19/12/2025
🦷🍎 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 & 𝗦𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼: 𝗰𝗶ò 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗶 𝗳𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮!
Quello che metti nel piatto non influisce solo sulla salute generale… ma anche sul sorriso!
Mini-guida ai 𝗰𝗶𝗯𝗶 𝗮𝗺𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗲𝗶 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶 e a quelli da limitare 👇
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✅ 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗙𝗔𝗡𝗡𝗢 𝗕𝗘𝗡𝗘
• 𝗩𝗲𝗿𝗱𝘂𝗿𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗶 → stimolano la 𝘀𝗮𝗹𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 e “detergono” i denti
• 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶 𝗲 𝘆𝗼𝗴𝘂𝗿𝘁 → ricchi di 𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝗼, aiutano lo 𝘀𝗺𝗮𝗹𝘁𝗼
• 𝗙𝗿𝘂𝘁𝘁𝗮 𝘀𝗲𝗰𝗰𝗮 𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗶 → minerali utili per le 𝗴𝗲𝗻𝗴𝗶𝘃𝗲
• 𝗔𝗰𝗾𝘂𝗮 → diluisce gli 𝗮𝗰𝗶𝗱𝗶 ed è l’alleata n.1
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⚠️ 𝗖𝗜𝗕𝗜 𝗗𝗔 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗥𝗘
• 𝗭𝘂𝗰𝗰𝗵𝗲𝗿𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶 → favoriscono la 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗲
• 𝗖𝗶𝗯𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗮𝗰𝗶𝗱𝗶 → possono indebolire lo 𝘀𝗺𝗮𝗹𝘁𝗼
• 𝗦𝗻𝗮𝗰𝗸 𝗮𝗽𝗽𝗶𝗰𝗰𝗶𝗰𝗼𝘀𝗶 → restano sui denti aumentando il rischio di 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗲
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🕒 𝗣𝗔𝗨𝗦𝗘 𝗗𝗜 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 = 𝗣𝗜𝗨̀ 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗘
Non è solo cosa mangi, ma quanto spesso mangi.
Troppi spuntini → più rischio di 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗲.
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✨ 𝗨𝗻’𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝘁𝗮 + buona 𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗼𝗿𝗮𝗹𝗲 + controlli regolari = sorriso sano più a lungo!
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𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝗥𝗶𝗰𝗰𝗮𝗿𝗱𝗼 𝗠𝗲𝘀𝘀𝗶𝗻𝗮 – 𝗢𝗱𝗼𝗻𝘁𝗼𝗶𝗮𝘁𝗿𝗮
𝗜𝘀𝗰𝗿. 𝗮𝗹𝗯𝗼 𝗢𝗱𝗼𝗻𝘁𝗼𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗖𝗧 𝗻.𝟭𝟮𝟳𝟵
Master in Ortognatodonzia
Master in Chirurgia implanto-protesica
Master in Medicina Estetica
