Hanasa Yoga Center ماڵی یۆگای هەناسە

22/12/2025

'مەرجی سەرکەوتن بەسەر کەسی بەرامبەر، سەرکەوتنە بەسەر خودی خۆت'
مەحمود شێرزاد

20/12/2025

17/12/2025

لە یادکردنەوەی ئەم شەوە تایبەتەدا کار و چالاکییەکانی ماڵی یۆگای هەناسە پێک دێت لە:
هاتنە ژورەوە.
ئامادەبوونی گروپی موزیکی (ئاهورا ) و گۆرانیبێژ و دروستکردنی کەشێکی کوردەواری لەم شەوە تایبەتەدا.
بوونی خۆراکی تایبەت بە شەوی یەڵدا.
هەروەها لەگەڵ ئامادەبوونی دوو ژەنیاری بە توانا و پێشکەشکردنی چەند بەرهەمێک.
بە هیوای دیداری ئێوەی زێدە ئازیز💚

15/12/2025

لە چاوەڕوانی کۆرسی سەعات 6:30 بۆ 8:00ی شەو

13/12/2025

https://youtu.be/NJA8ogzGYkQ

چۆن لە شۆک و ترس و دڵەرااوکێی منداڵی رزگارت بێت How to get rid of childhood shock, fear, and anxietySocial Media Mahmud sherzad :https://www.facebook.com/mah...

03/12/2025

https://youtu.be/AzoPZ1ld9sk

خەونى هەموو کەس وەدی دێنێت | It makes everyone's dreams come trueSocial Media Mahmud sherzad :https://www.facebook.com/mahmud.sherzad111/Facebook: https:...

21/11/2025

https://youtu.be/_jbQ3kP5sbc

چیت دەست دەکەوێت ئەگەر یۆگا بکەیت؟ | ?What do you get if you do yogaSocial Media Mahmud sherzad :https://www.facebook.com/mahmud.sherzad111/Facebook: htt...

15/11/2025

https://youtu.be/1DlFZJtkG5w

زانستى یۆگا | Science of yogaSocial Media Mahmud sherzad :https://www.facebook.com/mahmud.sherzad111/Facebook: https://www.facebook.com/HanasaYogaCenterInst...