Innra Ljós

Innra Ljós Fjölþætt lífsbætandi þjónusta
www.innraljos.is

24/12/2025

Mín jólaósk til okkar allra er að við verðum klárari í því að hlusta á okkar eigið hjarta. Því þar búa svörin , farið vel með ykkur ♡. Jólaknús

07/11/2025

Spjall um gagnsemi þessara orða fyrir mig ♡
Takk mamma mín

Hvet ykkur til að hlusta og kynnast mér smá betur í leiðinni og auðvitað notagildi þessara orða 🥰

06/11/2025

Til dóttur minnar ♡ .
Megiru alltaf muna eftir sólini sem skín í þínu eigin hjarta ♡
Megiru alltaf standa kröftug, sönn sjálfri þér og þínu ljósi
Megiru alltaf finna örrygið þitt innra með þér sjálfri

Kannastu við að sleppa því að koma þér á framfæri, elta drauma þína, skila af þér verkefnum . Tala fyrir framan aðra, ré...
04/11/2025

Kannastu við að sleppa því að koma þér á framfæri, elta drauma þína, skila af þér verkefnum . Tala fyrir framan aðra, rétta fram hjálparhönd , því þú heldur að það sem þú hefur að segja, kenna eða breyta sé ekki nógu flott eða fullkomið til þess að gera gagn , ná til fólks eða hjálpa því ? Þá vil ég minna þig á að einfalt er oftar en ekki mikið meira en nóg. Það er alltaf einhver þarna úti sem getur notið góðs af þinni þekkingu og hugmyndum. Settu efnið út ♡

Kannastu við að sleppa því að koma sjálfu þér á framfæri, elta drauma þína , skila af þér verkefnum , tala fyrir framan...
04/11/2025

Kannastu við að sleppa því að koma sjálfu þér á framfæri, elta drauma þína , skila af þér verkefnum , tala fyrir framan aðra eða rétta fram hjálparhönd því þú þú heldur að það sem þú hefur að segja , kenna eða breyta sé ekki nógu flott eða fullkomið til þess að gera gagn ná til fólks eða hjálpa því ?? Þá vil ég minna þig á að einfalt er oftar en ekki alveg meira en nóg ♡
Það er alltaf einhver þarna úti sem getur notið góðs af þinni þekkingu og hugmyndum . Settu efnið út ♡

29/10/2025

Smá núvitundaræfing fyrir ykkur elsku bestu , njótið dagsins ♡

28/10/2025

Smá stöðutjékk á eigin huga og líkama ♡

Hvet alla til þess að prófa fiðrilda- faðmlagið ♡
27/10/2025

Hvet alla til þess að prófa fiðrilda- faðmlagið ♡

Fiðrildafaðmlag er notaleg æfing ♡Æfingin með hljóði er á 3 mynd og ég hvet þig til þess að prófa
27/10/2025

Fiðrildafaðmlag er notaleg æfing ♡
Æfingin með hljóði er á 3 mynd og ég hvet þig til þess að prófa

Alla virka daga 5 hluti sem þarf að gera og svo 5 hluti sem mig langar að gera ♡
26/10/2025

Alla virka daga 5 hluti sem þarf að gera og svo 5 hluti sem mig langar að gera ♡

22/10/2025

🩷🌸

21/10/2025

Ég fer af stað á morgun með nýja seríu sem ég kalla Stutt stund í fullri meðvitund. Hugaræfingar , slökun og núvitund , og þú mátt endilega vera með 🩷

Address

Bolholt 4
Reykjavík

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

https://noona.is/thittinnraljos

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Innra Ljós posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Innra Ljós:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category