Mamma Veit Best

28/01/2026

Ilmolíumeðferð við ógleði á meðgöngu

Flestar konur upplifa ógleði á fyrsta þriðjungi meðgöngu og jafnvel líka í aðdraganda fæðingar. Sumar glíma við ógleði meira eða minna alla meðgönguna.

Þær ilmkjarnaolíur sem oft reynast hjálplegar til að róa magann og ónotin á þessu tímabili eiga eru ferskir, tærir, hressandi ilmkjarnar sem hjálpa meltingunni. Það eru ilmkjarnar eins og engifer, bergamot, appelsínu, sítrónu, grapefruit, mandarínu, spearmintu og piparmyntu.

Að lykta af þessum frískandi og tæru imkjörnum virkar oft róandi á ógleðina þannig að þeir létti á vanlíðaninni, en þvert á móti geta þungir ilmir og blómailmir magnað upp ógleðistilfinninguna.

Þar sem við erum öll ólík, er best að ilma af prufum af imkjörnunum og láta nefið og innsæið leiða sig áfram.

(Ef einkenni eru alvarleg þá er best að leita læknishjálpar)

Ef ógleðin hellist yfir er gott er að setja 1-3 dropa af ilmkjörnum (til dæmis tvo dropa sítrónu, einn dropa engifer) í hreinan klút og ilma nokkrum sinnum af honum.

Upplýsingar frá Primavera. Meira um ilmolíumeðferðir frá Primavera má lesa hér: https://www.primaveralife.com/aromatherapie

27/01/2026

Mamma veit best hefur hafið sölu á lífrænum, hágæða ilmkjarnaolíum og náttúruvörum frá þýska gæðamerkinu Primavera.

Markmið Primavera er að nýta heilunarmátt náttúru og jurta í daglegu lífi, til að auka vellíðan, bæta lífsgæði og til heilunar á líkama, huga og sál

Primavera er fjölskyldurekið fyrirtæki með nær 40 ára reynslu, þekkt fyrir sínar hreinu, lífrænu og sjálfbæru vörur. Áherslan er á virkni, gæði og náttúrulega innihaldsefni sem hafa verið rannsökuð og þróuð í áratugi.

Í Mamma veit best er nú fáanlegt úrval af Primavera vörum. Meðal annars:

🔹43 tegundir af ilmkjarnaolíum – camomile blue, kakó, wintergreen, frankincense african, manuka o.fl.
🔹 Blöndur fyrir svefn, einbeitingu, hamingju, jafnvægi og slökun
🔹 Herbergisspray fyrir heimili, bíl og fatnað
🔹Roll-on – náttúrulegt ilmvatn, ilmkjarnameðferð og stuðningur fyrir stress, höfuðverk og svefn
🔹Ilmlampar, ilmkjarnapakkar, sauna-blöndur
🔹 Lífrænar húð- og líkamsvörur, serum, krem, andlitshreinsar og sturtusápur
🔹Grunnolíur, aloe vera gel, shea smjör, deo og fleira

Guðrún Bergmann tók viðtal fyrir jól við Gretu Ósk Óskarsdóttur hjá Mamma veit best um Primavera vörurnar í þætti sínum Heilsa og vellíðan https://www.youtube.com/watch?v=Ji8ylmgpvd8

Primavera vörurnar í vefverslun: https://mammaveitbest.is/voruflokkur/primavera/

19/01/2026

23/12/2025

Starfsfólk Mamma veit best óskar ykkur gleðilegra jóla og farsæls komandi árs ⭐️

11/12/2025

Dr. Bronner's jólagjafasett á 1.650 kr.

Fljótandi sápuþykkni sem þynnist út með vatni. Eðal innihaldsefni, m.a. ólífuolía, kókósolía, jojoba olía, hampolía, e vítamín og ilmkjarnar. Ein með piparmyntuilmi eins og er af jólastöfum, ein án lyktar og ein með möndluilmi sem ilmar eins og marsípan. Góð húðsápa og hentar í þrif á heimilinu, líkamanum, ilmefnalausa sápan hentar vel sem gæludýrasápa. Fínar sápur við öll tækifæri. Góð gjöf frá leynivini, í jólapakkaleikinn eða í möndlugjöf 🎄

Fæst í verslun Mamma veit best og í netverslun

Versla í netverslun: https://mammaveitbest.is/verslun/heimilid/bronners-jolagjafasett/