Stjá sjúkraþjálfun ehf.

25/12/2024

Stjá sjúkraþjálfun ehf. óskar viðskiptavinum sínum gleðilegra jóla og farsældar á nýju ári.
Það er lokað á milli jóla og nýárs, opnum aftur 2. janúar.

11/09/2024

https://www.facebook.com/share/wtuVjW8dGPH7Ho6v/

Félag sjúkraþjálfara (FS) er fag- og stéttarfélag sjúkraþjálfara á Íslandi

09/09/2024

https://www.facebook.com/100063636755513/posts/1102166931914522/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Gagnlegar upplýsingar um MJÓBAKSVERKI

- Hvenær skal leita aðstoðar ?
- Algengi mjóbaksverkja ?
- Hvað veldur mjóbaksverkjum ?
- Hvers konar meðferðir hjálpa ?

27/12/2023

Við erum með lokað á milli jóla og nýárs. Opnum aftur 2. janúar.

06/10/2023

08/09/2023

https://www.visir.is/g/20232459772d/dagurinn-i-dag-er-tileinkadur-folki-sem-glimir-vid-gigt?fbclid=IwAR1OC2cV5AywV726yPPx7tBYesjOX-5Dd9sJHYKYKs_9__UZYoZWpwcCUUs

Í dag 8. september er alþjóðlegur dagur sjúkraþjálfara og er hann tileinkaður gigtarfólki um allan heim. Já það er stór hópur sem glímir við gigtarsjúkdóma á heimsvísu því að talið er að 1 af hverjum 5 einstaklingum glími við gigt.

09/01/2023

https://youtu.be/ormYpdXMJRE

Áhugavert myndband um sjúkraþjálfun.

Many of us have been to see a physiotherapist, but few of us have seen all that they can do. Find at more at www.choose.physio

05/01/2023

Gleðilegt nýtt ár! Við viljum minna á að það er hægt að kaupa kort fyrir aðgang að tækjasalnum, þó að maður er ekki í virkri meðferð hjá sjúkraþjálfara. Nánari upplýsingar veitir Guðrún í móttökunni.

Við viljum biðja fólk að fara varlega í hálkunni og ófærðinni þessa dagana. Það getur verð betra að sleppa göngutúrnum og gera frekar heimaæfingar. Það eru margar góðar æfingar hægt að finna á youtube.com t.d. þessi;

https://youtu.be/0r6w8K6ckQk

26/12/2022

Stjá sjúkraþjálfun ehf. óskar öllum gleðilegra jóla og farsældar á nýju ári.
Við erum með lokað á milli jóla og nýárs, en opnum aftur 2. janúar.

08/09/2022

Þjálfun og hreyfing eru öruggar og gagnreyndar aðferðir til að koma í veg fyrir og meðhöndla slitgigt. Sjúkraþjálfarar eru sérfræðingar í hreyfingu og geta aðstoðað þig við að finna réttu leiðina fyrir þig.