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Curae Valens - Studio di Fisioterapia

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Italia
Aiello del Friuli
Curae Valens - Studio di Fisioterapia

Curae Valens è uno studio di fisioterapia e riabilitazione ad Aiello del Friuli; contattaci per inf

25/11/2025

…questi sono solamente alcuni falsi miti legati alla narrazione del sesso, quali te ne vengono in mente? 🦄 🌈

Fisioterapista Valentina Pian
📍Aiello del Friuli (UD)
📱 3405569591
📧 valentinapian@icloud.com

12/11/2025

Di fare sempre le domande sul ciclo l’ho già detto? 🫢

Fisioterapista Valentina Pian
📍 Aiello del Friuli
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30/10/2025

💔

Fisioterapista Valentina Pian
📍 Aiello del Friuli (UD) - studio curae Valens
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11/10/2025

Ovviamente questa è solo una proposta e possibilità:
Se pensi che possa essere un’occasione per comunicare meglio la tua sofferenza a chi ti sta vicino, può essere una soluzione 🌸

Fisioterapista Valentina Pian
📍 Studio Curae Valens - Aiello del Friuli (UD)
📱 3405569591

04/10/2025

Questo pomeriggio sono stata ospite dell’ A.s.d FitBeat per parlare di salute femminile, prevenzione e fisioterapia 🌸

Grazie perché la partecipazione è stata davvero tanta, con tante domande alla fine, segnale positivo che la consapevolezza rispetto a questi temi sta cambiando e c’è sempre più sensibilità e voglia di conoscere e conoscersi 💕

Anche se si tratta spesso di argomenti intimi, il confronto tra donne cancella ogni differenza di età e imbarazzo e apre un grande vaso di curiosita e dubbi comuni da affrontare insieme e uscirne arricchite, io compresa 🌻

02/10/2025

Spesso definiti dilatatori, termine a che a me non piace, ecco i trainer vaginali:

Non allargano, non stretchano, non dilatano

MA

Rieducano, abituano, studiano una funzione persa o alterata: la penetrazione

⚠️ come sempre, si sconsiglia un uso isolato e improvvisato di questi strumenti, poiché acquistano senso nel momento in cui vengono inseriti in un percorso con obiettivi adatti alla situazione in cui ti trovi 🌸

29/09/2025

🌻 Oggi il nostro studio compie 7 anni 🌻

Nella speranza di migliorarci sempre, grazie per il riconoscimento e la fiducia 💫

25/09/2025

La corsa sembra l’attività sportiva ideale con un neonato: ti gestisci l’orario, puoi farlo dove vuoi e perché no… anche spingendo il passeggino 👶

Tuttavia, spesso in studio mi chiedete quando potete iniziare ad allenarvi e se davvero possa essere una buona idea, anche per la salute del pavimento pelvico.

Come sempre, ogni percorso è individuale e soggettivo, ma esistono alcune raccomandazioni che possono aiutare le donne che intendono intraprendere allenamenti di corsa.🏃‍♀️

Fondamentale la progressione e, ovviamente, vietato trascurare eventuali sintomi 💧

Christopher SM, Donnelly G, Brockwell E, Bo K, Davenport MH, De Vivo M, Dufour S, Forner L, Mills H, Moore IS, Olson A, Deering RE. Clinical and exercise professional opinion of return-to-running readiness after childbirth: an international Delphi study and consensus statement. Br J Sports Med. 2024 Mar 13;58(6):299-312. doi: 10.1136/bjsports-2023-107489. PMID: 38148108.

30/08/2025

…e chi ti dice il contrario,

Non sa quello che dice

È un fuffaroloooo

💕 i momenti in cui senti di stare sempre uguale o peggio, non sono per forza delle ricadute o dei passi indietro nel percorso, ma delle naturali e fisiologiche risposte del tuo corpo a stimoli nuovi, che magari nemmeno conosce ne ha mai conosciuto

💕 il cambiamento, anche se in positivo, richiede tempo, pazienza e gentilezza

Fisioterapista Valentina Pian
📍 Aiello de Friuli, Udine
📧 valentinapian@icloud.com
📲 3405569591

27/08/2025

Quando parliamo di POP si scatena il caos 🫨

Indicazioni confuse, prescrizioni inesistenti, divieti generici buttati lì…

🛑

La riabilitazione del pavimento pelvico sappiamo essere utile nella gestione del prolasso e nella riduzione dei sintomi.

Altre metodiche ad oggi non hanno sufficienti evidenze a supporto, non offrono maggiori benefici rispetto al PFMT e se danno dei miglioramenti, è spesso perché integrano il PFMT all’interno della pratica.

Ma questo non significa che vadano evitati!

Se fare una qualsiasi delle cose citate ti fa star bene e ti piace, affiancala ad un percorso mirato… QUESTO sì che ti farà stare meglio 💞

Valentina Pian
📍 Aiello del Friuli, Udine
📧 valentinapian@icloud.com
📲 3405569591

20/08/2025

E se ti dicessi che la riabilitazione funziona o sta funzionando anche se senti ancora dolore?

Il dolore non è l’unico fattore importante da valutare nel percorso, anzi, spesso è il più sopravvalutato.

Indirizzo

Via F. Petrarca, 19
Aiello Del Friuli
33041

Sito Web

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