Nudd - Heilsunudd Hörpu

Nudd - Heilsunudd Hörpu Heilsunudd, aðallega í djúpvefjanuddi og triggerpunktavinnu

- Nudd örvar alla starfsemi líkamans, losar um bólgur og vöðvaspennu og hjálpar okkur að losa út streitu.
- Nudd örvar blóðrásina og sogæðakerfið og hjálpar þannig til við súrefnisflutning til vöðva og losun úrgangsefna úr líkamanum.
- Margar tegundir eru til af nuddi og er misjafnt hvað hentar hverjum og einum. Enginn nuddari er eins og því gæti ég sem nuddari hentað þér vel en kanski ekki öðrum, en hvert einasta nudd er einsök upplifun. Sumir þurfa fáa tíma, aðrir fleiri, en ég mæli eindregið með því að fara amk 1 sinni í mánuði í nudd.

- Ég hef lært margar tegundir af nuddi og þróað með mér mína eigin tækni sem hefur virkað mjög vel. Ég blanda mikið saman vefjalosun, fasciulosun í bland við djúpvefjanudd og triggerpunkta. Ég nudda eftir þörfum kúnnans en ekki eftir ákveðinni rútínu. Ég geri mitt besta í að vinna á vandanum og laga hann.

- í stuttu máli er ég kraftmikill nuddari með mikla reynslu og mörg meðmæli

13/05/2024

Góða kvöldið öll. Hef verið að fá reglulega skilaboð og vildi því setja tilkynningu á vegginn þess efnis að ég hef ekki haft tíma til að nudda þar sem ég er í annari vinnu sem stendur

18/01/2024

Í vor mun nuddverðið hjá mér hækka í samræmi við það sem aðrir eru að rukka í heimahúsi.
1 Mars mun nuddið hækka úr 8.000 yfir í 10.

Þetta eru því 60 mín á 10.000 😄

Ef þið viðjið bóka tíma þá sendið þér mér skilaboð og ég finn tíma fyrir ykkur
Næstu skipti sem ég nudda er í vikunni 19-23 febrúar, en er ég því miður ekki með neina lausa tíma fyrir það

27/12/2023

Gleðilega hátíð 🎄

Ég verð ekki með fasta tíma eftir áramót, svo best er að senda mér skilaboð og við finnum tíma 😊

07/11/2023

Nuddtímar í desember. Er því miður ekki með marga tíma í boði

Desember

19 des
8.30 -
9.45 -
11.00 -

20 des
8.30 -
9.45 -
11.00 -

21 des
8.30 -
9.45 -
11.00 - bókað

29/10/2023

Ég ákvað að henda í færslu til að svara öllum í einu. Ég mun því miður ekki ná að byrja að nudda fyrr en eftir 20 nóv sökum anna. Ég auglýsi tíma þegar nær dregur 😊

16/09/2023

Er ekki með fleiri nuddtíma lausa í september.
Ég auglýsi þegar ég byrja að taka við kúnnum í nóvember og desember
ég er í fríi allan október 😊

Jæja það er komið að því, ég byrja aftur að nudda í september! Ég verð því miður einungis með fáa tíma í boði en stefni ...
21/08/2023

Jæja það er komið að því, ég byrja aftur að nudda í september! Ég verð því miður einungis með fáa tíma í boði en stefni á að nudda í sept, nóv og des. Fylgist vel með á síðunni, en ég mun setja inn þá tíma sem ég nudda á næstu dögum 🥳

Address

Reykjavík
109

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nudd - Heilsunudd Hörpu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Verð: 60 mín 7.000 - Nudd örvar alla starfsemi líkamans, losar um bólgur og vöðvaspennu og hjálpar okkur að losa út streitu. - Nudd örvar blóðrásina og sogæðakerfið og hjálpar þannig til við súrefnisflutning til vöðva og losun úrgangsefna úr líkamanum. - Margar tegundir eru til af nuddi og er misjafnt hvað hentar hverjum og einum. Enginn nuddari er eins og því gæti ég sem nuddari hentað þér vel en kanski ekki öðrum, en hvert einasta nudd er einsök upplifun. Sumir þurfa fáa tíma, aðrir fleiri, en ég mæli eindregið með því að fara amk 1 sinni í mánuði í nudd. - Ég hef lært margar tegundir af nuddi og þróað með mér mína eigin tækni sem hefur virkað mjög vel. Ég blanda mikið saman vefjalosun, fasciulosun í bland við djúpvefjanudd og triggerpunkta. Ég nudda eftir þörfum kúnnans en ekki eftir ákveðinni rútínu. Ég geri mitt besta í að vinna á vandanum og laga hann. - í stuttu máli er ég kraftmikill nuddari með mikla reynslu og mörg meðmæli