Lotus Hospital and Lotus clinics.

13/03/2026

HAPPY WORLD SLEEP DAY !
Sleep well, Live better !

Lotus health education · Episode

08/03/2026

આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસની હાર્દિક શુભેચ્છાઓ ! 🎉🎉🎉
લોટસ હોસ્પિટલની તમામ મહિલા શક્તિને વંદન! 🙏🏻🙏🏻
આપણી હોસ્પિટલના તમામ મહિલા ડૉક્ટર્સ, નર્સિસ અને સ્ટાફ સભ્યોને મહિલા દિવસની ખૂબ ખૂબ શુભેચ્છાઓ!
તમારી મહેનત, સેવા અને દર્દીઓ પ્રત્યેની તમારી સંવેદનાને કારણે જ આજે લોટસ હોસ્પિટલ લોકો માટે વિશ્વાસનું સ્થાન બની છે. તમારી હિંમત અને કાર્ય પ્રત્યેની નિષ્ઠા અતુલ્ય છે .
આપ સૌના અમૂલ્ય સહયોગ બદલ ખૂબ ખૂબ આભાર.🙏🏻🙏🏻
— મેનેજમેન્ટ લોટસ હોસ્પિટલ.

04/03/2026

શું તમે પણ 'યો-યો' ડાયેટિંગ(વજન વધ ઘટ)થી કંટાળી ગયા છો?
વજન ઘટાડવું સહેલું છે, પણ તેને જાળવી રાખવું મુશ્કેલ કેમ? કારણ કે તમારું શરીર તમને વજન વધારવા માટે મજબૂર કરે છે! 🧠
આજે , ચોથી માર્ચ, ‘વર્લ્ડ ઓબેસિટી ડે' નિમિત્તે જાણીએ કે મગજમાં રહેલું હાઈપોથેલેમસ કેવી રીતે આપણી સાથે રમત રમે છે. પોસ્ટ અંત સુધી વાંચજો! 🧐

"આ વર્ષે તો પાકું 10 કિલો ઘટાડવું જ છે!" – આ એક જ સંકલ્પ સાથે ઘણા લોકો ડાયેટિંગના મેદાનમાં ઉતરે છે. શરૂઆતના 1-2 મહિના તો જાણે સપનું સાચું થતું હોય તેવું લાગે છે:
✅ વજન ઘટવા લાગે.
✅ જૂના કપડાં ફિટિંગમાં આવવા માંડે.
✅ લોકો તમારા લુકના વખાણ કરવા લાગે.
પરંતુ પછી અચાનક ગાડી પાટા પરથી ઉતરે છે...
• અસહ્ય ભૂખ લાગવી 😋
• ગળી વસ્તુઓ ખાવાની તીવ્ર ઈચ્છા (Cravings) 🍫
• સતત થાક અને નબળાઈનો અનુભવ 😫
• પરિણામ? વજન ધીમે-ધીમે પાછું વધવા લાગે!
તમે હતાશ થઈ જાઓ છો. તમને લાગે છે કે તમારામાં 'ઈચ્છાશક્તિ' (Willpower) નથી અથવા તમે શિસ્તબદ્ધ નથી. તમે તમારી જાતને દોષ આપો છો. 😔

✋ ઉભા રહો! વાંક તમારો નથી, તમારા 'બાયોલોજી' નો છે!
આ તમારી માનસિક હાર નથી, પણ તમારા શરીરની 'ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન ડિફેન્સ મેકેનિઝમ' છે. આપણું શરીર તાપમાન કે બ્લડ પ્રેશરની જેમ ચરબીને પણ એક ચોક્કસ લેવલ પર જાળવી રાખવા પ્રોગ્રામ થયેલું હોય છે. વિજ્ઞાનમાં તેને ‘Set Point of Adipose Tissue’ કહેવાય છે.
🧠 મગજ કેવી રીતે રમત રમે છે?
મગજમાં રહેલી 'હાઈપોથેલેમસ' ગ્રંથિ સીસીટીવી કેમેરાની જેમ સતત મોનિટરિંગ કરે છે. જ્યારે તમે વજન ઘટાડો છો, ત્યારે મગજને લાગે છે કે તમે 'ભૂખમરા' (Starvation) તરફ જઈ રહ્યા છો. પોતાને બચાવવા માટે તે બે મુખ્ય હોર્મોન્સના હથિયાર ઉગામે છે:
1. લેપ્ટિન (Leptin) ઘટાડે: આ હોર્મોન 'પેટ ભરાઈ ગયું છે' તેવો અહેસાસ કરાવે છે. વજન ઘટતા તે ઓછું થઈ જાય છે, એટલે ગમે તેટલું ખાઓ તો પણ સંતોષ નથી થતો.
2. ઘ્રેલિન (Ghrelin) વધારે: આ 'ભૂખનો હોર્મોન' છે. વજન ઘટતા તેની માત્રા વધે છે, જે તમને વધુ ખાવા માટે મજબૂર કરે છે.
સાથે જ, શરીર પોતાનો BMR (મેટાબોલિઝમ) ધીમો કરી નાખે છે જેથી ઓછી કેલરી વપરાય. એટલું જ નહીં, મગજની 'ડોપામાઇન રિવોર્ડ સિસ્ટમ' વધુ સક્રિય થાય છે, જેનાથી હાઈ-કેલરી ખોરાક ખાવાથી તમને વધુ પડતો આનંદ મળે છે. પરિણામે, વજન ફરીથી વધી જાય છે.
🧬 આ આપણી ઉત્ક્રાંતિ (Evolution) છે!
માનવજાત હજારો વર્ષો સુધી ખોરાકની અછત સામે લડીને ટકી છે. આપણું શરીર ચરબી 'બચાવવા' માટે પ્રોગ્રામ થયેલું છે, 'બાળવા' માટે નહીં. વજન ઘટવું એ શરીર માટે એક 'ખતરો' છે, એટલે તે તરત જ બચાવ મુદ્રામાં આવી જાય છે. 🛡️
(કદાચ ભવિષ્યમાં જ્યારે માનવજાત જાડાપણાને લીધે જોખમમાં મુકાશે, ત્યારે હજારો વર્ષો પછી આ ડિફેન્સ સિસ્ટમ બદલાઈ શકે! 😁😁).

💡 તો શું આ 'સેટ પોઈન્ટ' ને બદલી શકાય?
ચોક્કસ! પણ એ માટે માત્ર અંધાધૂંધ ડાયેટિંગ નહીં, શરીરની આ જટિલ સિસ્ટમને સમજવી પડશે.
આ ‘Adipose Set Point’ ને માત કઈ રીતે આપવી અને વજનને કાયમી ધોરણે કેવી રીતે મેઈન્ટેન રાખવું, તે આપણે જોઈશું આગલી પોસ્ટમાં! 🔜
- ડો. કલ્પેશ જોષી. ( એમડી) ,લોટસ હોસ્પિટલ , વલસાડ.

#ગુજરાતી

11/02/2026

We’re Hiring at Lotus Hospital, Valsad!

Are you passionate about quality healthcare and hospital management? Join a team where care goes beyond compare.

We are looking for:
🔹 Quality Executive / NABH Coordinator
🔹 Cashless Executive

If you have strong communication skills and knowledge of hospital processes (MBH/MHA – Freshers & Experienced both can apply), we would love to hear from you!

✨ Be part of a system where quality, care, and compliance truly matter.

📩 Send your CV to: lotushospitalvalsad1@gmail.com
📞 Call us at: +91 91044 36066

10/02/2026

From sample to report, accuracy is our promise.
Experience world-class diagnostic services with confidence at Lotus Hospital.
Call now for appointments.

09/02/2026

Grow your career with Valsad’s trusted hospital.
Lotus Hospital, Valsad is expanding its outreach team.
We are hiring Marketing Executive / P.R.O. (Experienced & Freshers).
Be part of a hospital known for care, credibility, and community trust.
📲 Send your CV on WhatsApp: 91044 36066

08/02/2026

WE ARE EXPANDING – JOIN OUR MEDICAL TEAM.

Lotus Hospital, an NABH-accredited, fast-growing multi-specialty hospital, invites passionate and competent doctors to grow with us.

Positions Open:

* General Physician
* General Surgeon
* ⁠ Nephrologist
* ⁠Neurophysician
* ⁠Neurosurgeon
* ⁠Cardiothoracic surgeon.

Why Join Lotus Hospital?
• Established hospital with strong patient footfall
• Ethical, doctor-friendly working environment
• Modern infrastructure and OT facilities
• Full administrative and nursing support
• Excellent scope for long-term private practice growth

Engagement Options (Flexible & Doctor-Friendly)

We understand that every doctor has different career goals. Hence, we offer multiple working models:

✔ Independent Private Practice (Consultant-based)
✔ Fixed Monthly Salary
✔ Revenue Sharing / Percentage Basis
✔ Hybrid Model (Minimum guarantee + sharing)

👉 Model can be customized based on experience, availability, and mutual discussion.

Who Should Apply?
• Qualified doctors with MBBS / MD / MS / DNB/ DM /Mch .
• Honest, patient-centric, and growth-oriented professionals.
• Freshers with confidence or experienced consultants—both welcome.

Location

📍 Lotus Hospital
Opp. Geeta Sadan, Luhar Tekra, Valsad – 396001.

Contact for Discussion

📞 +91 98251 20392
📞 +91 91044 36066
📧 dr_kalpeshjoshi@yahoo.com

07/02/2026

We are expanding our medical team at Lotus Hospital, Valsad.
An excellent opportunity for General Physicians & General Surgeons to grow their practice in an ethical, NABH-accredited hospital.

Flexible working models available – independent practice, fixed salary, or sharing basis.

📞 Call or whatsapp - 98251 20392 | 91044 36066
📍 Valsad.
E Mail- dr_kalpeshjoshi@yahoo.com

06/02/2026

Care that reaches home
Lotus Hospital Pharmacy delivers medicines with safety, speed, and complete trust.
Contact us today for home delivery.

05/02/2026

We’re growing our care team 💙
Lotus Hospital is hiring ICU Experienced Nurses and Cath Lab Experienced Nurses to strengthen our commitment to exceptional patient care.

If you’re skilled, compassionate, and ready to make a real impact—your place is with us.

📩 Share your CV today and step into a workplace where care truly comes first.

👉 Apply now | Join Lotus Hospital

04/02/2026

04/02/2026

Right care doesn’t end at diagnosis.
Our hospital-grade pharmacy supports every treatment with accuracy, quality medicines, and professional guidance.

👉 Walk in today or book your appointment now.