Sayidaty

03/11/2025

مساء الخير

02/11/2025

02/11/2025

تحتوي ملعقة كبيرة واحدة من بذور السمسم على 88 مجم من الكالسيوم.

‏السمسم مصدر جيد أيضًا للعناصر الغذائية الأخرى،
‏وتشمل:
‏* المغنيسيوم:
‏ * مهم لصحة العظام والعضلات.
للاستشارات والبرامج والحجز من خلال الواتساب 01027982345وقبلها مفتاح مصراو راسلنا خلال الصفحة نرحب بكل الحالات المرضية شفاكم الله وعفاكم ومعرفة سبب عدم نزول الوزن وعلاجه ‏.

02/11/2025

✅️ عظام الدجاج : حماية المفاصل
✅️ قوانص الدجاج : الوقاية من السمنة
✅️ فخذ الدجاج : نسبة دهون أعلى
✅️ جناح الدجاج : تقوية العظام
✅️ رقبة الدجاج : تحتوي على بكتيريا
✅️ كبد الدجاج : الرؤية الجيدة
✅️ قلب الدجاج : معالجة نقص الدم
✅️ صدر الدجاج : نسبة دهون أقل
✅️ أرجل الدجاج : تقوية الإنتصاب
✅️ إن استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى

02/11/2025

أفضل من الأسبرين! هذه المأكولات تمنع الجلطات بشكل طبيعي من الشباب وحتى بعد سن الخمسين لمعرفة تفـ.ـاصيل اكثر اكتب اسم من اسماء الله الحسنى او تـ.ـم وتـ.ـابع اول تعلـ.ـيق

02/11/2025

⁨ فوائد الجرجير للجسم
1. يحتوي الجرجير على كمية أكبر من فيتامين “سي” مقارنة بالبرتقال.
2. يحتوي على كمية من حمض الفوليك أكثر من الموز.
3. يمتلك الجرجير كمية من الحديد أكثر من السبانخ.
4. يحتوي الجرجير على كمية من الكالسيوم أكثر من الحليب.
5. يعد مصدرًا للعديد من الفيتامينات منها (إيه – بي 6 – بي 12)
للاستشارات والبرامج والحجز من خلال الواتساب 01027982345وقبلها مفتاح مصراو راسلنا خلال الصفحة نرحب بكل الحالات المرضية شفاكم الله وعفاكم ومعرفة سبب عدم نزول الوزن وعلاجه ‏.⁩