Shana Shoping

Shana Shoping Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shana Shoping, Health & Wellness Website, Kirkuk.

03/04/2024

مــوژدەیــەکی خــۆش بــۆئەو کــەسانــەی بـێ تـاقـەتــوو لاوازن یــان ئــارەزووی خــواردنیان نــییە یــان بــۆئەو دایــکوو باوکــانەی منــداڵەکانیان لاوازنوو گـەشــەیان وەســتاوە
وەلـەماوەی 20 ڕۆژ ٤بۆ٦ کیلۆ کێـشــ زیــاد ئــەکات بــەشــێوەیــەکی تــەنــدروســت
بــەرهــەمێـکی ناوازەم بــۆهێــناون دروســت کــراوە لەنــایـابـتـرین جــۆرەکانی کــاکاو بــریتییە لـەهــاڕاوەیەکی ئــامادەکــراو بــەتـامی چــوکلێتی ســروشتی بــۆزانــیـاری زیــاتــر نــامــە بــنێــرن💌
#هةولير #سليماني #كركوك #هةلبجة #كةلار #كفري #خانةقين #دووزخورماتوو #چمچمال #رانية #كويه #بازيان

03/04/2024

مژدەیەکی_خۆش بۆ ئەو کەسانەی بە دەس کێشی زۆرەوە دەناڵێنن



بــێگومان تۆی خۆشەویست دەتەوێ کێشت دا بگری نازانی چۆن🤔

زۆر ئاسانە 😍
بەبێ ماندو بوون و بەبێ ڕیجیم🍔 کردن
بەبێ وەرزش🏋🏃 کردن کێشت دابگرە

تەنها لە ماوەی یەک مانگ 10 بۆ 12 کیلۆ کێشت دابگرە ڕەنگە بەلاتەوە سەیر بێت

لەبەر ئەوەی تۆی خۆشەویست بەرهەمت زۆر تاقی کردۆتەوە سودت لێی نەبینیوە 😔

هۆکارەکەشی کوالێتی ئەو بەرهەمە بوە کە بەکارت هێناوە

بێ دوودڵی باشترین و ناوازە ترین سرکە بەکار بهێنە کە بۆ ماوەی 2ساڵ ترشێندراوە ئەمەش کوالێتی و هێزی بەرهەمەکە دەر دەخات 😇

بێ گومان 10بۆ 12 کیلۆ کێشت دا ئەگرێ 🤗

سودەکانی ئەم بەرهەمە 👇
سرکە_(خل)

_کەمکردنەوەی ترشی لەشی (PH #)، چونکە سرکەیەکە زۆر بە وریاییەوە دروست کراوە

_وزە و بەرگری لەش بەرز دەکاتەوە.

_بەسودە بۆ پەستانی خوێن

_سووڕی خوێن چالاک دەکات.

_یارمەتی هەرسکردن دەدات.

_چەوری ئەتوێنێتەوە

_یارمەتی ڕزگار کردنی لەش ئەدات لە ژەھر

گەیاندنمان هەیە بۆ تەواوی شاروو شارۆچکەکانی کوردستان🚗 🚗 🚗

بۆ داواکردن نامە بنێرە 💌 💌 💌

یان پەیوەندی بەو ژمارانەوە بکەن

#کۆیە #ئاکرێ

03/04/2024

موژدە موژدە ✅تۆی بەڕێــز دەناڵــێنی بەدەست ئەم کێشــانەوە؟

١-هــەڵوەرینی قــژ؟

٢-ڕەنگی قژت بەهــۆی مێــشەوە تێک چوە؟

٣-قژت بێ هــێزوو لاوازە؟
٤-ئەناڵێنێ بــەدەســت کڕێشکەوە؟

٥- حەسـاسیەی پێستت هەیەو بێزاری کــردووی؟

لەگــەڵ شــامپــۆی جــانۆزی کــۆتایــی بەم کێــشانە بێــنە✅

یــارمەتــی دەرێکــی بەهێزە بــۆگەشەسەندنی ئەو شوێنانەی کەقــژ تێیدا هــەڵــوەریوە✅

بــەبــەرزتریــن کــوالــێتــی دروست کــراوەو 100%ســروشــتییە✅

بۆداواکردن نامە بنێرە📩

#ئاکرێ # #کۆیە

03/04/2024

مژدە مژدە
ئێستا قاوەی ڕەشی مالیزی بەردەستە
کێشت دابگرەلە 6بۆ 8 کیلۆ .بەبێ هیچ زیانێک

سودەکانی قاوەی ڕەشی مالیزی ⬇

1_دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی یەکجاری
2_مەترسی نەخۆشی شەکرە کەم دەکاتەوە
3_ژانە سەر و ماندویەتیت ناهێڵێت
4_پاڵەپەستۆی خوێن ڕێک دەخات
5_سودێکی یەکجاری هەیە بۆ بەرگری لەش
6_بەکاردێت بۆ سوککردنی عەزەڵات و جومگەکان
7_بەسودە بۆ هەرسکردنی خيرا
8-قاوە ڕێژەی کۆلسترۆڵ لەخوێن ڕێک دەخات.
9- کاردانەوەی مرۆڤ چاک دەکات.
10- قاوە مەترسی توش بوون بەنەخۆشی شێرپەنجەی جەرگ و لەناوچونی کەم دەکاتەوە.
12-قاوە هەست کردن بەماندو بوون و ئازار کەم دەکاتەوە.
13-قاوە ڕێگری دەکات لە سەر ئێشە.
14-قاوە پارێزگاری لەپێستێکی تەندروست دەکات.
15- قاوە ددانەکان دەپارێزێ لە کلۆر بوون.
16- قاوە دەمارەکانی خوێن دەپارێزێت

بۆ داواکردن نامە بنێرە 💌

#ئاکرێ #کۆیە

باشترین جۆری سیرۆممان بۆتان هێناوە زۆر خێرا و کاریگەرە لەسەر پێستکاریگەریەکانی بریتین لە:√لۆچ کەم دەکاتەوەو نایهێڵێت√سپی...
22/07/2023

باشترین جۆری سیرۆممان بۆتان هێناوە زۆر خێرا و کاریگەرە لەسەر پێست
کاریگەریەکانی بریتین لە:
√لۆچ کەم دەکاتەوەو نایهێڵێت
√سپیکردنەوەی ڕوخسار
√خەتی تەمەن کەم دەکاتەوە
√پێست نەرم و شێدار دەکات

بۆ زانیاری زیاتر نامە بنێرن بۆ پەیج

شەربەتی میوەی کیویبۆ ئەوانە دروست دەکرێت کە حەزیان لێیە تامێکی نایاب و نموونەی شەربەت بکەن کە بەشەربەتی نمونەی ...
22/07/2023

شەربەتی میوەی کیوی
بۆ ئەوانە دروست دەکرێت کە حەزیان لێیە تامێکی نایاب و نموونەی شەربەت بکەن کە بەشەربەتی نمونەی ناو دەبرێت.

بەرھەمێکی تۆییە کە مییوەیەکی خۆراکی لێ دروست دەبێ

لەش پردەکات لە #پڕۆتین و ڤیتامینی بە سوودی خۆراکی رەگەزەکانی #کانزای و وزەی پێویست

#لاشە پر دەکات لە کاربۆھیدرات

پۆتاسیۆمی پێویست بۆ لەش دابین دەکات کە یارمەتی چالاکی ماسولکەکە دەدات

ڤیتامینی ج بۆ لاشە دابین دەکات

گەیاندنمان هەیە بۆ سەرجەم شارو شارۆچکەکانی کوردستان 🚖🚖

بۆ داواکردنی ئەم بەرهەمە ناوازەیە مەسج بکەن بۆ پەیج.

دەتەوێت پێستێکی جوان و گەشاوەت هەبێت😊باشترین و نایابترین جۆری کرێم بۆ نەرم کردن و گەشانەوی پێست بەتەنها لای ئێمە دەست دە...
22/07/2023

دەتەوێت پێستێکی جوان و گەشاوەت هەبێت😊

باشترین و نایابترین جۆری کرێم بۆ نەرم کردن و گەشانەوی پێست بەتەنها لای ئێمە دەست دەکەوێت

بۆ زانیاری زیاتر پەیوەندیمان پێوە بکەن

22/07/2023

(شەربەت و چای لیمۆنزی) Limonzhi

🍋.شەربەتی لیمۆنژی لە خواردنەوە نایابەکانە بە هەردووی شێوەی #چای و #شەربەت دەخورێتەوە.

١. تێکەڵ بە ئاوی گەرم بکەی دەبێتە چای
٢. تێکەڵ بە ئاوی #سارد بکەی دەبێتە شەربەت
٣.توانا و وزە بە جەستە دەبەخشێت
٤.مێشک بە هێز دەکات
٥. کیسەکانی ناو 20 کیسەی 22 گرامی تێدایە
٦.لیمۆنژی لە پەرداخێکی سەهۆڵاودا بکە هاوڕێی ڕۆژە گەرمەکانت لە هاوین😋
بۆ داواکردن نامە بنێرن 📩
بؤ پە يج

#لە ئيستا يا باشترين شە ربەتی کەرکەدییە بە ردە ستە دەتوانرێت بە شێوازی چای و شەربەت بخورێتەوە #سوودە گرینگەکانی :🔷 ی...
22/07/2023

#لە ئيستا يا باشترين شە ربەتی کەرکەدییە بە ردە ستە دەتوانرێت بە شێوازی چای و شەربەت بخورێتەوە

#سوودە گرینگەکانی :
🔷 یارمەتیدەرە لە چارەسەر کردنی هەڵامەت و کۆخە و بەرزبونەوەی پلەی گەرمی جەستەیی چونکە ڕێژەیەکی بەرزی #ڤیتامین C تێدایە.
🔷 میکرۆب دەکوژێت و نەخۆشی کولێرا لەناو دەبات.
🔷 هاوسەنگ ڕاگرتنی ئاستی کۆلیستڕۆڵ و پەستانی خوێن.
🔷 زۆر کاریگەرە بۆ لەناو بردنی کرمی شریتی.
🔷 بەسوودە بۆ کەم کردنەوەی ئازاری جومگەکەکان.
بەکارهێنانی:یەک كەوچکی چێشت دەکەیە ناو پەرداخێک ئاو و تێکەڵی دەکەی و دەیخۆیەوە.

گەیاندنمان هەیە بۆ سەرجەم شارو شارۆچکەکانی کوردستان 🚖🚖

بۆ داواکردنی ئەم بەرهەمە ناوازەیە ✉️✉️✉️✉️✉️✉️بنيره بؤپەيج

گرنگترین سەرچاوەی #خۆراکییە بۆ ئەو ئافرەتانەی کەوا #شیردەر و سکپڕن.بەسوودە بۆ ئافرەتان و کێشەی #هۆڕمۆنات و کێشەکانی ت...
22/07/2023

گرنگترین سەرچاوەی #خۆراکییە بۆ ئەو ئافرەتانەی کەوا #شیردەر و سکپڕن.

بەسوودە بۆ ئافرەتان و کێشەی #هۆڕمۆنات و کێشەکانی تایبەت بە سووڕی مانگانەی ئافرەتان بۆ پڕکردنەوەی بۆشایە خۆراکیەکانی مندالی ناو سک

بۆ گەشەسەندن (منداڵ ، ھەرزەکار ) : بەھۆی دەولەمەندی لە پرۆتین و ڤیتامین (B) و کالیسیۆم و مەگنیزیۆم یارمەتی دەرێکی باشە بۆ گەشەی مرۆڤ

بۆ ژنانی #دووگیان : گەشەپێدانی #مێشك و پر کردنەوەی بۆشاییە خۆراکیەکانی منداڵی ناو سک ، ھەروەھا پر کردنەوی بۆشاییە خۆراکیەکانی #دایك .

گەیاندنمان هەیە بۆ سەرجەم شارو شارۆچکەکانی کوردستان 🚖🚖

بۆ داواکردنی ئەم بەرهەمە ✉️✉️✉️بنيره بؤپەيج

باشترين زەيت بۆ مەساج مناڵە کەت شا يە نی با شترينە✔ #فێنکەرەوەی پێستە ✔ #پێست شێدار دەکات، لە وشکبوون و شەقبون دەیپارێزێ...
22/07/2023

باشترين زەيت بۆ مەساج مناڵە کەت شا يە نی با شترينە
✔ #فێنکەرەوەی پێستە
✔ #پێست شێدار دەکات، لە وشکبوون و شەقبون دەیپارێزێت
✔ #پێست بە گەشاوەی دەهێڵێتەوە

گەیاندنمان هەیە بۆ سەرجەم شارو شارۆچکەکانی کوردستان 🚖🚖

بۆ داواکردنی ئەم بەرهەمە ناوازەیە 📩بنيره بۆپه يج

Address

Kirkuk
36001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shana Shoping posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shana Shoping:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category