ला सकते हैं जो अध: पतन या तंत्रिका संपीड़न दिखाते हैं, लेकिन रोगी को दर्द और आंदोलन के लचीलेपन में महत्वपूर्ण राहत का अनुभव होता है। यूरो किरणें तंत्रिका जड़ संपीड़न और अपक्षयी परिवर्तन दिखाना जारी रख सकती हैं लेकिन रोगी दर्द में बेहतर राहत का अनुभव करता है और वह बहुत ही आरामदायक गति करने में सक्षम होता है।

आमतौर पर बताए गए होम्योपैथिक उपचार
एसिड फॉस: यह ग्लेशियल फॉस्फोरिक एसिड के गुणन से तैयार किया गया एक अद्भुत गहरा अभिनय संवैधानिक उपाय है। यह मानसिक दुर्बलता के लिए बहुत अच्छे उपचारों में से एक है, जिसके बाद शारीरिक दुर्बलता होती है, अक्सर ग्रीवा स्पोंडिलोसिस की शिकायतों के लिए उपयोग किया जाता है। शरीर से महत्वपूर्ण तरल पदार्थ की कमी और गंभीर बीमारियों के बाद अक्सर शिकायतें सामने आती हैं। सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस के इसके सामान्य लक्षणों में से कुछ हैं स्कैपुला के बीच में उबाऊ दर्द। पीठ और टांगों में दर्द, मानो पीटा गया हो। अधिक वजन उठाने और अधिक अध्ययन करने से अक्सर गर्दन के पीछे और पश्चकपाल में दर्द होता है। रोगी को लंबे समय तक चलने वाले दुःख या थकी हुई नसों से सिरदर्द भी हो सकता है। ड्राफ्ट विशेष रूप से ठंडे ड्राफ्ट से दर्द बदतर होता है। वह गर्मजोशी से और थोड़ी नींद के बाद बहुत बेहतर महसूस करता है।

Kalmia Latifolia: Kalmia Latifolia सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस के इलाज के लिए बहुत अच्छे उपचारों में से एक है. स्नायु संबंधी दर्द जो प्रकृति में बदल रहे हैं, प्रभावित हिस्सों की सुन्नता के साथ नीचे की ओर बढ़ रहे हैं। गर्दन से दर्द हाथ नीचे गोली मारता है। दर्द, चोट, गर्दन और बाहों में अकड़न महसूस होना। दर्द वाले हिस्सों की कमजोरी और जकड़न। दर्द तेजी से शिफ्ट होता है, नसों के साथ बाहर की ओर गोली मारता है। झुकने, आगे झुकने और गति करने से, ठंडा होने और बाईं करवट लेटने से दर्द बढ़ जाता है। सामान्य तौर पर, रोगी लेटा हुआ मुद्रा में रहने के बाद बेहतर महसूस करता है।

संगुनरिया : दाहिने कंधे, बाएं कूल्हे के जोड़ और गर्दन के पिछले हिस्से में गठिया। दाएं तरफा न्यूरिटिस, छूने से बेहतरअंश। दर्द पश्चकपाल में शुरू होता है, सिर पर फैल जाता है और मतली और उल्टी के साथ दाहिनी आंख पर बस जाता है। दाहिने हाथ और कंधे में दर्द, रात में बिस्तर पर बदतर होना, हाथ नहीं उठा सकता। दाहिने कंधे में स्नायुशूल, काटने, फटने का दर्द। गर्दन का अकड़ना। दर्द गर्दन को ऊपर उठाता है और डेल्टोइड में।

अन्य होम्योपैथिक उपचार: कास्टिकम, मैग.फॉस, कोनियम, टेल्यूरियम, सिम्सिफुगा, सिलिसिया, कैल.फॉस आदि।

30/09/2021

होम्योपैथी क्या करती है?

जब सही दवा के बाद आपकी आंतरिक स्थिति बदल जाती है, तो आपके भीतर पूरी दुनिया बदल जाती है। आप एक ही कमरे में जाग सकते हैं, आपकी खिड़की के बाहर वही दृश्य ...

‍♀यह जरूरी है कि सही उपाय के बाद आपके भीतर जो सकारात्मक बदलाव आए, उन्हें बरकरार रखा जाए। और आपको भविष्य में इस स्वस्थ आंतरिक स्थिति का समर्थन करने की आवश्यकता है ... यह एक महत्वपूर्ण आंतरिक कार्य है जो आपको अवश्य करना चाहिए।

‍♂इस विकास में यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी अंतरात्मा की आवाज को नजरअंदाज न करें। यदि आप अपने विवेक पर ध्यान नहीं देते हैं, तो अंततः आपकी दयनीय बीमार स्थिति इस तथ्य के बावजूद वापस आ जाएगी कि सही उपाय ने आपको शुरू में 'स्वस्थ' स्थिति में ला दिया था। सीधे शब्दों में कहें: 'अच्छाई' जीवन को बढ़ावा देती है - बुराई मृत्यु को बढ़ावा देती है। प्यार का पोषण रचनात्मकता लाता है-नफरत का पोषण विनाश लाता है। ये प्रकृति के बुनियादी नियम हैं।

‍⚕👨‍इसलिए यदि आप अच्छे चिकित्सक बनना चाहते हैं, तो स्वयं को देखें, विशेष रूप से आप अन्य लोगों के साथ और विशेष रूप से अपने रोगियों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। यदि आप सही रास्ते पर हैं, तो धीरे-धीरे, विवेक अधिक से अधिक संवेदनशील हो जाएगा, और फिर आप अन्य लोगों के लिए 'महसूस' करेंगे - और आप एक आध्यात्मिक व्यक्ति के रूप में विकसित होंगे। शास्त्रीय होम्योपैथी के साथ इलाज करने से आपको बहुत अनुभव मिलेगा, लेकिन आपका दिमाग जितना शुद्ध रहेगा, आपके लिए सही उपाय ढूंढना उतना ही आसान होगा।

23/09/2021

👉🏻डेंगू और चिकनगुनिया के इलाज में होम्योपैथी की भूमिका
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कई सर्वेक्षणों ने साबित किया है कि डेंगू और चिकनगुनिया से संबंधित वायरल बुखार के इन सभी मामलों के इलाज में होम्योपैथिक दवाएं बेहद प्रभावी हैं, जिससे रोगी के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद मिलती है। आइए एक-एक करके देखें कि होम्योपैथी दोनों की रोकथाम और इलाज में कैसे मदद कर सकती है:

डेंगू:
डेंगू एक मच्छर जनित संक्रामक रोग है, जो फ्लू जैसे लक्षणों का कारण बनता है। यह रोग 4 अलग-अलग विषाणुओं के कारण होता है और मच्छरों की एडीज प्रजाति द्वारा फैलता है। डेंगू आपके रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप प्लेटलेट काउंट में अचानक गिरावट आती है। आदर्श रूप से, प्लेटलेट काउंट 1.5-4 लाख के बीच होता है, लेकिन डेंगू वायरस से प्रभावित लोगों में, प्लेटलेट काउंट 20,000-40,000 तक कम हो जाता है। यह स्थिति घातक हो सकती है। डेंगू की शुरुआत बुखार से होती है। डेंगू उन बीमारियों में से एक है जो मच्छरों जैसे परजीवियों से फैलती है। अक्सर यह अधिकांश उष्णकटिबंधीय देशों में होता है।

डेंगू के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं-

जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
आँखों में दर्द
एक तीव्र सिरदर्द
तेज बुखार और थकान
मतली और उल्टी
त्वचा के चकत्ते
सूजी हुई ग्रंथियां
नाक या मसूड़ों से खून बहना
आसान आघात
डेंगू के लक्षण आमतौर पर मच्छर के काटने के 4-7 दिन बाद सामने आते हैं। ऐसे में कई बार वायरस से प्रभावित व्यक्ति को पता ही नहीं चलता कि वह पहले ही संक्रमित हो चुका है। यदि 3-4 दिनों में बुखार कम नहीं होता है, तो व्यक्ति को तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और स्वयं निदान करना चाहिए।

होम्योपैथी के माध्यम से रोकथाम और इलाज:
रोकथाम और इलाज के होम्योपैथिक दृष्टिकोण में शामिल हैं:

यह एक प्रभावी तरीका है जिसके माध्यम से किसी भी दुष्प्रभाव के जोखिम के बिना रोगियों का प्रतिरक्षा-मॉड्यूलेशन किया जाता है।
होम्योपैथिक दवाओं का चुनाव संक्रमण के प्रति व्यक्ति की प्रतिक्रिया और वायरस की गंभीरता पर निर्भर करता है।
उपचारात्मक और साथ ही निवारक होम्योपैथिक दवाओं पर निर्णय लेने के लिए प्रभावित रोगियों के लक्षणों का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है।
चिकनगुनिया:

डेंगू के समान, चिकनगुनिया वायरस एक संक्रमित मादा मच्छर- एडीज जीनस मच्छर से फैलता है। इस वायरस से प्रभावित किसी भी व्यक्ति को खाने से मच्छर संक्रमित हो जाते हैं। डेंगू के विपरीत, यह वायरल बीमारी शायद ही कभी घातक होती है। हालांकि, चिकनगुनिया के लक्षण लंबे समय तक चलने वाले, गंभीर और दुर्बल करने वाले हो सकते हैं।

चिकनगुनिया के प्रमुख लक्षणों में शामिल हैं-

उच्च बुखार
जोड़ों का दर्द जो लंबे समय तक बना रहता है
एक गंभीर सिरदर्द
क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं के कारण त्वचा पर चकत्ते
गले में खराश
बढ़े हुए लिम्फ नोड्स
2006 में, चिकनगुनिया ने लगभग 40,000 लोगों को प्रभावित किया, जिनमें से लगभग 1316 मामले घातक निकले।

होम्योपैथी के माध्यम से रोकथाम और इलाज:

निवारण
होम्योपैथी में, "जीनस एपिडेमिकस" नामक एक अवधारणा है, जो इस तरह की महामारी में निवारक उपाय के रूप में मदद करती है। इस अवधारणा में शामिल हैं:

एक विशिष्ट इलाके में रोगियों के समूह की नैदानिक तस्वीर का अध्ययन किया जाता है और इसलिए चिकनगुनिया के लिए जीनस एपिडेमिकस के रूप में सबसे उपयुक्त उपाय का चयन किया जाता है।
जीनस एपिडेमिकस व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता को इस स्तर तक बढ़ाने में मदद करता है कि मच्छर के काटने के बाद भी; यह व्यक्ति के शरीर में कोई सक्रिय रोग उत्पन्न करने में असमर्थ होता है।
इलाज

होम्योपैथिक दवाएं रोगी की नैदानिक प्रस्तुति के अनुसार निर्धारित की जाती हैं, जो चिकनगुनिया के दौरान शिकायतों से राहत देने में बहुत प्रभावी हो जाती हैं।
होम्योपैथी सभी प्रकार के वायरल रोगों में कारगर है।
दी गई गोलियों को केवल जीभ पर चबाया जाता है और इसका स्वाद मीठा होता है।
इन दवाओं से किसी भी प्रकार की गैस्ट्रिक जलन नहीं होती है।
होम्योपैथी क्यों?

चूंकि डेंगू और चिकनगुनिया के लिए कोई प्रभावी दवाएं, टीके या उपचार के विकल्प नहीं हैं, इसलिए इन बीमारियों से बचने का एकमात्र तरीका उनकी घटना को रोकना है। होम्योपैथी दवाएं और उपचार मच्छर जनित रोगों, डेंगू और चिकनगुनिया को रोकने और ठीक करने में बहुत प्रभावी हैं। ये दवाएं प्राकृतिक पदार्थों से तैयार की जाती हैं, इसलिए बेहद सुरक्षित हैं। Eupatorium perfoliatum एक बारहमासी पौधा है, जिसके अर्क का उपयोग डेंगू के लिए होम्योपैथी दवाओं को तैयार करने में किया जाता है। यह जोड़ों और नेत्रगोलक में दर्द को कम करने में मदद करता है। यह चमत्कारी पौधा आपको गंभीर सिरदर्द से उबरने में भी मदद करता है। आर्सेनिक एल्बम, पतला जलीय आर्सेनिक ट्रायऑक्साइड से बना एक समाधान, मतली और उल्टी जैसे लक्षणों को कम कर सकता है। बेलाडोना तेज बुखार को ठीक कर सकती है; त्वचा पर चकत्ते और जोड़ों में सूजन को कम करें।

इनके अलावा इन बीमारियों की रोकथाम के लिए स्वास्थ्य जागरूकता अनिवार्य है। स्वच्छ वातावरण, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास मच्छर जनित बीमारियों के प्रसार को रोकने में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा किसी विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं और अपने प्रश्नों के उत्तर प्राप्त कर सकते हैं!

21/08/2021

👉🏻Health Seekers

➡Healthy eating basics

A healthy diet includes:

1. Eating lots of vegetables and fruit

This is one of the most important diet habits. Vegetables and fruit are packed with nutrients (antioxidants, vitamins, minerals and fibre) and help you maintain a healthy weight by keeping you full longer.

Fill half your plate with vegetables and fruit at every meal and snack.

2. Choosing whole grain foods

Whole grain foods include whole grain bread and crackers, brown or wild rice, quinoa, oatmeal and hulled barley. They are prepared using the entire grain. Whole grain foods have fibre, protein and B vitamins to help you stay healthy and full longer.

Choose whole grain options instead of processed or refined grains like white bread and pasta.

Fill a quarter of your plate with whole grain foods.

3. Eating protein foods

Protein foods include legumes, nuts, seeds, tofu, fortified soy beverage, fish, shellfish, eggs, poultry, lean red meats including wild game, lower fat milk, lower fat yogurts, lower fat kefir and cheeses lower in fat and sodium.

Protein helps build and maintain bones, muscles and skin.

Eat protein every day.

Try to eat at least two servings of fish each week, and choose plant-based foods more often.

Dairy products are a great source of protein. Choose lower fat, unflavoured options.

Fill a quarter of your plate with protein foods.

4. Limiting highly and ultra-processed foods

Highly processed foods — often called ultra-processed — are foods that are changed from their original food source and have many added ingredients. During processing, often important nutrients such as vitamins, minerals and fiber are removed while salt and sugar are added. Examples of processed food include: fast foods, hot dogs, chips, cookies, frozen pizzas, deli meats, white rice and white bread. Learn more about ultra-processed foods here.

Some minimally processed foods are okay. These are foods that are slightly changed in some way but contain few industrially made additives. Minimally processed foods keep almost all of their essential nutrients. Some examples are: bagged salad, frozen vegetables and fruit, eggs, milk, cheese, flour, brown rice, oil and dried herbs. We are not referring to these minimally processed foods when we are advising you not to eat processed foods.

Heart & Stroke funded research found that ultra-processed foods make up almost half of Canadians' diets. Read more about it here.

5. Making water your drink of choice

Water supports health and promotes hydration without adding calories to the diet.

Sugary drinks including energy drinks, fruit drinks, 100% fruit juice, soft drinks and flavored coffees have lots of sugar and little to no nutritional value. It is easy to drink empty calories without realizing, and this leads to weight gain.

Avoid fruit juice, even when it is 100% fruit juice. Although fruit juice has some of the benefits of the fruit (vitamins, minerals), it has more sugar than the fruit and less fiber. Fruit juice should not be consumed as alternative to fruits. Canadians should eat their fruits, not drink them.

When safe drinking water is not available, quench your thirst with coffee, tea, unsweetened lower-fat milk, and previously boiled water.

Source: compiled from authentic sites

Compiled by
Dr.vipul Thanki
MAHARSHI Homeopathic Clinic
9426277430

20/08/2021

👉🏻10 Healthy Lifestyle Tips for Adults
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❇️Eat a variety of foods

❇️Base your diet on plenty of foods rich in carbohydrates

❇️Replace saturated with unsaturated fat

❇️Enjoy plenty of fruits and vegetables

❇️Reduce salt and sugar intake

❇️Eat regularly, control the portion size

❇️Drink plenty of fluids

❇️Maintain a healthy body weight

❇️Get on the move, make it a habit!

👉🏻Start now! And keep changing gradually.
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
COMPILED BY
DR.VIPUL THANKI
MAHARSHI HOMEOPATHIC CLINIC
9426277430
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️

02/08/2021

👉🏻THE ROLE OF HOMEOPATHY IN TREATING ABSCESS
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♦️What is an abscess?

An abscess is the formation and accumulation of pus in an organ or tissue. It is filled with micro-organisms, dead cells, fluid and other debris. An abscess can occur on any part of the body, such as the face, mouth, teeth, organs like the kidneys and stomach. However, skin abscesses are the most common.
What are its main associated signs and symptoms?

Common symptoms of skin abscess are redness, pain, swelling and a small skin eruption filled with a yellowish fluid.

If you have an abscess in the internal organs, you are likely to experience pain over that area, with the possibility of developing a fever due to the infection.

If the abscess is in the lungs, the person has difficulty in breathing, fatigue, and cough. Based on where the abscess is, it might disrupt the functioning of the organ.

Similarly, when an abscess forms around the tonsils, a person has pain while talking and swallowing.

♦️What are the main causes?

An abscess is generally formed when there is some form of infection caused by bacteria, or other micro-organisms, such as viruses, fungi and parasites.

A foreign body in any organ can also cause an abscess to develop.

People with a weakened immunity are more likely to develop an abscess. Conditions that cause a weak immune system include:

❇️AIDS

❇️Diabetes

❇️Cancer

❇️Chemotherapy or Radiotherapy

❇️Alcoholism

It is not necessary that an abscess occurs in the presence of some other disease. Healthy individuals can also have an abscess.

Ingrown hair follicles can become infected and cause an abscess around them, called a furuncle or boil.

♦️How is it diagnosed and treated?

Your physician can diagnose a skin abscess by simple clinical examination. To confirm the cause, a thorough medical history and check-up are a must for abscesses in other locations.

If an infection is suspected, the clinician may order blood investigations or culture of the fluid from the centre of the abscess.

An X-ray or CT scan of the affected organ helps to check for the presence of an abscess, which is not visible to the naked eye.

💊Treatment varies based on the size and location of the abscess. If it is a single, small skin abscess, home care like hot compress along with antibiotics is sufficient.

For a larger abscess in the organs, surgical drainage might be the treatment of choice. Under anaesthesia, the doctor opens through the cavity of the abscess to drain out the contents. Along with this, antibiotics will be given to completely clear the infection.

There are many modifications to the conventional surgery of incision and drainage. The physician performs the surgery in accordance with the part of the body involved and the size of the abscess.

➡Homeopathic remedies for Abscess

💊Hepar sulphur: It is a frequently used remedy for painful abscesses with pus. It is indicated for a**l abscess with throbbing or splinter-like pains. The parts are very sensitive to slightest touch.
Silicea: It is indicated for suppurative conditions such as abscesses which are slow to heal. Thin, watery and offensive pus discharge. It is useful in cases of a**l abscess and fistula with offensive discharges.

💊Mercurius: It is very useful when the pus has formed in the abscess. Greenish discharges which are thin and watery in nature. Intense pain with redness. It is very effective in cases of dental abscess and quinsy.

💊Myristica: It is used to treat a**l abscess and a**l fistula and it hasten the suppurative process. It helps to promote healing and speeds up the recovery.

💊Calcarea Sulph: It is indicated in recurrent abscesses where there is thick, lumpy and yellow pus discharge. The discharge may be tinged with blood.

💊Belladonna: It is one of the best homeopathic remedies for abscesses in the initial stages where there is much redness and swelling. The parts are red, hot with intense pain and swelling. Pain throbbing, pulsating and is tender to touch.

💊Merc Sol: It is the best homeopathic remedy for a**l abscess when the pus discharge is thin and green in color. The pus discharge is streaked with blood and the discharges are putrid and acrid in nature.

💊Paeonia: It is one of the best homeopathic medicines for a**l abscess with itching and discharge of offensive fluid. Burning pains with itching which is worse from sitting, during and after passing stool. It is also a good medicine to treat a**l fissures.

💊Lachesis: Indicated in case of abscess with thin, dark, ichorous discharges which is offensive in nature. The affected parts have a purplish hue.

💊Arsenicum album: Abscesses with great burning sensation, marked debility and discharge of watery, ichorous pus. Tendency to formation of gangrene with intolerable burning pains.

💊Sulphur: It is indicated for unhealthy skin with tendency to skin infections such as boils and abscesses. Profuse discharges with hectic fever.

💊Arnica: It is indicated for recurring abscesses and boils and those that do not mature. Boils and abscesses that appear in groups. Bloody discharge and the parts are very sore, purplish in color.

💊Echinacea: It is the best antiseptic homeopathic medicine for abscess with suppuration and symptoms of blood poisoning.

💊Nitric acid: It is indicated in suppurations and abscesses of the glands, especially in the groins and armpits. The discharge is offensive, excoriating and dirty, greenish-yellow in color.

💊Pulsatilla: It is very useful in treating abscesses with a discharge of copious, bloody, yellowish or greenish pus.

💊Calendula: It is the best homeopathic medicine for abscess where the pus is thick and yellow without inflammation. It helps to promote healthy granulations and healing of the wounds.

💊Pyrogenium: It is effective for recurring abscess with fever and septic conditions.

31/07/2021

👉🏻THE ROLE OF HOMEOPATHY IN DIAPER RASH
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➡What is diaper rash?

Diaper rash, also known as diaper dermatitis, is a red patchy condition on the skin of the baby's bottom. The incidence reported globally differs due to differences in the use of diaper, hygiene practices, toilet training, and child-rearing methods. In infants, the estimated prevalence is 7-35%. It can occur as early as one week following birth, but the maximum incidence occurs between 9-12 months of age.

➡What are its main signs and symptoms?
The major symptoms include:

❇️Skin may appear red; tenderness may develop in the thighs, buttocks or ge****ls.

❇️Babies cry and feel uncomfortable; they become fussy when the diaper area is washed.

➡What are the main causes?

Diaper rash is mostly associated with improper diaper changing practices such as prolonged use of wet diapers or infrequent change of diapers. Such practices can lead to skin sensitivity.

➡ The common causes are as follows:

⏺Prolonged contact of the diaper to the skin: This can cause irritation to the baby.

⏺Infection: Urine soaked in the diaper, when it remains for long, can change skin pH; thus favouring the growth of bacteria.

⏺Allergy: Some diaper material can make the skin of babies sensitive.

➡How is it diagnosed and treated?
It can be diagnosed by observing the red patches and baby’s overall behaviour. There are no particular tests needed and one may treat it at home itself.

💊Treatment includes:

The acute rash can be effectively managed using an acute totality. It is very essential in the acute phase of the disease were the intensity is very high. Some of the well indicated remedies are mentioned below.

⏺HEPAR SULPH

When baby is generally extremely chilly and very sensitive in being uncovered
Draper rash tends to become infected very quickly
Child is sensitive to cold and touch to the affected area
He prefer warmth

⏺GRAPHITES

When skin is red, dry, cracked and very itchy
There is honey like discharge that is initially sticky and becomes crusty
Child has skin eruptions mostly on folds of the skin and may suffer from eczema

⏺MEDORRHINUM

Skin red, shiny and the rash is often caused by candida
Tendency to sleep in a knee chest position
Very restless and over sensitive to pain

⏺SULPHUR

Very hot and their skin is very delicate and becomes red hot, dry and itchy easily, especially around the a**s after a stool
Rash is worse after a bath and the child dreads being washed
Child prefers cold water and does not like warm water and warmth in general
He gets worse at night and in a warm bed

⏺RHUS TOXICODENDRON

When the skin is red, dry, swollen and very itchy
Vesicular suppurative forms
Glands swollen
Burning eczematous eruptions with tendency to scale formation

➡Self-care tips:

Clean, dry, and be gentle while cleansing the diaper area.

Wash cloth diapers in bleach or boil clothes for 15 minutes.

Rinse the diaper thoroughly to ensure that all excess detergent is removed.

Increase air circulation in the diaper area by keeping the baby without diaper for some duration.

Use soothing lotions/creams over the rash.

Avoid products containing salicylates, benzoic acids, camphor, boric acid, and phenol.

Bath your baby each day with warm water and fragrance-free soaps.

Diaper rash is a treatable condition which can resolve rapidly with proper care. However, it is better to prevent it with the help of good sanitation and hygienic practices to avoid complications.

29/11/2019

Improve Eyesight
= Eye Exercises:

1. Blink your eyes as fast as you can for some time.
2 .Close the eyes tightly for some time and then open. Do this for 5 times.
3. Roll your eyes in clockwise as well as anticlockwise direction for 5 times.
4. Look at an advertisement or some written material from a far place and try to read it by focusing your eyes.

Foods that are good for Eyes (as suggested by Medicine):
1. Carrot
2. Eggs
3. Milk
4. Apricots
5. Berries
6. Collard Greens
7. Grapefruits
8. Grapes
9. Lemons
10. Spinach
11. Fish Oils

Harmful for your eyes:
1. Foods and additives containing Monosodium Glutamate (MSG)
2. Looking directly into the sun for some time.
3. Drugs which are harmful to the eyes, games may also be harmful.!

29/11/2019

Arthritis :-
Arthritis is the swelling and tenderness of one or more of your joints. The main symptoms of arthritis are joint pain and stiffness, which typically worsen with age. The most common types of arthritis are osteoarthritis and rheumatoid arthritis.

Osteoarthritis causes cartilage — the hard, slippery tissue that covers the ends of bones where they form a joint — to break down. Rheumatoid arthritis is a disease in which the immune system attacks the joints, beginning with the lining of joints.

Uric acid crystals, which form when there's too much uric acid in your blood, can cause gout. Infections or underlying disease, such as psoriasis or lupus, can cause other types of arthritis.

Treatments vary depending on the type of arthritis. The main goals of arthritis treatments are to reduce symptoms and improve quality of life.

Symptoms :-
The most common signs and symptoms of arthritis involve the joints. Depending on the type of arthritis you have, your signs and symptoms may include:

Pain
Stiffness
Swelling
Redness
Decreased range of motion

Risk factors :-
Family history. Some types of arthritis run in families, so you may be more likely to develop arthritis if your parents or siblings have the disorder. Your genes can make you more susceptible to environmental factors that may trigger arthritis.
Age. The risk of many types of arthritis — including osteoarthritis, rheumatoid arthritis and gout — increases with age.
Your s*x. Women are more likely than men to develop rheumatoid arthritis, while most of the people who have gout, another type of arthritis, are men.
Previous joint injury. People who have injured a joint, perhaps while playing a sport, are more likely to eventually develop arthritis in that joint.
Obesity. Carrying excess pounds puts stress on joints, particularly your knees, hips and spine. People with obesity have a higher risk of developing arthritis.
Complications
Severe arthritis, particularly if it affects your hands or arms, can make it difficult for you to do daily tasks. Arthritis of weight-bearing joints can keep you from walking comfortably or sitting up straight. In some cases, joints may become twisted and deformed.

Try Safe & Effective Homeopathy Treatment.

Maharshi Homeopathic Clinic

05/11/2025

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