Ibez Naturopatia

27/03/2022

Tutti i martedì dal 12 aprile al 28 giugno

Un percorso di studi pratici e teorici
per sviluppare l'evoluzione
energetica consapevole di noi stessi,
per ritrovare la salute, il benessere e
predisporsi ad una vita più serena.

Il programma comprenderà hatha
yoga, raja yoga e meditazione;
dinamica mentale quantica e sviluppo
della concentrazione per imparare a
disegnare consapevolmente la
propria realtà.

Il corso si terrà presso
l'Associazione Asso di Coppe
Via Vincenzo Gioberti, 7 - Alba
La prima serata è gratuita

10/02/2018

PASTA PANELITA
L'INTEGRALE MACINATA A PIETRA VERAMENTE SPECIALE!

Panelita è la "vera" Integrale.
Per ottenerla si sono unite tecniche di macinatura di cereali e di produzione della pasta, ormai andate scomparse.
La macinazione realizzata a pietra, la migliore quella di antica origine francese La Fertè, esercita un lento "massaggio" sul chicco senza surriscaldarlo e, a differenza dei cilindri rotanti, esalta i profumi dei Cereali Antichi custodendone l'Energia Vitale.
Grazie a questo processo il chicco è macinato a tutto corpo e si trattiene anche la parte del germe: si ottengono così semole integrali ancora "vive".
La pasta viene prodotta sia in purezza, sia in formati speciali dove il cereale puro è combinato con altri ingredienti che ne valorizzano gli aspetti gastronomici e ne completano il profilo salutistico!

06/02/2018

01/02/2018

PEDILUVI
Il pediluvio dà ottimi risultati nell'emicrania, nella cefalea, nel raffreddore e nelle nevralgie facciali. Inoltre è utile nei disturbi da sovraffaticamento degli arti inferiori e per le varici. L'acqua del pediluvio va mantenuta calda ma non troppo; le essenze si possono veicolare in Sol I sali del Mar Morto in poco detergente neutro.
PER I PIEDI STANCHI
5 gocce di Ginepro, 3 di Lavanda, 2 di Rosmarino
CONTRO LA SUDORAZIONE DEI PIEDI
3 gocce di Salvia, 4 di Cipresso, 3 di Lavanda
RIATTIVANTE DELL'ENERGIA DI TUTTI GLI ORGANI
3 gocce di Limone, 3 di Menta, 4 di Rosmarino, 2 gocce di Pepe nero
Buon pediluvio!
Antonino

16/01/2018

Mi piace condividere piccoli e semplici rimedi erboristici, come in caso di piccoli tagli sulla cute.
Fate dei cataplasmi di achillea millefoglie fresca e di iperico. O delle fasciature con questo infuso:
3 pizzichi di achillea millefoglie
3 pizzichi di timo
2 pizzichi di lavanda

Preparate tutto questo con amore.
Antonino

02/01/2018

LAMPADE DI SALE CON BASE DI LEGNO
Le lampade di sale dell'Himalaya purificano l'aria attraverso il potere dell'igrometria, il che significa che attraggono molecole d'acqua dall'ambiente circostante assorbendo poi quelle molecole.
La stessa acqua evapora di nuovo in aria e le particelle, intrappolate di polvere, polline, fumo, rimangono bloccate nel sale.
Il calore prodotto dalla lampadina posta al centro del blocco di sale scatena una reazione chimica che rilascia ioni negativi.
Gli ioni sono delle piccolissime particelle caricate elettricamente.
Quando si ha una buona concentrazione di ioni negativi nel proprio ambiente si possono godere di vari benefici come l'aumento della concentrazione, dovuto all'effetto degli ioni negativi sul corpo, i quali migliorano l'apporto di sangue e di ossigeno al cervello, riduzione delle allergie respiratorie e può ridurre gli attacchi d’asma perché le lampade di sale dell'Himalaya rimuovono le microscopiche particelle di polvere, peli di animali domestici, muffe, funghi e simili dall'aria circostante.

Antonino

25/12/2017

Che la magia di oggi porti luce nei vostri cuori e si stabilizzi in modo armonico per guidare il vostro cammino sempre più consapevole.
Questo è il mio augurio di Natale per tutti voi...
Antonino

19/12/2017

L'AMACA
Sistemate una pallina da tennis sotto il cranio e una palla più piccola sotto il coccige e lasciate ricadere tutto il peso del corpo, abbandonandovi completamente come su un'amaca. Le gambe vanno possibilmente tenute distese. Respirate in modo consapevole e state fermi 5/6 minuti.
Distendetevi spesso per poter pienamente disporre delle vostre forze. Questo semplice esercizio vi farà sentire meglio e vi farà trovare il vostro equilibrio.
Antonino

13/12/2017

Determinazione, forza, volontà, capacità di mantenersi fermi su un obiettivo sono le qualità che servono per ottenere RISULTATI STRAORDINARI. Questi sono gli obiettivi che ci proponiamo di far raggiungere ai nostri allievi con i corsi di "Mente Olistica Qauntica".
Antonino

10/12/2017

Vivere il tempo presente: come? Positivamente, con passione, amore, entusiasmo e nei momenti critici con coraggio e pazienza, ma sempre animati dalla "sete di vivere". Così si supera la nozione del tempo. Una nuova vita vi attende; si sta schiudendo per voi l'alba di una esistenza diversa. Siate pazienti, tutto avverrà a suo tempo, se osate.
Imparate a vivere il momento presente!
Antonino

08/12/2017

05/12/2017

IL MASSAGGIO PLANTARE
Prendete una semplice pallina da tennis e stando in piedi fate rotolare la palla sotto tutta la pianta dei piedi (prima il destro poi il sinistro), immaginando che la palla sia spalmata di uno strato di cera che volete far penetrare sotto il piede. Non dimenticate il bordo esterno del tallone, poi sotto le dita che si allargheranno.
Praticato per alcuni minuti al giorno questo esercizio è un ottimo massaggio per tutti gli organi interni del corpo, attenua la stanchezza e regala una sensazione di benessere generale.
Buona coccola!
Antonino