Https://maps. App. Goo. Gl/gdAZAPnrAvh8iSDk6?g_st=ac

کۆمەڵگەی پزیشکی بەخشین/ گەڕەکی ڕاپەڕین, https://maps. app. goo. gl/gdAZAPnrAvh8iSDk6?g

30/09/2025

دەماربڕین بۆ ددانم بکەم یـــان هەڵیبکێشم🤔؟

🔴دکتۆرە شەیما عومەر محەمەد/پزیشکی پسپۆڕی جوانكاری و چارەسەری ددان
🔻ڕۆژانی دەوامی: (شەممە - یەك شەممە - دوو شەممە) لە کلینیک پێشوازی لە چارەخوازان دەکات
بۆ پەیوەندی کردن:
07701403514☎️
📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
🔻ژمارە تەلەفۆن:
07701401284
07501401284
#ددان

#تەندروستی

28/09/2025

🔵شەوانی (یەکشەممە - سێشەممە - پێنجشەممە) پزیشکی پسپۆڕی منداڵان لە کلینکی منداڵان پێشوازی لە چارەخوازان دەکەن.

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
🔻ژمارە تەلەفۆن:
07701401284
07501401284
#منداڵان

#تەندروستی

25/09/2025

🔴ئایا زۆر خواردنی پاراسیتامۆڵ جگــەر ژەهراوی دەکات؟

🔵بەکارهێنانی لەڕادەبەدەر پاراسیتامۆڵ دەبێتە هۆی ژەهراویبوونی جگەر، نیشانەکانی ژەهراویبوونیش بریتین لەمانە:
• سکچوون
• ڕشانەوە
• ئازاری سک
• زەردوویی و تێکچوونی ڕەنگی پێست
• زیادبوونی ترشی لاکتیک
• ئەگەری ژەهراویبوونی جگەر بەهۆی پاراسیتامۆڵ لە گەورەکاندا زیاترە بە بەراورد بە منداڵان.

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
🔻ژمارە تەلەفۆن:
07701401284
07501401284
#جگەر

#تەندروستی

23/09/2025

🔵چــــی وادەکات کەمتر توشی هەوکردنی گورچیلەکانمان ببین؟

١.خواردنەوەی ئاوی زۆر (رۆژانە ٨ پەرداخ)
٢.ڕانەگردتن و نەهێشتنەوەی میز (هەموو ٣-٤ سەعات جارێک میز بکرێت)
٣.پاک و خاوێنی.
٤.چارەسەرکردنی قەبزی
٥.بەکارنەهێنای هەندێک جۆری شامپۆ و سپرا لە خانماندا کە بە مەبەستی مەنع بەکار دێت.
٦.دوورکەوتنەوەی لەو مادانەی هەستیاری مێزەڵان زیاد ئەکەن وەک(تونی،ترشی،کافاین، خواردنەوە گازی و کحولیەکان)

🔴دکتۆر.دانا احمد/پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ
🟢ڕۆژانی " پێنجشەممان" پێشوازی لە چارەخوازان دەکات.
🔻بــۆ پەیوەندیکردن:
07701631108☎️
📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
🔻ژمارە تەلەفۆن:
07701401284
07501401284
#گورچیلە

#تەندروستی

21/09/2025

🟡پـــاش 13 ساڵ ئازار، ئێستا چی دەڵێت...

🟢دکتۆر پشکۆ ئەحمد نەسـرەدین
🔶پزیشکی پسپۆڕی نەشتەرگەری ئێسک و شکاوی و بڕبڕەی پشت و گۆڕینی جومگە
🔻ڕۆژانی دەوامی: (دووشەممە - سێ شەممە - چوارشەممە) لە کلینیک پێشوازی لە چارەخوازان دەکات.
بۆ پەیوەندی کردن:
07701631152☎️

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
🔻ژمارە تەلەفۆن:
07701401284
07501401284

#تەندروستی

19/09/2025

🟡خانمان لەدوای منداڵبوون پێویستە چـــی بکەن؟

🟢دکتۆرە بەڵێن محمد جبار/پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی ژنان و منداڵبوون
🔻ڕۆژانی (دووشەممان - پێنجشەممان) پێشوازی لە چارەخوازان دەکات
بۆ پەیوەندیکردن:
07701631152
📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️
#خانمان
#منداڵبوون

#تەندروستی

18/09/2025

🟡زانیوتە پیاز ئەم هەموو سودەی هەیە؟

🔻 یارمەتی باشترکردنی تەندروستی دڵ دەدات
🔻 دەتوانێت ئێسکێکی تەندروستت پێ ببەخشێت
🔻 یارمەتی بەهێزبوونی کۆئەندامی بەرگری دەدات
🔻 یارمەتی باشتربوونی کێشەی هەناسەدان دەدات
🔻 باشترکردنی ئاستی بینین
🔻پیاز یارمەتی باشتربوونی تەندروستی ناو دەم دەدات
🔻یارمەتی پێدانی پێستێکی گەشاوە و گەنجانە دەدات
🔻پاراستنی تەندروستی قژ
🔻مەترسییەکانی شێرپەنجە کەمدەکاتەوە
🔻 یارمەتی کۆنتڕۆڵکردنی شەکرە دەدات
🔻دەوڵەمەندە بە خۆراکە ماددەکان

🟤تۆ چـــی پیاز دەخۆیت؟

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️
#پیاز

#تەندروستی

16/09/2025

🔴هەوکردنی رێرەوی میزەرۆ لە منداڵاندا چیە؟
🟢هۆکاری دووبارە توشبوونەوەی منداڵ بەم هەوکردنە چیە؟
🔵ئایا دەتوانین منداڵ بپارێزین لە توشبوون بە هەوکردنی رێرەوی میزەرۆ؟
🟤بۆچی هەندێک منداڵ زیاتر تووشی ئەم هەوکردنە دەبن؟
🟡هەوکردنی رێرەوی میزەرۆ بە شێوەیەکی ئاسای کاتێک رودەدات، کە بەکتریا لە رێی جۆگەی میزکردنەوە دەچێتە سەرەوە لە ناو میزەڵدان گەشە دەکات، ئەم هەوکردنە لەوانەیە گورچیلەکان، رێرەوی میزەرۆ بۆ گورچیلەکان، میزەڵدان و جۆگەی میز بگرێتەوە بەڵام بە زۆری بەشی خوارەوەی رێرەوی میزەرۆ دەگریتەوە.لە منداڵاندا هۆکارە سەرەکیەکانی هەوکردنەکە بریتین لە قەبزی بەردەوام، تەواو خاڵی نەکردنەوەی میزەڵدان لە کاتی میزکردن، و هەڵگرتنی میز و نەکردنی لە کاتی خۆیدا، بە شێوەیەکی گشتی رێژەی توشبوون بەم نەخۆشیە زیاد دەکات لە وەرزی کردنەوەگ خوێندنگەکان چونکە منداڵان میز هەڵئەگرن و ناچنە توالێت لەو کاتەی لە دەوامن.
🔻نیشانەکانی هەوکردنی رێرەوی میزەرۆ لە منداڵدا بریتیە لە ئازاری سک، هەستکردن بە ئازار و سوتانەوە لە کاتی میزکردن، میزە جورکێ و بە زەحمەت میزکردن ، گۆرانی رەنگ و بۆنی میز وە هەندێک جار تا (بەرزبونەوەی پلەی گەرمی ) یان رشانەوەی لەگەڵ دەبێت.
🔻بە شێوەیەکی گشتی هۆکاری دووبارە بوونەوەی ئەم هەوکردنە لە منداڵاندا بریتیە لە:
١.قەبزی، بەجۆرێک کاتێک منداڵ قەبز دەبێت رێکە و کۆڵۆن پر دەبێت لە پیسای ئەمەش پەستان دەخاتە سەر میزەڵدان و ناهێڵێت بە تەواوی خاڵی بێتەوە لە کاتی میزکردن، دەبێتە هۆی گەشەکردن و زیاد بوونی بەکتریا لە دوایدا هەوکردنی میزەڵدان و رێرەوی میزەرۆ. بۆیە چارەسەر کردنی ئەو منداڵانەی قەبزن بە رێژەیەکی بەرچاو دەبێتە هۆی کەم بوونەوەی دووبارە هەوکردنی رێرەوی میزەڵدان.
٢.یەکێکی تر لە هۆکارەکانی هەوکردنی رێرەوی میزەرۆ و دووبارە بونەوەی لە منداڵدا بە هۆی هەڵگرتنی میز و نەچوونە تەوالێتە لە کاتی خۆیدا، بۆیە بۆ رێگریکردن پێویستە هانی منداڵان بدرێت بە شێوەیەکی رێک و لە کاتی خۆیدا واتە هەموو دوو سەعات جارێک بچنە توالێت، وە فێربکرێت بە تەواوی میزەڵدانی خاڵی بکات و خۆی پاک بکاتەوە.
٣.هەوکردنی میزەرۆ لە کچان زیاتر روودەدات بەڵام لە تەمەنی خوار ساڵ لە کوڕان زیاترە بە تایبەت ئەوانەی درەنگ سونەت دەکرێن.
٤.هەندێک جار ئەم حاڵەتە بە هۆی نائاسای بوون لە رێرەوی میزەرۆ یان سیستەمی بەرگری رودەدات.
🔻کەی پێویستە پزشک پشکنین بۆ منداڵ بکات؟
١.تەمەنی لە یەک ساڵ کەمتر بێت.
٢.لە کوران لە یەک جار زیاتر تووشی ئەم هەوکردنە بێت، وە لە کچان لە دوو جار زیاتر تووش بێت.
٣.هەبوونی تا (بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی) لە کاتی هەوکردنەکە.

🟢د.شێنە جلال محمد /پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان و تازە لەدایکبووان
ڕۆژانی دەوامی (یەکشەممە - دوشەممە - پێنجشەممە) پێشوازی لەچارەخوازان دەکات

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️
#کالیسیۆم

#تەندروستی

14/09/2025

دەزانیت نەخۆشــی فایبرۆمایەڵجیا چییە؟چۆن جیادەکرێتەوە لە نەخۆشییەکانی ڕۆماتیزمە؟

🔵 دکـتۆرە ژوان ئیبراهیم محي الدین
🔶پزیشکـی پسپــۆری نەخۆشییەکانی جومگە و ڕۆماتیزم و ڕاهێنانی سروشتی
🔻ڕۆژانی (شەممە - یەکشەممە - دووشەممە - سێ شەممە) پێشوازی لەچارەخوازان دەكات.
🟢بۆ پەیوەندی کردن
07701631182☎️
📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️

#تەندروستی

13/09/2025

🟡شەوانی (یەکشەممە - سێشەممە - پێنجشەممە) کلینکی ژنان و منداڵبوون لە کۆمەڵگەی پزیشکی بەخشین/گەڕەکی راپەرین لە کاتژمێر 08:00 تــا 11:00 کراوەیە و پێشوازی لە چارەخوازان دەکەین.

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️

#تەندروستی

12/09/2025

🟢گەر تـــۆش ئەم نیشانانەت هەیە پێویستە پشکنین ئەنجام بدەیت

تاقیگەی پسپۆڕی کۆمەڵگەی پزیشکی بەخشین/راپەرین لە کاتژمێر 01:00ــی دوانیوەڕۆ تــا 12:00ــی شەو کراوەیە
بۆ پەیوەندیکردن:
07736946671☎️

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️

#تەندروستی

11/09/2025

🟢کالسیۆم یەکێکە لە پێکهاتە گرنگەکانی ئێسکی مرۆڤ کە کەمبوونەوەی لە ئاستی دیاریکراوی خۆیدا چەندین زیان بە جەستە دەگەیەنێت.

🟤نیشانەکانی کەمبوونەوەی کالیسیۆم بریتین لە:
🔻ئازار و تەشەنوجی ماسولکەکان
🔻فشەڵبوونی ئێسک،ئەگەری شکانی ئێسک و ئازاری ئێسک زیاددەکات و کە بۆ ماوەی چەند ساڵێک دەمێنێتەوە.
🔻کێشەی ددانەکان، کێشەکانی هەوکردنی پوک، کلۆربوونی ددان، لاوازبوونی رەگی ددان و فشەڵبوونی ددان دروستدەکات.
🔻کێشەکانی قژ،هەڵوەرینی قژ.

🔵لە کاتی هبوونی ئەو نیشانانە پیویستە پشکنینی کالیسیۆم ئەنجام بدەن

📍ناونیشان: سلێمانی-شەقامی سەرەکی ڕاپەڕین-تاسڵوجە
بەرامبەر فڕۆکەخانەی نێودەوڵەتی سلێمانی
07701401284 ☎️
07501401284 ☎️
#کالیسیۆم

#تەندروستی

کۆمەڵگەی پزیشکی بەخشین/ گەڕەکی ڕاپەڕین

30/09/2025

28/09/2025

25/09/2025

23/09/2025

21/09/2025

19/09/2025

18/09/2025

16/09/2025

14/09/2025

13/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category