19/02/2026
SENSAZIONE DI SVENIMENTO O TESTA LEGGERA
Quando sembra di stare per perdere i sensi ma non succede
“Non svengo davvero, ma ci vado vicino.”
“Mi sento vuoto alla testa.”
“Devo sedermi subito.”
“Se mi sdraio passa.”
È una sensazione molto spaventosa, perché viene subito collegata a cuore o cervello.
Eppure spesso:
• pressione quasi normale
• elettrocardiogramma normale
• visita neurologica negativa
E soprattutto: non avviene mai una vera perdita di coscienza.
Può comparire:
• quando ti alzi in piedi
• dopo essere rimasto seduto a lungo
• in ambienti caldi
• sotto la doccia
• dopo pasti abbondanti
Molte persone riferiscono che:
• sedersi o sdraiarsi risolve rapidamente
• bere aiuta
• la testa diventa confusa per qualche minuto
• la paura peggiora la sensazione
In questi casi il problema raramente è il cuore.
È la regolazione del flusso di sangue al cervello.
Quando ti alzi, il sangue deve risalire rapidamente contro gravità.
Se l’adattamento è lento, per alcuni secondi il cervello riceve meno perfusione.
Non è una malattia strutturale:
è un problema di regolazione vascolare.
Spesso sono coinvolti:
• risposta pressoria lenta
• vasocostrizione inefficiente
• circolazione periferica poco reattiva
• scarso adattamento ortostatico
Il cervello non resta senza ossigeno,
ma riceve un segnale momentaneo di “energia bassa”.
Il problema quindi non è “perché stai svenendo”,
ma perché il corpo fatica ad adattarsi ai cambi di posizione.
Per questo, quando la sensazione compare soprattutto in piedi o appena ti alzi,
continuare a cercare solo una causa cardiaca rischia di non spiegare il quadro.
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