Centro Dynamo srl

Centro Dynamo srl Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Dynamo srl, Medicina e salute, Via Pascoli 4 , IV piano, Affi.

🌟Poliambulatorio medico
❤️ Salute e benessere a 360°
🩺 Professionalità
👩‍⚕️ Team di esperti a tua disposizione
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👨‍⚕️Ortopedia
🫴Fisioterapia
👐 Osteopatia Adulti e Pediatrica
🤸‍♂️ Chinesiologia
🥗 Nutrizione
🧠 Pedagogia
e molto altro!

24/04/2026

CURIOSITÀ 💡

Pesarsi ogni giorno ⚖️ non è utile,
anzi può creare più stress che benefici.

Il nostro peso cambia continuamente anche nell’arco della giornata: ritenzione idrica 💧, infiammazioni, digestione o semplicemente il fatto di non essere andati in bagno regolarmente,possono influire sulla bilancia.

Per questo è meglio pesarsi una volta a settimana , sempre nello stesso momento, senza farsi spaventare da piccole variazioni che non dipendono davvero da come mangiamo .

Il numero sulla bilancia non racconta tutta la storia 💭

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15/04/2026

💗 Non sei sola 💗

L’incontinenza urinaria è un disturbo più comune di quanto si pensi, ma spesso viene vissuto in silenzio.

Oggi vogliamo dirti questo: esiste una soluzione.

✨ VagyCombi è un trattamento innovativo che stimola i tessuti del pavimento pelvico, aiutando a ridurre le perdite in modo non invasivo e senza dolore.

Prendersi cura del proprio benessere intimo è importante, sempre 🌸

📲 Vuoi saperne di più? Prenota un controllo: siamo qui per te.

affi

08/04/2026

ARRIVARE IN ORARIO È IMPORTANTE ⏰

Ecco perché arrivare in orario… evita di sdraiarti sopra uno sconosciuto 😂

fail imbarazzo

30/03/2026

✨ La regina di punta, Dina ✨
ci svela la magia della torta pasqualina.

Un impasto leggero
( vedere ricetta focaccia formaggio di Recco)

800 g farina,
420 ml d’acqua
e un filo di sale…
che lei, si sa, non ce lo mette!

Si lavora appena, si fanno le palline e si lasciano riposare “sotto la campanela”,
poi si tirano finissime, quasi da vederci attraverso…

La versione tradizionale prevede tanti strati sottilissimi di pasta (anche 33, simbolici!),
ma a casa spesso si semplifica 👍

Sfoglia dopo sfoglia, si costruisce la base,
poi dentro un ripieno che profuma di casa:

circa 1 kg di spinaci (o bietole)
300 g di ricotta
50 g di parmigiano
5–6 uova
maggiorana, sale e pepe

e quelle uova intere, nascoste come piccole sorprese.

Ancora strati sottili sopra,
a coprire tutto come un velo,
un filo d’olio… e via in forno finché diventa dorata e fragrante.

Uno spunto per un piatto da portare sulla vostra tavola a Pasqua 🐣

CucinareÈRaccontare PasquaInCuci

23/03/2026

Attività fisica: davvero non hai tempo…
o è solo la scusa più comoda?

Il corpo non negozia.

Aspetti la condizione perfetta,
il momento giusto,
la motivazione…

Intanto c’è chi inizia
anche senza sentirsi pronto.

E indovina chi vedrà i risultati 👇

17/03/2026

IN STUDIO CON “LA DEBBY” ✨

Togliere le scarpe: ✔️
Lasciarle esattamente nel punto in cui devo passare: ✔️✔️
Ex calciatrice mode ON ⚽😂

dietrolequinte vitadastudio benesserequotidiano osteopata fisiohumor

26/02/2026

✨ Una nuova rubrica dedicata al benessere intimo femminile ✨

Oggi vi presentiamo VagyCombi, il macchinario innovativo pensato per il trattamento dei disturbi genitali femminili.

Nei prossimi mesi parleremo in modo chiaro e professionale di tematiche importanti come:

💗 incontinenza urinaria
💗 prolasso
💗 secchezza e discomfort intimo
💗 e molto altro

Perché il benessere intimo non è un tabù, ma una parte fondamentale della qualità di vita 🌸

Seguiteci per scoprire come funziona, quali disturbi può trattare e tutte le novità di questa nuova rubrica dedicata alla salute femminile.

📲 Restate con noi… il vostro benessere merita attenzione!

MEDICO ESTETICO ✨Siamo felici di annunciare una nuova collaborazione all’interno del nostro team 🫱🏻‍🫲🏼Un Medico Estetico...
23/02/2026

MEDICO ESTETICO ✨

Siamo felici di annunciare una nuova collaborazione all’interno del nostro team 🫱🏻‍🫲🏼

Un Medico Estetico che mette al centro naturalezza, armonia e rispetto dell’identità di ogni persona.

“Il mio obiettivo non è stravolgere i lineamenti, ma armonizzarli, garantendo risultati autentici e mai eccessivi.”

La sua visione della medicina estetica va oltre la semplice correzione: è un percorso di benessere psico-fisico e prevenzione, costruito su protocolli scientifici e piani di cura personalizzati.

Ogni trattamento nasce da un’attenta analisi, per valorizzare la bellezza unica di ciascuno

Vuoi scoprire la sua filosofia e i trattamenti dedicati?
👉 Scorri il post e leggi di più.

La bellezza non si trasforma. Si valorizza. ✨

19/02/2026

– CONVINZIONE · COERENZA · CONDIVISIONE

Continuiamo a parlare di REGOLE attraverso tre parole chiave: convinzione, coerenza, condivisione.

È la coppia genitoriale che guida il cammino educativo con il buon esempio e un’autorità equilibrata. Possiamo trasmettere davvero solo ciò in cui crediamo profondamente: quando le regole rispecchiano il nostro modo di vivere, diventano naturali e credibili.

Immaginiamo il nostro bambino in un bosco buio: quella piccola luce (Pillola n. 5) illumina il suo cammino, lo rassicura, lo orienta. ✨

Ecco allora il cuore del messaggio:
✔️ Essere convinti, perché le REGOLE fanno bene.
✔️ Essere coerenti, con strategie comuni e non contraddittorie.
✔️ Condividerle, riconoscendole come giuste e valide.

👣 Così le regole diventano guida sicura nel percorso di crescita.

📩 La salute parte dall’ascolto del tuo corpo👉 Non aspettare, prenditi cura delle tue gambe.Il dott. Guerra, chirurgo vas...
05/02/2026

📩 La salute parte dall’ascolto del tuo corpo

👉 Non aspettare, prenditi cura delle tue gambe.

Il dott. Guerra, chirurgo vascolare, è a disposizione per chiarire ogni dubbio e valutare la tua circolazione con un controllo specialistico.

Gambe gonfie, crampi o vene evidenti non sono solo un problema estetico: possono essere segnali di una cattiva circolazione.

La prevenzione e un semplice ecocolordoppler aiutano a evitare complicazioni e a ritrovare gambe più leggere e benessere quotidiano.

🧠🍽️ ADHD e alimentazione: il cibo conta più di quanto pensiamoRidurre gli alimenti ultraprocessati (ricchi di zuccheri, ...
30/01/2026

🧠🍽️ ADHD e alimentazione: il cibo conta più di quanto pensiamo

Ridurre gli alimenti ultraprocessati (ricchi di zuccheri, coloranti e conservanti) può aiutare a modulare i sintomi dell’ADHD, soprattutto nei bambini.

✨ Più concentrazione
✨ Meno impulsività
✨ Maggiore calma emotiva

Non significa che l’ADHD “dipenda dal cibo”, ma che l’ambiente – e ciò che mangiamo – può influenzare l’intensità dei sintomi.

Il cervello è un organo 🧠
E come ogni organo, funziona meglio con il carburante giusto.

👉 Più cibi freschi e naturali
👉 Meno prodotti industriali

Piccoli cambiamenti quotidiani possono fare una grande differenza 🌱

EducazioneAlimentare SaluteMentale GenitoriConsapevoli

22/01/2026

🪴Le regole sono un pilastro fondamentale del percorso educativo.
Non sono limiti rigidi, ma punti di riferimento che aiutano il bambino a crescere in modo armonioso ed equilibrato.

Nascono nel contesto familiare e, passo dopo passo, diventano strumenti interiori che il bambino porta con sé nel mondo.

Come una luce sul sentiero, le regole orientano, danno sicurezza e indicano la direzione. ✨

Senza di esse il cammino rischia di diventare incerto, confuso e faticoso.

👣 Educare alle regole significa offrire confini chiari e una presenza coerente, per permettere al bambino di crescere sereno e sicuro.

Indirizzo

Via Pascoli 4 , IV Piano
Affi
37010

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 19:30
Martedì 08:00 - 19:30
Mercoledì 08:00 - 19:30
Giovedì 08:00 - 19:30
Venerdì 08:00 - 19:30

Telefono

+393355488834

Sito Web

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Centro Dynamo, gli specialisti del benessere fisico.

Presso il nostro centro troverai i seguenti servizi, tutti svolti da personale qualificato :

Massoterapia Osteopatia Osteopatia pediatrica Chinesiologia/ Posturologia Preparazione fisica Mental coaching Rieducazione post-operatoria Rieducazione motoria/ Propriocezione Psicomotricità Massaggio infantile Shantala Kundalini yoga

Psicologia nell’età evolutiva