29/12/2025
🎄Le feste sono un periodo intenso e non è raro fare i conti con raffreddore o influenza.
Per gestire i sintomi a casa possono essere utili alcuni semplici accorgimenti:
• Mantieni idratazione costante 💧
• Riposati il più possibile 😴
• Monitora febbre e sintomi giorno per giorno 📝
• Segna eventuali peggioramenti o nuovi segnali ⚠️
Nella maggior parte dei casi questi piccoli accorgimenti bastano per stare meglio.
Se i sintomi persistono o peggiorano è consigliabile rivolgersi al proprio medico per una valutazione più approfondita.