Psicologa Dott.ssa Alessia Valnegri Valentini

16/09/2021

Immensa bellezza e profondità in questo pensiero

"Ciascuno cresce solo se sognato"

cit. Danilo Dolci

«È una delle più belle dichiarazioni di poetica che io ricordi, è contenuta in una poesia di Danilo Dolci, fa riferimento alla responsabilità che gli adulti dovrebbero avere nei confronti dei ragazzi. Che è come dire la responsabilità che bisognerebbe avere verso il futuro».
🌟
Con queste parole Nicola Lagioia ha aperto il racconto delle ospiti e degli ospiti internazionali e italiani di Vita Supernova, dal 14 al 18 ottobre!

14/09/2021

Qualche esempio stuzzicante per andare oltre al cliché:

"Com'è andata a scuola?"
"Bene"

"Cosa avete fatto?"
"Niente"

Buon inizio scuola 📚

Suggerimenti

07/09/2021

Già

04/09/2021

“Lloyd, mi sono chiuso in me stesso!”
“Temo di sì, sir”
“Come faccio adesso? Qui dentro mi sento soffocare”
“Non si preoccupi, sir. Basterà attendere la persona giusta con cui aprirsi”
“E la persona giusta sarà quella che mi farà uscire?”
“Al contrario, sir. Sarà quella che non avrà paura di entrare”
“Grazie mille, Lloyd”
“Dovere, sir”

29/08/2021

Che bello spunto, molto interessante e per nulla scontato.

“Tanto più si conosce la propria cattiveria, tanto più si è capaci di proteggersi da quella degli altri. […]. Le persone che si lasciano maltrattare dagli altri sono o molto giovani, o troppo candide; ma soprattutto esse sono indirettamente responsabili di ciò che accade loro, non hanno sufficiente coscienza del male che hanno in sé. Se l’avessero, acquisirebbero una sorta di percezione intuitiva del male negli altri e non presterebbero il fianco. [...] Lo sciocco idealista che si lascia imbrogliare da tutti può essere aiutato non con la pietà, ma conducendolo alla sua Ombra interiore”.

Marie Louise vov Franz, Il femminile nelle fiabe

25/08/2021

«Chi mi conosce sa bene che non sono della scuola "svegliamoci al mattino, guardiamoci allo specchio, facciamo un sorrisone, anche finto, così che la vita ci sorrida!".

Personalmente credo che ogni tanto c'è da fare silenzio e rattristarsi, c'è da versare lacrime e abbracciare l'inevitabile dolore.

Anche se coltivare un'attitudine positiva è sempre un gran vantaggio psichico, darsi il permesso di esprimere la propria tristezza, quando sopraggiunge improvvisa, può essere altrettanto terapeutico.

Perché no, amici new ager e positivisti ad oltranza: a volte non c'è proprio, davvero nulla da ridere!»

Maria Grazia Schembri ✍️
📘 Appunti di Psicologia Riccia

♨️🏹

22/08/2021

“La vita può essere capita solo all’indietro, ma va vissuta in avanti.”
Søren Kierkegaard

20/07/2021

" Leggere storie, in particolare quelle di fantasia, è una sorta di ‘vaccinazione sociale’ contro tutte le restrizioni perché aiuta i bambini a trovare un modo per uscire da tutto quello che il Covid-19 ha determinato"

La biblioterapia è una pratica che risale a millenni fa che produce benefici sulla salute mentale dei bambini.

20/07/2021

Per essere d'aiuto a volte è sufficiente non allarmarsi della sofferenza altrui.

25/06/2021

Quando i giapponesi riparano un oggetto rotto, valorizzano la crepa riempiendo la spaccatura con dell'oro.
Essi credono che quando qualcosa ha subito una ferita ed ha una
storia, diventa più bella.
(Questa tecnica è chiamata Kintsugi)

27/05/2021

Bellissima