What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 14:00 Saturday 09:00 - 20:00 Sunday 09:00 - 20:00

https://www.facebook.com/1130601843761452/

Orkideh Physio Therapy

Home
Iran
Mashhad
Orkideh Physio Therapy

کلینیک فیزیوتراپی ارکیده ، بدون درد زندگی کن

06/08/2023

باز هم از عوارض پشت میز نشینی یا شغل های کم تحرک ، حضور گجت ها در زندگی و مدت زمان طولانی کار با موبایل و بازی های کامپیوتری ...

#کمردرد #کمردردشدید #تابستون #غبار #گیم #موبایل

11/04/2023

پانزده سال فیزیوتراپیست ورزشی بودن
دیدگاه و وظیفه متفاوت من با این توپ ، مستطیل سبز و فوتبالیست ها ، تجربه ای است بسیار خوشایند و دوست داشتنی ، در عین حال افتخار آشنایی با بزرگانی که امروز به دوستی با آنان میبالم.
navazi7

sangchooli

25/08/2022

عضلات همسترینگ مجموعه عضلات پشت رانها هستند که از نشیمنگاه در لگن تا پشت و پایین زانو ها امتداد دارند
در کنار عضلات پشتی ستون فقرات ، عضلات سرینی و دوقلوهای پشت ساق پا انعطاف رو به جلوی ما را فراهم می‌کنند.

#ورزشکار #درمانگر #فیزیوتراپیست #فیزیوتراپی #

22/08/2022

درد و محدودیت حرکتی شانه،اگر بدون سابقه آسیب و جراحت خاص در بافت های اطراف مفصل باشد قابل جبران توسط تمرین هست.

🔴🔴تاکید میکنم اگر درد،آسیب دیدگی یا جراحتی در شانه دارید از انجام این تمرین خودداری کنید.

#ورزشکار #محدودیت #درمان #فیزیوتراپیست #

19/08/2022

خشکی های ستون فقرات چندین دلیل دارند ، در موارد ساده تنها با تمرین‌های ساده بهبودی حاصل میشه.
اگر نتیجه اجرای این تمرین مثبت‌ نبود،یا اصلا قابل انجام نبود و یا بدتر شد ، تکرارش نکنید و با من مشورت کنین.

09/08/2022

صافی کف پا یکی از دلایل دردهای کف پا ، پاشنه ، سینه پا و گاه آشیل میباشد.
هرچند رفع کردن آن معمولا امکان پذیر نیست ، اما پیشگیری از عوارض آن به راحتی انجام چند تمرین است.

28/11/2021

.
این مجموعه یک کلینیک فیزیوتراپی ساده نیست !
در این مرکز تمام همت کارکنان بر کسب نتیجه درمانی و تسکین آلام مراجعینمان می باشد ، خوشحالم که توانسته ایم در این مهم موفق باشیم و خوشحال تر از اینکه همکارانی دلسوز و مهربان دارم که پیگیر تر از من در پس انجام امور محوله هستند ، خدا قوت به همگی ایشان و آرزوی تنی سالم، دلی شاد و عاقبت خیر برای تک تکشان
💚💚💚

-----------------------------------------------------------------------

19/05/2021

.
🔴🔴 ما برای معمولا سلامتی ورزش میکنیم ، اما گاهی عدم رعایت برخی نکات منجر به آسیب ناشی از همین ورزش ها می شود.

🔴🔴 یکی از شایعترین دلایل آسیب حین ورزش دردهای قدام زانو هستند که حین دویدن روی تردمیل یا دوچرخه ثابت بروز می کنند.

🔴🔴 رعایت نکات ذکر شده شما را از این آسیب ها مصون می دارند.

---------------------------------------------------------------------
#زانودرد #زانوبند #دوچرخه #دوچرخهسواری

01/03/2021

❌

❌سردردهای گردنی ، درد در هر ناحیه از سر می باشند که منشا گردنی دارن❌

❌حال این منشا می تواند عضلانی، استخوانی، مفصلی، اعصاب ناحیه، یا ضربه باشد❌

❌شایع ترین حالت درگیری عضلات است ، و بهترین درمان ها تکنیک ریلیز گراستون یا سوزن خشک هستند❌

❌انجام اقدامات درمانی توسط غیر متخصصین ، گاه منجر به افزایش علایم نیز شده که مواجه درمانگر با درد را سخت تر هم میکند❌
❌به همین دلیل توصیه می شود جهت درمان هر دردی به مراکز معتبر مراجعه کنید🙏 ❌

------------‐--------------------------------------------------------
#سردرد #گراستون

11/02/2021

❌تاخیر در مراجعه و معاینه و تشخیص علت درد و برطرف کردن آن گاهی منجر به عواقبی خواهد شد که در نهایت خودِ شخص دردمند را دامن گیر می کند❌

❌در بسیاری موارد حتی راهنمایی هایی که به صورت تلفنی یا در فضای مجازی از من گرفته می شود ، بخش زیادی از پروسه درمان پیش می رود❌

❌دردهایی که به صورت روزمره پیش می آیند و نیازمند درمان هم نیستند معمولا بین سه تا پنج روز تسکین‌می یابند❌

❌پروتکل های سرد کردن و یا گرم کردن ناحیه درد و نحوه درمانهای خانگی در پستهای قبل توضیح داده شده که طی مدت روزهای اول آسیب می توانند مورد استفاده قرار بگیرند❌

---------------------------------------------------------------------

#دردکشکک #سیاتیک #کمردرد #زانودرد # #کشیدگی #تاندون #تاندونیت #تاندینوز

28/12/2020

استرس مثل فشاری میمونه که به یک دیوار ترک خورده وارد میکنی. ترک ، مرکز شکست دیوار میشه.
یعنی خود ِ استرس و فشارهای عصبی نمیتونه دردی رو به وجود بیاره، بلکه موجب میشه نقطه ضعف ها خودشون رو نشون بدن .
پ ن : دنبال راهکارهای ایجاد آرامش در زندگی باش
و دردی که با افزایش تنشهای عصبی خودش رو نشون میده جدی بگیر !!

Address

ایران
Mashhad

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 14:00
Saturday	09:00 - 20:00
Sunday	09:00 - 20:00

Telephone

+989306313739

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Orkideh Physio Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Mashhad?