Dr.Diyar Mohammed Ali / د.دیار محمد علی

28/02/2026

١-دابەزینی ١٠كگم بە ٢٨ ڕۆژ بۆ كەسێكی نەخۆشی غددە لە سەروی مەحاڵەوەیە بەڵام ئێمە ئەنجاماندا لەگەڵ ڕێكخستنەوەی (ڕژێنی غددەكەشی)

٢- گەڕانەوەی كەیسی دووەم كە خێزانێكی ٣ كەسی بون یەكی ٧-٩كگم كێشیان دابەزاند بوو ٢٢.٥ كگم بە هەر سێ كەیان

هەمیشە تەندروست باش بن

15/02/2026

ئەم كاتەتان باش ئەزیزان
بۆ كەسانی كێش لاواز وە كێش زیاد و قەڵەوەكان هەر پرسیارێكتان هەیە لەسەر چۆنیەتی ڕێكخستنەوەی كێشی لەشتان بە خۆراك پرسیار بكەم بەپێی توانا لە خزمەتاندام

02/01/2026

ئەگەر ئەتانەوێت بزانن كێشی لەشتان گونجاوە یاخود نا وە بشزانن چەند كێشتان زیادە یاخود كەمە یاخود كێشی گونجاو بۆ منداڵەكانتان ئەوە ئەتوانن لە كۆمێنت یاخود بە نامە ئاگادارمان كەنەوە ڕێژەكەتان پێ دەڵێین
ئەمانەمان پێویستە
١- بەرواری لە دایك بون
٢-كێش
٣- بەرزی باڵا
٤-ڕەگەز

29/12/2025

وەرز وەرزی زستان و سەرماو سۆڵەیە لە جیاتی قەل و قاز خوا دایناوە بۆ دۆینە خواردن هەرزانیشە خواردنێكی
خۆشە ئەگەر لەگەڵ ڕۆنی كوردی بخورێت تامی خۆشتر دەبێت

لە گرنگرین سودەكانی دۆینە

١-لەبەر بونی ڕیشاڵی زۆر یارمەتی بەرپێشچونی سیستمی هەرس و چارەسەری قەبزی دەكات
٢- لەبەر بونی كۆمەڵێك ڤیتامین وبەتایبەت ڤیتامینەكان بیەكان
هاوكاری میتابۆلیزمی لەشە
٣- بەخشینی ووزەیەكی باش بەلەش
٤- كۆئەندامی بەرگری لەش بەهێز دەكات
٥- دەوڵەمەندە بە بونی كۆمەڵێكی ڤیتامین و كانزای گرنگ لە وانەش كالیسیۆم و پۆتاسیۆم لە ڤەیتامینەكانیش بەتایبەت بی باشی تێدایە

ئامادەکردنی
‏‎ د.دیار محمد علی
-دكتۆرا لە ڕاھێنانی بایۆکیمستری و میتابۆلیزم
-ماستەر لە خۆراک و فیزیۆلۆجیا- بریتانیا
-ئەندامی پرۆفیشناڵی كۆمەڵەی خۆراكی ئەمریكی
-ئەندامی كۆمەڵەی خۆراكی ئەوروپی (بریتانی)
-ئەندامی پرۆفیشناڵی خۆراكی پاینسی ئەمریكی

26/12/2025

تكایە خوشكان بە دڵێكی فراوانەوە وەری گرن لەبەر هەر هۆكارێك بێت نەكەن تا ٦ مانگی شیری قوتو بەن بە منداڵ چونكە منداڵ جگە لە شیری دایك نابێت تا ٦ مانگی هیچی كەی بەنێ
نەكەن شیری قوتو بەن بە منداڵەكانتان هەرشتێك بەسەر منداڵەكەتە دێت خۆت بەرپرسی لێیی

22/12/2025

لە ڤیدیۆی ئەم جارەمان ئاماژە بە هەنێ خۆراكی خراپ دەكەین كە ١٠٠% كاریگەری دەبێت بۆ سەر گەشە و تەندروستی منداڵ و وە تەنانەت تەمەنی گەورەش خۆ ئەگەر نەشكرا بەتەواوەتی لایان ببەین دەكرێت تەواو كەم بكرێتەوە

هەمیشە تەندروست باش بن

19/12/2025

گروپی ئەو خۆراكانەی پێویستە بۆ گەشەی مێشك و لەشی منداڵ بەڵام دەبێت ڕەچاوی هەستیاری منداڵ بكرێت بەهیوای سود

18/12/2025

03/12/2025

دەست خۆش كاك دكتۆر جوانت پێكا تكایە خۆشەویستان باوەڕ بە هەموو شتێكی ئۆنلاین مەكەن بەتایبەت ئەوبابەتانەی پەیوەندیان بە تەندروستیەوە هەیە و بەتایبەت بۆ قەڵەو بون دابەزینی كێش زۆر دڵنیا بن هەموویان درۆتان لەگەڵ دەكەن بەتایبەت ئێستا فێر بون سوێندی لەسەر دەخۆن هەرپەیجێك سوێندی بۆ هەربەرهەمێكی خوارد ئەوە دڵنیا بە درۆی بۆ كردوی نەكەن
تەندروستی خۆتان تەسلیمی ئەو گورگانە بكەن

هەمیشە تەندرست باش بن إن شاءاللە

26/11/2025

سڵاو هاوڕێیان ئەتوانن لە تۆڕی كۆمەڵایەتی تیكتۆكیشەوە لەگەڵمان بن

.ma87 5 Followers, 0 Following, 24 Likes - Watch awesome short videos created by Dr. Diyar Mohammed