Heilsunudd Maríu

27/05/2025

Er að opna aftur eftir framkvæmdir
Búið að taka í gegn nuddherbergið
Laga vegg , mála og setja nýjar flísar😊😉
Er verið að leggja lokahönd á sánasvæðið 😍

11/03/2025

Verður lokað hjá mér frá og með næsta mánudag 17 mars vegna framkvæmda á sánasvæði
Veit ekki hversu lengi en vonandi ekki margar vikur.🙏🫶🏼

27/11/2024

26/11/2024

Er með gjafabréf til sölu 😉😊

11/12/2023

Ég útskrifaðist sem Heilsunuddari 2006 og hef starfað sem Heilsunuddari síðan. Hef lokið stig 3 í reiki heilun og hef tekið þátt í fleiri námskeiðum á vegum Heilsunuddara félagsins og skólans.
Er með frábæra aðstöðu í Lágafellssundlaug Mosfellsbæ og fylgir aðgangur að sundlaug, heitum pottum, sauna og nýjum innfrarauðum saunaklefa

11/12/2023

Nudd hefur margvísleg góð áhrif á líkamann; það mýkir vöðva og hvetur til endurheimtar, eykur hreyfigetu líkamans, hjálpar til við losun úrgangsefna, örvar blóðflæði og súrefnisflæði, gefur góða slökun og streitulosun, er endurnærandi og jafnvægisstillandi. Heilsunudd hjálpar til við að ná og viðhalda góðri heilsu og er áhrifarík viðbót við heilsurækt af öllu tagi!

Heilsan okkar skiptir svo miklu máli og núna þegar mikið stress og álag er á okkur flestum vegna vinnu og undirbúning jóla er gott að hafa í huga góða hvíld og slökun.

Hægt er að panta tíma hjá mér í nudd í síma 861-8516 eða á maria@htm.is. Einnig er hægt að panta á noona appinu

Ég býð einning uppá gjafabréf í öll nudd hjá mér. Frábær og heilsusamleg gjöf undir tréð eða í skóinn ;)

Bókaðu tíma í hvað sem er hjá uppáhalds fyrirtækjunum þínum, hvenær sem er og hvar sem er inni á noona.is eða Noona appinu.

29/11/2023

Núna er frábær tími til að panta sér tíma í nudd og finna góða slökun á meðan jóla undirbúningurinn stendur sem hæðst!

Book appointments at your favorite places, wherever and whenever on Noona.app and with the Noona app.

23/11/2023

Heilsunudd Maríu í Lágafellssundlaug í Mosfelllsbæ er hægt að bóka í síma 861-8516 / á email maria@htm.is og í noona appinu.
Innifalið í verði er aðgangur að búningsklefa, heitir pottar, sauna og infrarauður saunaklefi.
Ég útskrifaðist sem Heilsunuddari árið 2006 og hef starfað sem Heilsunuddari síðan. Ásamt því hef ég lokið stig 3 í reiki heilun og hef tekið þátt í fleiri námskeiðum á vegum Heilsunuddara félagsins og skólans. Er með frábæra aðstöðu í Lágafellssundlaug Mosfellsbæ.