الدكتور عباس علي الزركاني اخصائي الباطنية/الصدرية/القلبيةوالغددالصم والسكري

  • Home
  • Iraq
  • Al Kut
  • الدكتور عباس علي الزركاني اخصائي الباطنية/الصدرية/القلبيةوالغددالصم والسكري

الدكتور عباس علي الزركاني اخصائي الباطنية/الصدرية/القلبيةوالغددالصم والسكري *بورد عربي في الطب الباطني CABM
*زميل الكلية الملكيةالبريطانيه MRCP
*اخصائي في مستشفى الزهراء والكرامة *

28/11/2025

المشروبات الغازيه وتهيج القولون

العلاقة بين القولون العصبي وألم الصدر 1. انتفاخ وغازات زائدة:الغازات في القولون (خصوصًا الجزء العلوي الأيسر قرب الحجاب ا...
20/10/2025

العلاقة بين القولون العصبي وألم الصدر
1. انتفاخ وغازات زائدة:
الغازات في القولون (خصوصًا الجزء العلوي الأيسر قرب الحجاب الحاجز) قد تضغط على الأعصاب والعضلات القريبة من الصدر، مما يسبب ألمًا يُشبه ألم القلب.
2. تشنج عضلات القفص الصدري أو المريء:
في القولون العصبي، يحدث فرط توتر في عضلات الجهاز الهضمي، وقد يمتد إلى عضلات الصدر أو المريء، مما يسبب شعورًا بالضغط أو وخز في الجهة اليسرى من الصدر.
3. القلق والتوتر النفسي:
القولون العصبي يرتبط بشدة بالحالة النفسية. التوتر والقلق قد يسببان تسارع ضربات القلب وتشنج العضلات، ما يزيد الإحساس بالألم الصدري.

⸻

⚠️ مميزات ألم الصدر الناتج عن القولون العصبي
• يظهر غالبًا بعد الأكل أو في حالات التوتر.
• يزداد مع الغازات والانتفاخ ويخف بعد خروجها أو بعد التبرز.
• لا يرتبط بالمجهود البدني أو المشي كما في ألم القلب.
• لا يتحسن بالنيتروغليسيرين (دواء الذبحة).

⸻

🚑 متى يجب مراجعة الطبيب فورًا

حتى لو كنت مصابًا بالقولون العصبي، يجب مراجعة الطبيب إذا كان الألم:
• يمتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر.
• مصحوبًا بضيق نفس أو تعرق أو دوخة.
• يظهر أثناء الجهد أو لا يتحسن مع الراحة.
هذه الأعراض قد تشير إلى مشكلة قلبية حقيقية وليس قولونًا عصبيًا

🔹 ما هي البيكا( ش**ة الغرائب )؟البيكا (Pica) هي رغبة غير طبيعية في أكل مواد غير غذائية مثل التراب أو الثلج أو الورق أو ا...
13/10/2025

🔹 ما هي البيكا( ش**ة الغرائب )؟

البيكا (Pica) هي رغبة غير طبيعية في أكل مواد غير غذائية مثل التراب أو الثلج أو الورق أو الصابون، وتستمر لأكثر من شهر.
وهي علامة شائعة على نقص الحديد، وليست مجرد عادة سلوكية بسيطة.

المقصود ( هي من المضاعفات وليست السبب في نقص الحديد)
يعني نقص الحديد هو يولد هذه الظاهرة وليست البيكا هي التي سببت نقص الحديد
⸻

🔹 لماذا يحدث ذلك؟

عندما يقل الحديد في الجسم:
1. يقل الأوكسجين الواصل إلى الدماغ والأنسجة.
2. يحدث خلل في مركز الشم والتذوق في الدماغ.
3. يبدأ الجسم بإرسال إشارات غير طبيعية تشجّع على تناول مواد غريبة (غالبًا تحتوي على طعم معدني أو ترابي).
4. لذلك يظهر اشتهاء التراب أو الثلج أو الطباشير كاستجابة عصبية لنقص الحديد.

السلام عليكم في مرض قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) يجب تناول دواء الثيروكسين (Levothyroxine) بطريقة محددة لضمان امت...
05/10/2025

السلام عليكم

في مرض قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) يجب تناول دواء الثيروكسين (Levothyroxine) بطريقة محددة لضمان امتصاصه الجيد وثبات مستواه في الدم 👇

⸻

🕒 وقت تناول الدواء
• يُؤخذ مرة واحدة يوميًا.
• في الصباح الباكر على معدة فارغة.
• قبل الإفطار بـ 30 إلى 60 دقيقة.
🔹 هذا يضمن امتصاص الدواء بشكل أفضل من الأمعاء.

⸻

🍞 الأطعمة والأدوية التي يجب تجنّبها بعد تناول الدواء

تجنّب تناول ما يلي خلال 4 ساعات بعد الجرعة:
• الحديد أو الكالسيوم (مثل المكملات الغذائية).
• مضادات الحموضة (مثل الألومنيوم هيدروكسيد أو السوكرافات).
• الصويا أو الأطعمة الغنية بالألياف.
• القهوة مباشرة بعد الدواء، لأنها تقلل الامتصاص.

⸻

🌙 بديل في حال تعذر تناولها صباحًا

يمكن تناول الثيروكسين ليلاً قبل النوم بشرط:
• أن يكون بعد آخر وجبة بثلاث ساعات على الأقل.
• وأن يكون الوقت ثابتًا كل يوم.
📌 الدراسات أظهرت أن تناول الجرعة مساءً فعال أيضًا إذا تم الالتزام بالموعد يوميًا.

⸻

🧠 نصائح مهمة
• تناول الحبة بالماء فقط (بدون شاي أو قهوة).
• لا تغيّر العلامة التجارية للدواء باستمرار.
• افحص هرمون TSH بعد 6 إلى 8 أسابيع من بدء العلاج أو تعديل الجرعة

🔱الكبد الدهني الغير الكحولي ‏✅الكبد الدهني له علاقة وطيدة بممانعة الانسولين وانقاص الوزن مهم لتقليل ممانعة الانسولين ‏☀️...
15/05/2024

🔱الكبد الدهني الغير الكحولي

‏✅الكبد الدهني له علاقة وطيدة بممانعة الانسولين وانقاص الوزن مهم لتقليل ممانعة الانسولين
‏☀️اهم خطوات علاج الكبد الدهني:

‏1️⃣انقاص الوزن 10٪
‏2️⃣تقليل النشويات وخاصة السكريات البسيطه والمقليات
‏3️⃣ممارسة الرياضة 30-45 دقيقة يومياً
‏4️⃣تناول كوب من القهوه السوداء يومياً بدون اضافات
‏5️⃣استخدام بعض الادوية للعلاج والمصرح لها بذلك
اهما ( pioglitqzone) لمرضى السكري
بعد استشارة طبيبك
و فيتامين E لمن ليس لديهم امراض في البروستات
‏6️⃣استخدام ادوية السمنة او جراحات السمنة اذا يوجد سمنه لم تستجيب للخطوات اعلاه
‏7️⃣علاح الامراض المصاحبة مثل السكري وارتفاع الدهون الثلاثية وارتفاع الكولسترول وضغط الدم

نقص وزيادة فيتامين( د ) بالجسم 🔅‏1️⃣ماهو تعريف نقص/عدم كفاية فيتامين د ⁉️‏التعرف بصورة عامة هو:‏✅مستوي فيتامين د اقل من ...
13/05/2024

نقص وزيادة فيتامين( د ) بالجسم 🔅

‏1️⃣ماهو تعريف نقص/عدم كفاية فيتامين د ⁉️

‏التعرف بصورة عامة هو:

‏✅مستوي فيتامين د اقل من ٣٠ نانوجرام لكل مللي

‏✅ونقص فيتامين د يصنف بالشديد اذا اقل من ١٠ نانوجرام لكل مللي.

‏🔰والعلاج يكون تحت اشراف طبي واستخدام مكملات فيتامين د ، والتعرض للشمس وتناول الاطعمة الغنية او المعززة بفتامين د

‏ 2️⃣ماهي اعراض ومضاعفات نقص فيتامين د⁉️

‏🔻آلام العظام والعضلات
‏🔻هشاشة العظام
‏ 🔺لين العظام
‏🔻الاكتئاب والقلق
‏🔺تساقط الشعر

‏🔰 احتمال ارتباطه نقصه بامراض مثل :

‏🔻 السكري
‏🔻ضغط الدم
‏🔻السرطان
‏🔻حالات المناعة الذاتية

‏3️⃣أحذروا الافراط في تناول حبوب مكملات فيتامين د⛔️
‏ تناول جرعات كبيرة من فيتامين د ولفترات طويلة يؤدي الى زيادة الكالسيوم وترسبه في الجسم وقد يسبب الغثيان والقيء، والضعف، والتبول المتكرر وآلام العظام، وحصوات الكلى، وفشل في وظيفة الكلى وترسبه في الأوعية الدموية

‏اي جرعة فوق ٥٠٠٠ وحدة دولية باليوم تكون تحت إشراف طبي

‎🚫مفهوم خاطئ ‎‏"مقدمة الرأس" أفضل مكان للكمادات✔️‎‏ الصواب ‎‏أفضل مكان لوضع الكمادات الباردة لخفض درجة الحرارة لتبريد أم...
12/05/2024

‎🚫مفهوم خاطئ
‎‏"مقدمة الرأس" أفضل مكان للكمادات

✔️‎‏ الصواب
‎‏أفضل مكان لوضع الكمادات الباردة لخفض درجة الحرارة لتبريد أماكن الشرايين الرئيسية

السلام عليكم ✅يوصى الذين يتناولون حبوب الجلوكوفاج والذي يستخدم لتنظيم السكر لدى النوع الثاني من السكري ان يتم تحليل فيتا...
30/04/2024

السلام عليكم

✅يوصى الذين يتناولون حبوب الجلوكوفاج والذي يستخدم لتنظيم السكر لدى النوع الثاني من السكري ان يتم تحليل فيتامين ب12 كل سنه او عند وجود اعراض نقص فيتامين ب12 ( النخز المستمر في اليدين والقدمين، أو إلى مشاكل في الاتزان. وقد يؤدي أيضًا إلى التشوش العقلي وكثرة النسيان )
لأن مانسبته 15٪ قد يحدث لديهم نقص

‏ مع عمل وظيفة الكلى عند البدء بالعلاج وبصفة دورية عند اللزوم

يتم اجراء التحليل بعد صيام 8 ساعات 👉

خضار ممنوعة للمصابين ب قصور ( خمول الغدة الدرقية )لانها تقلل من انتاج هرمون الثايروكسين
07/04/2024

خضار ممنوعة للمصابين ب
قصور ( خمول الغدة الدرقية )
لانها تقلل من انتاج هرمون الثايروكسين

المكسرات تحمي من الجلطات وتطيل العمر‏لدى السكريين ‏✅تناول المكسرات (يفضل غير مقليه وغير مملحة) بمقدار راحة الكف ٥ مرات ب...
04/04/2024

المكسرات تحمي من الجلطات وتطيل العمر
‏لدى السكريين

‏✅تناول المكسرات (يفضل غير مقليه وغير مملحة) بمقدار راحة الكف ٥ مرات بالأسبوع يقي من جلطات القلب لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني بواقع ١٧٪ لانها تساعد على خفض ضغط الدم والسكر والكولسترول.

الشواك الاسود يدل على ممانعة الانسولين‏💮 علامات لونها بني إلى أسود تكثرفي الرقبة والإبطين والفخذ ‏💮هناك العديد من الأسبا...
23/03/2024

الشواك الاسود يدل على ممانعة الانسولين

‏💮 علامات لونها بني إلى أسود تكثرفي الرقبة والإبطين والفخذ

‏💮هناك العديد من الأسباب للشواك الأسود واهمها ارتباطها بارتفاع مستوى الأنسولين في الدم في السمنة ومرض السكري
‏وفي حالات نادرة قد يكون للشواك الاسود علاقة مع بعض الاورام

‏ 💮انقاص الوزن وممارسة الرياضة لمنع حدوث النوع الثاني من السكري

السلام عليكم هذه الحالة دائما تتكرر👇مراجعة تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتم صرف ادوية لها ‏طبعاً ضغطها مرتفع ‏سألتها: كيف تأ...
17/03/2024

السلام عليكم
هذه الحالة دائما تتكرر
👇
مراجعة تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتم صرف ادوية لها

‏طبعاً ضغطها مرتفع

‏سألتها: كيف تأخذين الدواء؟

‏قالت اخذ الدواء اذا صار عندي صداع فقط🤕

‏طبعاً تتعامل مع الدواء مثل البنادول والمريض اذا انتظر الاعراض لعلاج ارتفاع الضغط فهذي مصيبة.

‏ادوية الضغط تأخذ بشكل يومي وليست عند الحاجة⚠️
‏وايقاف الدواء من عدمه يكون باستشارة الطبيب المعالج

Address

واسط \ الكوت \ مجموع الرؤوف الطبي( الحمام القديم )\ مجاور صيدلية الفلاح
Al K*t

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتور عباس علي الزركاني اخصائي الباطنية/الصدرية/القلبيةوالغددالصم والسكري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category