بەڕێوبەریەتی خۆپاراستنی تەندروستی ڕاپەڕین

  • Home
  • بەڕێوبەریەتی خۆپاراستنی تەندروستی ڕاپەڕین

بەڕێوبەریەتی خۆپاراستنی تەندروستی ڕاپەڕین به ريوه به رايه تي خوپاراستنی ته ندروستی راپه رين

لە بارەی لافاوەکەی ئەم چەند ڕۆژەزانستێک هەیە لە تەندروستی گشتی پێی دەڵێن، بەڕێوەبردنی کارەسات و فریاگوزاری لە بەشێکیدا ئ...
10/12/2025

لە بارەی لافاوەکەی ئەم چەند ڕۆژە
زانستێک هەیە لە تەندروستی گشتی پێی دەڵێن، بەڕێوەبردنی کارەسات و فریاگوزاری لە بەشێکیدا ئاماژە
بە کەمکردنەوەی مەترسیەکان دەکرێت.

لافاو بە چەند هۆکارێک دروست دەبێت بەپێی ئەو خوێندنەوانەی کردوومە، نەبوونی ئاوەڕۆی پێویست و بارانبارینی بەخوڕ بەشێوەیەك لە چەند سەعاتێکدا نزیکەی 100 ملم ببارێت و گۆڕینی رێڕەوی ئاوەڕۆیەکان یاخود دەتوانین بڵێین دەستکاری سروشتی تەپۆلکەکان کراوە کە بەربەستبوون لە هاتنی ئاوێکی زۆر بۆ ناو شارەکان.

دەبوو عیراق و هەرێمی کوردستان خۆیان لەگەڵ گۆڕانکاری کەشوهەوا بگونجێنن کە ئێستا هەوری سوپەرسێڵ و باران بارینی بەخوڕ زیادیکردووە بتوانن بەربەست بۆ هاتنی لافاو بۆ ناو شارەکان بگرن و ئاوەڕۆکان زیادبکەن و گەورەیان بکەن.

✍️ دکتۆر ئاکام مصطفى
پسپۆڕی تەندروستی گشتی

09/12/2025

بەڕێوبەری کارگێڕی بەڕێوبەرایەتیمان لەکاتی کارکردن لە کۆبونەوەی ئاو لەناو بینای بەڕێوە بەرایەتیمان

03/12/2025
١ ی دیسێمبەر  ((ڕۆژی جیهانیی ئەیدز)) بە دروشمی "زاڵبوون بەسەر تووشبوون، گۆڕانکاریە لە بەرەنگاربوونەوەی ئەیدز" پەیامی ھۆش...
01/12/2025

١ ی دیسێمبەر ((ڕۆژی جیهانیی ئەیدز))

بە دروشمی "زاڵبوون بەسەر تووشبوون، گۆڕانکاریە لە بەرەنگاربوونەوەی ئەیدز"

پەیامی ھۆشیاریی تەندروستی و خۆپارێزی لە ڤایرۆسی نەخۆشیی ئەیدز بەتەواوی مرۆڤایەتی بۆ سەرجەم تاک و کۆمەڵگاکان لە سەرتاسەری جیھان لەم ڕۆژەدا دەدرێت، کە رۆڵی کاریگەر و ئەرێنیی دەبێت لە رووبەڕووبوونەوە و کەمکردنەوەی تووشبوون بە ڤایرۆسی نەخۆشیی ئەیدز بە جێبەجێکردنی رێنماییەکانی خۆپارێزی و دوورکەوتنەوە لەو ئەگەرانەی کە دەبنە ھۆی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی نەخۆشیی ئەیدز HIV.
ڕۆژی جیهانیی ئەیدز، دەرفەتێکی جیهانییە بۆ هۆشیارکردنەوەی خەڵک و یەکخستنی هەوڵی دەزگا پەیوەندارەکان و خستنەڕووی هاوکاری و پاڵپشتیە بۆ تووشبوانی نەخۆشیی ئەیدز.

لە جیهاندا زیاتر لە 40 ملیۆن مرۆڤ ڤایرۆسی کەمیی بەرگریی لەش (ئەیدز) HIV یان هەیە و ساڵانە نزیکە یەک ملیۆن کەس دەمرن و زیاتر لە دوو ملیۆن کەسی دیکەش وەک تووشبووی نوێ دەبنە قوربانی، هەرچەندە تائێستا ئەیدز چارەسەری بنبڕکەری نییە، بەڵام دەرمانی دژەڤایرۆسی زۆر کاریگەر هەن کە دەتوانن کۆنتڕۆڵی نەخۆشیەکە تاڕاددەیەک بکەن و دەرفەت بە توشبوو بدەن ژیانێکی ئاسایی وەک هەر کەسێکی تر بژیت، ئەمەش دەسکەوتێکی پزیشکیی مەزن بوو کە ژیانی ملیۆنان توشبووی ئەیدزی ڕزگار کرد، بەجۆرێک بەکارهێنانی دەرمان ڕێژەی مردنی ٥٦ ٪ کەم کردۆتەوە هەروها هۆکاری کەمبوونەوەی لە ٤۰٪ ی توشبووی نوێیە، چونکە ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە پێشگیری و خۆپارێزی لە نەخۆشیی ئەیدز، بەڵام هاوکات هەڵگری ڤایرۆسەکه بەبێ بەدیارکەوتنی هیچ نیشانەیەک، مەترسیی گەورەی بڵاوبوونەوەیە.

لە هەرێمی کوردستان لە پڕۆگرامی کۆنتڕۆڵکردندا ئەمساڵ 2025 لە ماوەی یازدە مانگی ڕابردوو، تەنها لە کەرتی گشتی، نزیکەی 609,306 شەشسەد و نۆ هەزار و سێسەد و شەش تێستی پشکنینی تاقیگەیی خوێن لەلایەن وەزارەتی تەندروستی بۆ دۆزینەوەی ڤایرۆسی HIV ئەنجام دراوە، بەتایبەتی بۆ هەموو کەسانی بیانی پێش پێدانی مۆڵەتی نیشتەجێ و هەموو بوتڵێکی خوێنی بەخشراو و پشکنینی پێش هاوسەرگیری و کرێکاری شوێنە گەشتیارییەکان و ڕاگیراو و حوکمدراوانی ناو چاکسازییەکان و نەخۆشانی گورچیلەی درێژخایەن و سیل و هەوکردنی جگەر و تالاسیمیا و هەموو ئەوانەی نەشتەرگەری یان هەر پڕۆسەیەکی پزیشکی بەرکەوتن یان بۆ هەر پشکنینێکی ڕۆتینی بۆیان ئەنجام دراوە لە چوارچێوەی پڕۆگرامی کۆنتڕۆڵکردنی نەخۆشیی ئەیدز، سەڕەڕای چەندین چاڵاکیی هۆشیاریی تەندروستی و دابینکردنی دەرمان و ئامێر و پێداویستیی پشکنین.

لە دەرەنجامی پشکنینەکاندا، تەنها 87 حالەتی نوێ دەستنیشان کراوە کە تیایدا 64 حالەتی بیانی و هاووڵاتییانی دەرەوەی هەرێمی کوردستانن و 23 حالەتی هاووڵاتی و دانیشتووی ناو هەرێمی کوردستانن و کاری پێویست بەرامبەریان ئەنجام دراوە و هەموو حالەتەکانی نوێ و ساڵانی ڕابردووی دانیشتووی هەرێمیش لەژێر چاودێریی تەندروستی و خۆپارێزیدان کە ژمارەی تێکڕای هەموو ساڵەکان 150 حالەتی هەڵگری ڤایرۆسی HIV ئەیدزن و بەردەوام پشکنینی پێویست و چارەسەر و هۆشیاریی تەندروستییان پێ دەدرێت.

ئەیدز نەخۆشییەکی ڤایرۆسیی درمە واتا لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگوازرێتەوە بەهۆی ڕێگاکانی خوێن یان سێکس یان دایک بۆ کۆرپە یان هەر بەرکەوتەیەکی ڕاستەوخۆی خوێن و دەردراوەکانی دیکەی تووشبوو. نەخۆشییەکە لە دەرەنجامی کۆتاییدا پێی دەگوترێت ئەیدز (AIDS) بەهۆی هەڵگری و تووشبوون بە ڤایرۆسی HIV و مانەوەی بۆ ماوەیەکی درێژ تا ئەگەری چەندین ساڵیش بەبێ هیچ نیشانەیەک. ھۆکاری سەرەکیی مردن لە تووشبوانی نەخۆشی ئەیدز ڕاستەوخۆ ڤایرۆسەکە نییە، بەڵکوو کاریگەریی لاوەکی و ئاڵۆزکانەکانی ڤایرۆسەکەیە لەسەر دابەزاندن و کەمکردنەوەی بەرگریی لەشی تووشبوو کە وا دەکات تووشبوو بەرگریی نەخۆشییە درمەکانی تر و نەخۆشییەکانی شێرپەنجە نەکات.

خۆشبەختانە لە هەرێمی کوردستان بە بەراورد بە وڵاتانی جیهان، کەمتریین تووشبووی ئەم ڤایرۆسە تۆمار کراوە بە ھۆکاری سەرەکیی پابەندبوون بە بەھا کۆمەڵایەتی و کولتووری و ئایینی و پتەویی بەرنامەکانی پەتازانی لە هەرێمی کوردستان.

لەم ڕۆژەدا، پەیاممان بۆ هاووڵاتییان ئەنجامدانی خۆویستانەی پشکنینی ڤایرۆسی ئەیدزە بۆ دڵنیابوون لە سەلامەتی و دۆزینەوەی حالەتەکان. هەروەها دوورکەوتنەوە لە ڕەفتارە مەترسیدارەکان وەک کاری سێکسی لە دەرەوەی ژیانی هاوسەری و دوورکەوتنەوە لە تاتۆکردن و بەکارنەهێنانی دەرزی و سرنجی بەکارهاتوو و دوورکەوتنەوە لە ماددە هۆشبەرەکان. هۆشیاری و ناسینی نەخۆشی ئەیدز و ئاشنابوون بە ڕێگاکانی گواستنەوە و خۆپاراستن لێی، بەهێزترین چەکی خۆپارێزی و بەرەنگاربوونەوەی ئەم نەخۆشییەیە.

بەهیوای پابەندبوونی سەرجەم هاووڵاتییان بە ڕێنماییەکانی تەندروستی و خۆپارێزی لە نەخۆشییە گواستراوەکان.

وەزارەتی تەندروستی
حکومەتی هەرێمی کوردستان
١ ی دیسێمبەر ٢٠٢٥

بینینی حاجیان لەلایەن لیژنەی تەندروستی  بەڕێوەبەرایەتیمان  بۆڕایکردن وجێ بەجێ کردنی ئیش وکارەکانیان بۆئامادەکاری بۆ  فەر...
29/11/2025

بینینی حاجیان لەلایەن لیژنەی تەندروستی بەڕێوەبەرایەتیمان بۆڕایکردن وجێ بەجێ کردنی ئیش وکارەکانیان بۆئامادەکاری بۆ فەریزەی حەج بۆساڵی 2026

دەست بەسەرداگرتنی بڕی  ١٨٥ کارتۆن ( ٧٠٠کگم)  لە قاوەی ئێرانی Top Rika  لەلایەن کارمەندانی یەکەی پشکنینی خۆراکی مەرزی کێل...
29/11/2025

دەست بەسەرداگرتنی بڕی ١٨٥ کارتۆن ( ٧٠٠کگم) لە قاوەی ئێرانی Top Rika لەلایەن کارمەندانی یەکەی پشکنینی خۆراکی مەرزی کێلێ کە بەروارەکەی بەشێوەی لەزگە لێدرابوو ئەمەش ڕێگە خۆشکەر دەبێت بۆ گۆڕین و ساختەکردن ...
بەھیوای سەلامەتی ھاوڵاتیان لە خۆراکی نا تەندروست ...

📢 سیمینارێکی گرنگ لەسەر پەتای وەرزی و خۆپارێزی! 🤒🛡️لە لایەن بەشی پتەوکردنی تەندروستی بەڕێوەبەرایەتیمان بۆ قوتابیان 🌟 تەو...
23/11/2025

📢 سیمینارێکی گرنگ لەسەر پەتای وەرزی و خۆپارێزی! 🤒🛡️

لە لایەن بەشی پتەوکردنی تەندروستی بەڕێوەبەرایەتیمان بۆ قوتابیان

🌟 تەوەری سیمینارەکە:

• پەتا وەرزییەکان چین؟ 🤧

• تیشک خستنەسەر جۆرە باوەکانی پەتا وەرزییەکان وەک ئەنفلۆنزای وەرزی و سەرمابوون.

• هۆکارەکانی تووشبوون: 🦠

• شێوازەکانی گواستنەوەی ڤایرۆسەکان و ئەو هۆکارانەی کە سیستەمی بەرگری لاواز دەکەن (وەک خەوی ناتەندروست و خۆراکی ناتەندروست و وەرزش نەکردن).

• ڕێکارەکانی خۆپاراستن: ✅

• گرنگترین ڕێنماییە تەندروستییەکان بۆ دوورکەوتنەوە لە نەخۆشی.

📝 خاڵە سەرەکییەکان بۆ ژیانێکی تەندروست:

1. دەست شۆردنی : 🧼 بە بەردەوامی و بە باشی دەستەکانتان بە سابوون و ئاو بشۆن، بەتایبەتی پێش نانخواردن و دوای کۆکە یان پژمین.

2. خۆبەدوورگرتن: 🧍↔️🧍 لە کەسانی نەخۆش نزیک مەبەرەوە.

3. پژمین و کۆکە: 🤧 لە کاتی کۆکە یان پژمیندا دەم و لووتی خۆت بە کلێنس یان بە بەشی سەرەوەی قۆڵت دابپۆشە.

4. شێوازی ژیانی تەندروست: 🍎😴 دڵنیابن لە خواردنی خۆراکی تەندروست، نووستنی پێویست و خواردنەوەی ئاوی زۆر بۆ بەهێزکردنی بەرگری لەشتان.

5. ماڵەوە مانەوە: 🏡 ئەگەر هەستت بە نەخۆشی کرد، لە ماڵەوە بمێنەرەوە بۆ ئەوەی ڤایرۆسەکە بۆ کەسانی تر نەگوازیتەوە.

ئامانجی سەرەکی سیمینارەکە بەرزکردنەوەی ئاستی هۆشیاری تەندروستی بوو لەناو قوتابییە خۆشەویستەکان، بۆ ئەوەی وەرزی ئەمساڵ بە سەلامەتی تێپەڕێنین.

بە هیوای تەندروستییەکی باش بۆ
هەمووان! 💚

ئەمڕۆ ١٩/١١/٢٠٢٥  سیمینارێکی زانستی لەسەر نەخۆشیە گوازراوەکان پێشکەش کرا بۆ خوێندکارانی قۆناغی دووەمی بەشی پەرستاری لە پ...
19/11/2025

ئەمڕۆ ١٩/١١/٢٠٢٥ سیمینارێکی زانستی لەسەر نەخۆشیە گوازراوەکان پێشکەش کرا بۆ خوێندکارانی قۆناغی دووەمی بەشی پەرستاری لە پەیمانگای فامی ناحکومی لە لایەن بەرێز ( ڕزگار عمر حمد ) لێپرسراوی ھۆبەی نەخۆشیە گوازراوەکان ...

دە ست گیرا بەسەر ٥٠ کارتۆن کێک کە بەرواری ١ ساڵی لێ درا بوو لە لایەن کارمەندانی یەکەی پشکنینی خۆراک لە مەرزی کێلێ ...
17/11/2025

دە ست گیرا بەسەر ٥٠ کارتۆن کێک کە بەرواری ١ ساڵی لێ درا بوو لە لایەن کارمەندانی یەکەی پشکنینی خۆراک لە مەرزی کێلێ ...

سبەی چوارشەممە لە هەرێمی کوردستان پشووی فەرمی دەبێت، ڕۆژی چوارشەممە، 12 ی تشرینی دووەمی 2025، لە سەرجەم دامودەزگا فەرمیی...
12/11/2025

سبەی چوارشەممە لە هەرێمی کوردستان پشووی فەرمی دەبێت

، ڕۆژی چوارشەممە، 12 ی تشرینی دووەمی 2025، لە سەرجەم دامودەزگا فەرمییەکانی هەرێمی کوردستان پشووی فەرمی دەبێت، هاوکات دەوام لە دامەزراوە خزمەتگوزارییەکان بە شێوەی ئێشکگری بەردەوام دەبێت.

منداڵ بناغەی گۆڕانکاریی کۆمەڵگایە کاتێک دەچیە ناو خەیاڵ و بەهەشتەکەی انجا تێدەگەیت هۆشیاری تەندروستی لێرەوە دەبێت دەست پ...
07/11/2025

منداڵ بناغەی گۆڕانکاریی کۆمەڵگایە کاتێک دەچیە ناو خەیاڵ و بەهەشتەکەی انجا تێدەگەیت هۆشیاری تەندروستی لێرەوە دەبێت دەست پێبکات و لە ئایندەشدا کۆمەڵگایەکی تەندروستت بۆ پێشهات دێت .
چالاکی هۆشیاری تەندروستی سەبارەت بە خووە تەندروستەکان هۆکارن بۆ ژیانێکی تەندروستر و بێ دەرمان و بێ نەخۆشی .
6/11/2025 باخچەی منداڵان .

یەکەی ڕۆشنبیری تەندروستی لە م.ت. #کێوەڕەش هەفتانە وانەی هۆشیاری تەندروستی دەبەخشێت بەو هاوڵاتیانەی سەردانی مەڵبەندەکە دە...
21/10/2025

یەکەی ڕۆشنبیری تەندروستی لە م.ت. #کێوەڕەش هەفتانە وانەی هۆشیاری تەندروستی دەبەخشێت بەو هاوڵاتیانەی سەردانی مەڵبەندەکە دەکەن سەبارەت بە (گرنگی و سودەکانی شیری دایک ،گەشەی منداڵ ،خۆراکی تەواوکار،کوتان،ڕێگاکانی خۆپاراستن لە نەخۆشیە باوەکانی منداڵان و دایکان ،کۆنتڕۆڵکردنی نەخۆشیە درێژخایەنەکان ....هتر)

دەستخۆشی دەکەین لە ل.یەکەکە و هاوکارەکانی .

#هۆشیاری #ڤاکسینی #تەندروستیمانە

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 14:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when بەڕێوبەریەتی خۆپاراستنی تەندروستی ڕاپەڕین posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to بەڕێوبەریەتی خۆپاراستنی تەندروستی ڕاپەڕین:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram