01/07/2025
✍️ اگه با اینکه استراحت میکنی، هنوز خستهای…
شاید دلیلش کار زیاد نباشه؛
شاید دلیلش اینه که همیشه خودت رو نادیده میگیری.
این یه خستگی روحیه، نه جسمی.
وقتی مدام به همه رسیدگی میکنی جز خودت،
ذهن و دلت کمکم از پا میافتن…
🪞 یه کم به خودت اولویت بده؛
چون حال خوبت، فقط از خودت شروع میشه.
#خودمراقبتی #خودشناسی #انگیزشی #خستگی