DR.Maria Moradi

16/10/2014

1.با حس عشق به زندگی بیدار شویم.زندگی خود را با تمام کاستی هایش دوست بداریم.2دیروز را فراموش کنیم با تمام مشکلاتی که داشتیم.3هر روز صبح زمانی را به دعا.اختصاص دهیم)meditation).استیو جابز هر روز صبح به اینه نگاه میکرد و میگفت اگر امروز اخرین روز عمرم باشد چه کاری را باید انجام دهم4.هر روز صبح یک یادداشت کوچک و مثبت بخوانیم5حتما ورزش کنیم حتی ساده ترین نوع حرکات کششی5.موقع بیرون رفتن چند نفس عمیق بکشیم و بگوییم من بسیار عالی هستم

09/07/2014

fitness goal:
1.never skip workout
2.view workout positively
3.eat real food ,delet junkfood,french fried and sugar,eat vegetable,protein and milk
4.dont compare yourself to other
5.dont wait for an occasion
6.get lots os sleep
7.drink enough water

09/07/2014

چند نکته برای fitness:
1.هرگز ورزش را قطع نکنید.روزی 15دقیقه.5 روز در هفته
2.هنگام ورزش به چیزی فکر نکنید تا اثر مثبت در روحیه شما داشته باشد
3.غذاهای واقعی میل کنید.حذف سوسیس .کالباس.سیب زمینی سرخ شده و قند.مصرف فراوان سبزیجات.لبنیات.پروتیین و اب
4.هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید
5.منتظر جشن یا مهمانی برای شروع fitnessنباشید
6.خواب به اندازه کافی
7.نوشیدن اب فراوان

08/07/2014

http://www.drmariamoradi.com

جراحی بینی، گوش، پلک، چربی، بوتاکس، لب، کلاِژن، لیزر، برجسته نمودن گونه ها، پروتز چانه، لیفتیگ، کشیدن ابرو، دکتر ماریا مرادی

28/06/2014

سلام به دوستان عزیز وب سایت جدید :http://
www.drmariamoradi.com

07/05/2014

24/04/2014

ادرس وبسایت:http://www.drmariamoradi.com

24/04/2014

قهرمان را شرایط سخت بوجود می اورد نه لحظات ارام.اخر هفته خوبی داشته باشید

17/04/2014

امروز .جراحی بینی

14/04/2014

نگرانی در مورد فردا فقط ارامش امروز را میگیرد.با ارزوی روزی خوب

22/03/2014

سال نو مبارک.به امید داشتن سالی سرشار از لحظات زیبا و همراه با ارامش برای شما.

05/03/2014

Fearlessness is built by the daily doing of things that frighten you.