Lauf Heilsunudd

19/08/2025

Nú líður að því að ég fari að láta sjá mig við bekkinn aftur!

Ég hef frétt að það eru margir nuddþyrstir sem bíða 🙌🏻

Fljótlega opnast fyrir bókanir fyrir september í Noona appinu (undir Hárbankanum)

Ég kem til með að opna fyrir einn mánuð í einu til að byrja með.

Nuddið verður áfram bara hlutastarf hjá mér, ég kem til með að púsla því saman við vinnuna í Eyrinni Heilsurækt, þjálfa Janusar hópinn minn og önnur verkefni.

Ég þakka biðlundina yfir þessa 18 mánuði sem ég hef verið frá 🥰

13/08/2023

Ég var að opna fyrir netbókanir á Noona🤩 nuddþyrstir geta kíkt þangað og bókað sér tíma í nudd 👌🏻

Kveðja Laufey

21/06/2023

Ég er búin að opna fyrir lausa tíma í júlí fram að 11.júlí inna Noona appinu. Finnur mig undir Hárbankanum.
Ég er svo i smá fríi frá 12.juli, en mögulega opna ég fyrir eitthverja daga seinnipart júlí þegar nær dregur.

14/11/2022

13/11/2022

Vegna veikindaleyfis í lok nóvember þarf ég að hafa alveg lokað fyrir bókanir í desember. Ég þarf að láta það ráðast með tímanum hvort ég geti nuddað eitthvað fyrir jól, ég vona það 🙏🏻

Einsog er, er nóvember að fyllast hjá mér. Ef þið viljið vera á biðlista ef eitthver dettur út þá getiði alltaf sent mer skilaboð. 🙂

02/10/2022

Október 🌿

Því miður hef ég þurft að minnka aðeins við mig vinnu við bekkinn vegna anna. Fyrirfram þakkir fyrir þann skilning 🙏🏻

Þú finnur samt næsta lausa tíma inna Noona 📅 eða senda mér skilaboð📲

Einnig verður lokað hjá mér 20.okt - 1.nóv

28/08/2022

Laus tími á morgun kl 12.15 ❤️

Hægt að bóka á Noona eðaí skilaboðum 😍

25/08/2022

Góðan daginn nuddvinir

Smá tilkynning frá mér:
Nú í ágúst hóf ég nám við Keili þar sem ég ætla að bæta við mig Einkaþjálfaranum.
Þetta er smá stökk fyrir mig og því þarf ég að gera smá breytingu á opnunartímanum hér, hann hefur hingað til verið frekar sveigjanlegur.

Frá og með 12.sept verður hann eftirfarandi:
Mánud: 12.30-16.00
Þriðjud: Lokað
Miðvikud: 9.30-13.00
Fimmtud: Lokað
Föstud: 10.15-13.45

Ég fer suður í næstu viku í fyrstu lotuna, því eru ekki margir tímar lausir fyrr en eftir 7.sept. Vona að þið sýnið því skilning. 🫶

Eitt að lokum : Nú er hægt að bóka á netinu í gegnum Noona 👏
https://noona.is/harbankinn - þetta er sami aðgangur og vinkonur mínar hjá Hárbankanum. 😍

Bókaðu tíma í hvað sem er hjá uppáhalds fyrirtækjunum þínum, hvenær sem er og hvar sem er inni á noona.is eða Noona appinu.

28/07/2022

🌱 Ég er farin að taka við bókunum í næstu viku 🙏🏻

🌱 sendu mér skiló ef þú vilt panta tíma 💆🏼‍♀️

13/06/2022

Sumarfrí 🌞
Frá og með 1.-31.júlí

19/05/2022

Í febrúar fór ég á námskeið hjá Bandvefslosun, fékk réttindi sem Body Reroll kennari og má þar með bjóða uppá tíma í því.
Body Reroll er æfingakerfi þar sem við notum bolta til að nudda okkur sjálf og losa þar með um bandvefinn í líkamanum. Tímarnir fara fram í rólegu umhverfi og henta öllum sem vilja líða betur í líkamanum.

Nú er ég að fara að af stað með hóptíma í Body Reroll. Ég er með opinn Facebook hóp sem þú ert velkomin í, þangað set ég inn upplýsingar um næstu tíma. Ég býð fyrst um sinn upp á opna staka tíma sem fólk getur skráð sig í á facebook síðunni og ég get tekið á móti 7 manneskjum í einu.
Með haustinu verð ég svo mögulega með lokuð námskeið.

24/03/2022

🔆 ATH 🔆

🌱 Ef þú átt rétt á styttingu vinnuviku, þá er það tilvalin dagur til að nýta hann í nudd og öðru salfecare 💆🏼‍♀️

🌱 Nokkrir lausir tímar í næstu viku (28.mars-1.april)

🌱 Dagana 4.-8. apríl verður lokað hjá mér

🌱Dymbilvikan - fullt laust 🙌🏻