Nutrivida - Dott.ssa Enza Perdicaro

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Nutrivida - Dott.ssa Enza Perdicaro

Nutrizionista e dietologa

20/04/2026

Questo weekend è stato ricco di confronto grazie a Expo VitaSalus, due giornate dedicate a salute, prevenzione e benessere della persona.

Tra i temi centrali non poteva mancare l’alimentazione, intesa come strumento concreto per sostenere il benessere psicofisico e ridurre il rischio di molte condizioni croniche.

Un’occasione preziosa per fare divulgazione e ricordare quanto la prevenzione nasca anche da scelte quotidiane 💚

Accanto al nostro stand i collaboratori di EnterFarma, Ghimas Pharma e I Tesori di Nella ✨

Ringrazio per l’invito il responsabile scientifico Marcello Donati e le organizzatrici Gianna Azzaro e Alessia Azzaro.

14/04/2026

💊 Terapia farmacologica: facciamo chiarezza!

L’obesità è una malattia cronica, proprio per questo la terapia deve essere strutturata e prescritta da uno specialista che ha studiato il paziente a 360 gradi.

Scopri a chi è rivolta concretamente nel video.

10/04/2026

Le fibre sono importanti, questo lo sappiamo.

Ma se ti dicessi che ne mangi molte meno di quanto dovresti?

Scopri cosa consigliano le linee guida e come integrare meglio le fibre nella tua dieta 🍽️

07/04/2026

Mangiare carni processate fa davvero così male?

Partiamo sempre dal presupposto che tutto, se mangiato in quantità esagerata, può essere dannoso. Ma come poter migliorare le nostre abitudini?

Scoprilo nel video.

03/04/2026

Se il numero sulla bilancia cambia a seconda della giornata, non è un problema della bilancia (e nemmeno tuo).

Devi solo conoscere i fattori che influenzano il risultato e come monitorare i progressi in maniera costante ✨

Facciamo chiarezza!

31/03/2026

La migliore medicina è quello che mangi 🍏

Ciò che hai nel piatto quotidianamente può influire enormemente sulla salute, per questo il movimento “Food is Medicine” suggerisce che alcuni interventi nutrizionali possano funzionare come strumenti terapeutici.

Scopri di più, leggi l’articolo sul blog di Nutrivida 👉 https://www.nutrivida.it/food-is-medicine-cibo-e-medicina/

20/03/2026

In occasione della Giornata Internazionale della Felicità, dedica del tempo per prenderti cura di te 💚

Non servono rivoluzioni, ma piccoli gesti quotidiani che nutrono il corpo e alleggeriscono la mente.

Scorri il post per scoprire da dove iniziare e ricorda: la felicità parte anche da ciò che scegli di mettere nel piatto (e nel bicchiere) ogni giorno 🍽️✨🌿

13/03/2026

Se scansionare un prodotto ti fa sentire più al sicuro, è normale: il marketing e gli scaffali sono pieni di scelte veloci.

Il punto però è non delegare la salute a un punteggio.

Affidati ad esperti che possano consigliarti il meglio 💚

Contattami in DM o chiama 📞 349 0881955

10/03/2026

✨ Eccoci con la nuova sfida del mese!

Salva il post, prendi spunto e mettiti alla prova.

Fallo per la tua salute, ma con divertimento.

06/03/2026

Se vuoi rendere la tua spesa più sana e nutriente, questi shop e supermercati sono un ottimo punto di partenza.

📌 Nel carosello trovi dove acquistare bio/plant-based in Italia e le linee da cercare nei supermercati più comuni.

Salva il post per la prossima spesa!

Vuoi sapere se la tua lista della spesa è giusta per te, o hai bisogno di altro?

Prenota una visita 👉 349 0881955

03/03/2026

☝️Quale abitudine favorisce la sazietà e può ridurre la quantità mangiata a fine pasto?

Scorri il carosello e scopri la risposta corretta!

Indirizzo

Via Agrigento 4
Adrano
95031

Sito Web

http://www.nutrivida.it/

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