Sahaja Yoga Reykjavík og nágrenni

08/02/2026

Við hugleiðum, mánudaginn 9 febrúar. kl: 20.00 í félagsmiðstöðinni í Hvassaleiti 56-58
Þessi hugleiðsla er fyrir þá sem hafa áður komið á kynningu.

02/02/2026

Þetta er námsefni fyrir þá sem komu á kynningu í kvöld:

Learn More & Register at https://us.sahajayoga.org/21days2025/WEEK 1 - Deepening the silenceDAY 1 - Awaken Your Inner Energy and Enjoy Inner SilenceEnlighten...

20/01/2026

Þessi rannsókn kannar áhrif Sahajayoga hugleiðslu á lífsgæði, kvíða og blóðþrýstingsstjórnun.

Meditation treatment was associated with significant improvements in quality of life, anxiety reduction, and blood pressure control.

18/01/2026

Við hugleiðum, mánudaginn 19 janúar. kl: 20.00 í félagsmiðstöðinni í Hvassaleiti 56-58
Þessi hugleiðsla er fyrir þá sem hafa áður komið á kynningu.

11/01/2026

Við hugleiðum saman mánudaginn 12 janúar, kl: 20:00 í félagsmiðstöðinni í Hvassaleiti 56-58

10/01/2026

Fortíðinn og framtíðin eru helstu viðfangsefni hugans, en frelsið er í núinu, við bjóðum örugga og þægilega leið frá oft á tíðum yfirþyrmandi valdi sem minningar geta haft og of mikllar hugsunnar framtíðina sem líka getur verið óþægileg fyrir okkur.

09/01/2026

Óskum öllum gleðilegs nýs árs.

05/01/2026

Þetta er námskeið fyrir þá sem vilja læra Sahajayoga:

Learn More & Register at https://us.sahajayoga.org/21days2025/WEEK 1 - Deepening the silenceDAY 1 - Awaken Your Inner Energy and Enjoy Inner SilenceEnlighten...

01/01/2026

Jafnvægi, það er það sem okkur vantar, með hugleiðslu er hægt að ná andlegu jafnvægi og þannig jafnvægi í taugakerfinu, en líkamssarfsemi kemst þá í jafnvægi og heilsan lagast, slökun er oftast með í þeim ráðleggingum sem læknirinn gefur okkur ef við leitum rára til hans vegna heilsubrests.

https://fb.me/e/bWO6DRe2c

29/12/2025

Við hugleiðum saman í kvöld kl 20 í félagsmiðstöðinni í Hvassaleiti 56-58