Dr marwa kadhim

Dr marwa kadhim اختصاص التغذية العلاجية
موصل - حي البريد - مستشفى الزهراوي الأهلي
07512240122 - 07774040122

16/02/2026

وضع الدكتورة من ينتهي الدوام ويجي بينشت 😅😅
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

15/02/2026

خسارة الوزن في فصل الشتاء اسهل
السبب :
1): زيادة حرق السعرات الحرارية بسبب البرد
الجسم لما يبرد بيشتغل اكتر لحتى يحافظ على درجة حرارته تلقائيا بزيد الحرق حتى لوما عملت شي .
2):تنشيط الدهون البنية
الدهون البنية النوع يلي بيحرق الدهون الثانية ليعطي حرارة .
البرد بحفز الدهون البنية زيادة الحرق ب نسبة
100 ل 200 كالوري ب اليوم حسب الشخص.
3): الجوع ممكن يزيد بس النوعية بتفرق في فصل الشتاء الناس بتشتاق ل الاكل الدافي ومع اختيار الاكل الصحي ( شوربات _ مشروبات ساخنة
حرق اكتر + شبع اكتر = خسارة وزن أسرع من فصل الصيف.
4): النشاط اليومي ممكن يكون أعلى
كتير ناس بالشتاء بتحب تمشي لانو الجو بارد ومريح او ممكن ل كسب شوية دفئ من خلال الحركة .
5):النوم يتحسن
ليل طويل نوم أعمق توازن هرموني افضل حرق أعلى
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

14/02/2026

هــذا الـريلز مخصص لمدمنين القهوة والشاي☕️🫖
الي يحبون الشاي والقهوة راح يعانون من الصداع اول كم يوم من رمضان لذالك عودو نفسكم بهاي الايام وقللوا منهم .. حتى تتجنبون الصداع . ودمتم بصحة وعافية 💚
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

13/02/2026

ريڤيو مراجعتنا عن نظامها الغذائي و جلسات الاكواليكس 💚 ووصولها للنتيجة المطلوبة😍
عاشت ايدكِ على الالتزام والف عافية 💚
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

12/02/2026

شنو ممكن يسبب الوزن الزايد عند الأطفال؟
🔹أكل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة
🔹 تناول كميات كبيرة من الطعام
🔹 قلة النوم
🔹 عوامل وراثي

اهتموا بصحة اطفالكم مو بوزنه فقط 🌱
قللوا السكريات والمقليات، وخلوهم يتحركون ساعة يومياً على الاقل ، ودمتم بصحة وعافية
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

11/02/2026

من يسألوكم شنو سر الرشاقة والجسم المنحوت ويكون جوابكم بس : اشرب ماي 😂🌚
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

10/02/2026

كل مشكله والها حل 💚
صحتك تبدأ من طبقك، اختياراتك اليوم تصنع فرق كبير غداً 👌
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

نشارك بلترند 🥰💚الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـيةللحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122موقعنا : مو...
09/02/2026

نشارك بلترند 🥰💚
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

08/02/2026

فقرة تقييم الاكلات من ١٠ 😍
الدايت الصحي مو مؤقت ولا حرمان، هو اختيار يومي نعتني فيه بأجسامنا ونستثمر بصحتنا عشان نعيش بطاقة وحياة أحسن 🥗💚
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

07/02/2026

صحتك هي أغلى شي عندك، وماكو شي أهم من جسمك وروحك 🌿💙
الفيتامينات والمعادن مو بس مكملات، هي الوقود اللي يخلي جسمك يشتغل صح ويعطيك طاقة طول اليوم. ⏰
يعني مو كل شي ينشرب بأي وقت… كل فيتامين وله وقته المناسب
الدكتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩

نوثّق رحلتي بين باريس وإيطاليا، حيث تلاقى جمال المدن مع ثقافات غذائية متنوعة وأساليب حياة صحية ملهمة. كل تجربة هي فرصة ل...
06/02/2026

نوثّق رحلتي بين باريس وإيطاليا، حيث تلاقى جمال المدن مع ثقافات غذائية متنوعة وأساليب حياة صحية ملهمة. كل تجربة هي فرصة للتعلّم، ومصدر إلهام لتقديم رؤى علمية أكثر عمقًا في مجال التغذية الصحية. تجربة تثري المعرفة، وتذكّرنا بأن الصحة تبدأ من فهم أسلوب الحياة والثقافة المحيطة بنا.
الدكـتورة مروة كـاظم || اخصائية تغذية علاجـية
للحجز او الاستفسار : ☎️ 07512240122 _ 07774040122
موقعنا : موصل - عيادات مستشفى الزهراوي⁩


🇫🇷 🇮🇹

Address

Aski Mosul
00964

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr marwa kadhim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category