د. ساکار احمد

د. ساکار احمد ماستەر /مۆلیکولەر ئیمنیۆلۆجی (نەخۆشیە بەرگریەکان)
دکتۆرا/ مۆلیکولەر بایۆلۆجی (نەخۆشیە بۆماوەییەکان)

27/11/2025

منداڵەکەت باڵای کورت ترە لە هاوڕێکانی🥲
باڵای نموونەی بۆ منداڵەکەت دەبێت چەند بێت؟
لە ئەپلیکەیشنی مێدسێرڤس Medservice لە بەشی گەشەی منداڵ بە پێی تەمەن باڵای منداڵەکەت دیاری بکە کە بە زمانی کوردی بەردەستە
ئەپلیکەیشنی مێدسیرفس دابەزێنە لە رێگەی ئەم لینکەوە https://medservice.app/download

24/11/2025

هەستیاریم هەیە بە هەموو شتێک 🥹
ئەمە ئەنجامی فەحسی هەستیاریە ئەمرۆ ئەنجامم دا بۆ ئەوەی خوێندکاران فێری شێوازی فەحسەکە ببن
هەرکەسێک هەستیاری خۆراک یان رەبۆی هەیە پێویستە ئەم فەحسە بکات

23/11/2025

ئەو خواردنانەی ئارامی بە دەرون دەبەخشن
تا چەندێک قەلەقیت؟
لە ئەپلیکەیشنی مێدسیرڤس Medservice دەتوانیت رێژەی قەلەقی خۆت دیاری بکەیت کە بە زمانی کوردی بەردەستە
لە رێگەی ئەم لینکەوە ئەپلیکەیشنەکە دابەزێنە
https://medservice.app/download

21/11/2025

گەزۆ بە ئینگلیزی پێی دەوترێت مەننا (Manna)
مادەیەکی شیرینە لەسەر گەلای داری قەزوان و مازوو دروست دەبیت
ئەم مادە شیرینە بەهۆی مێروی ترابیوتنا مانیپارا Trabutina mannipara کەلسەر دارەکە دەژی دروست دەبێت
گەزۆ لە زۆرێک لە ناوچەکانی ڕۆژھەڵاتی ناوەڕاستدا ھەیە بەتایبەتی کوردستان.
لە قورئانی پیرۆزدا باسکراوە کە گەزۆ بۆ قەومی موسی هاتوە لە (سورە المائدە) خوای گەورە دەفەرموێ (وَظَلَّلْنا عَلَيْكُمُ الْغَمامَ وَأَنْزَلْنا عَلَيْكُمُ الْمَنَّ وَالسَّلْوى كُلُوا مِنْ طَيِّباتِ مَا رَزَقْناكُمْ وَما ظَلَمُونا وَلكِنْ كانُوا أَنْفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ)
بەهۆی ئەوەی کە شیرینییەکە ناوی لە کتێبە ئایینییەکان هێنراوە، هەندێک ئەم شیرنییە بە شیرینییەکی پیرۆز دادەنێن، تەنانەت بە "هەنگوینی خودایی" ناوزەندی دەکەن

19/11/2025

راستە خەڵکی ناوچەگەرمەکان تورەن؟؟
هۆکاری تورەیی و بێتاقەتی خەڵکی ناوچە گەرمەکان دەگەرێتەوە بۆ دروست بوونی رێژەیەکی زۆر لە هستامین لە لە مێشکدا کە هۆکارە بۆ لەناوبردنی هۆرمۆنی دڵخۆشی دۆپامین و سیرۆتۆنین

15/11/2025

دیاریکردنی کێشی نمونەیی بە پێی باڵا زۆر ئاسانە ئەگەر ئەپلیکەیشنی مێدسێرڤس Medservice دابەزاندوە
بە زمانی کوردی بەرنامەی BMI تاقیبکەرەوە
لە رێگەی ئەم لینکەوە ئەپلیکەیشنەکە دابەزێنە و کێشی نمونەیی خۆت دیاری بکە https://medservice.app/download

12/11/2025

ئەم وەرزشە ١٠ جار تاقیبکەرەوە بۆ پارێزکاری چاو لە وشکبوونەوە دوای بەکارهێنانی مۆبایل

10/11/2025

بۆچی شعراوی سەیری نینۆکی خۆی دەکرد لە هەموو وتارەکاندا 🤔
سەیرکردنی نینۆک ئارامکەرەوەی دەرونە و هێزی بیرکردنەوە زیاد دەکات، خوێندکاران دەتوانن سود لەم تەکنیکە وەرگرن لە کاتی ئیمتحان

09/11/2025

رێژەی قەلەقی و دڵەراوکێی خۆت بزانە بە ژماردنی پێچەوانە لە ١٠٠-١ وەک ئەم ڤیدیۆیە
چاوت دابخە و دەست بکە بە ژماردن بزانە لە چ ژمارەیەک دەوەستیت وە بزانە بە پێی ڤیدۆکە رۆیشتویت یان خاویت
لە ژمارە چەند وەستایت و ژمارەی دوای ئەوت بیرچوو نەوتوانی تەواوی رێژەی نایارامی تۆ دیاری دەکات
توانای مرۆڤەکان ٥ جۆرە، بزانە لەکام گروپەیت

1. وەستان لە ژمارە 100-80:
پێشنیاری بوونی قەلەقی زۆر دەکات گەڵ نەبوونی تەرکیزی بەردەوام بەهۆی فشاری دەروونی. پێویستت بە ئارامبوونەوە و ڕێنمایی و پاڵپشت هەیە بۆ بنیاتنانی دەرونی ئارام
2. وەستان لە ژمارە 79-50:
ئاماژەیە بۆ باری دەرونی مامناوەند کە ئاستەنگی بەرچاوی هەیە و دبێتە هۆی نەبوونی تەرکیز، دڵەڕاوکێ یان فشاری توند بە شێوەیەکی پچڕپچڕ تەرکیزی دەبڕێت. پێویستی بە راهێنانی بەردەوام هەیە وە بە تێپەڕبوونی کات دەتوانێت کۆنترۆڵی فشارەکان بکات.
3. وەستان لە ژمارە 49-30:
ڕەنگدانەوەی کەمێک توانای تەرکیز هەیە بەڵام هەندێک سەرقاڵکردنی یان دڵەڕاوکێ ڕەنگە کاریگەری لەسەر هەبێت. کەسەکە بە باشی بەرەوپێش دەچێت و توانای ئەوەی هەیە بە بەکارهێنانی ستراتیژییە مەعریفییە دەتوانێت کۆنترۆلی فشارە دەرونیەکان بکات، زیاتر مەشقکردن بە توانای دەرونی ڕەنگە یارمەتیدەر بن.
4. وەستان لە ژمارە 29-10:
ئاماژەیە بۆ کۆنترۆڵی باش و بوونی تاڕادەیەک کەم لە دڵەڕاوکێ. توانای بەهێزی نیشان هەیە بۆ ئارامکردنەوەی دەروون لە کاتی فشاردا بەڵام ڕەنگە ناوبەناو بەرەو کۆتایی توانای خۆی لەدەست بدات.
5. تەواوکردنی هەموو ژمارەکان (100–1):
ئاماژەیە بۆ تەرکیزی نایاب، کۆنترۆڵی دەرونی، و توانای نەهێشتنی دڵەڕاوکێ بە شێوەیەکی کاریگەر لە کاتی ئەرکەکەدا. تەواوکردنی ژماردنی تەواو ڕەنگدانەوەی توانای بەهێز و چالاکی دەرون و جەستە.

02/11/2025

٤ جار ئەم هەناسەدانە تاقی بکەرەوە بۆ کەمکردنەوەی قەلەقی زۆر بەخێرایی

Address

Chwarbax
As Sulaymaniyah
00964

Telephone

+9647732082521

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. ساکار احمد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram