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Dott.ssa Benedetta Maggioni Psicologa

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Albiate
Dott.ssa Benedetta Maggioni Psicologa

Psicologa, Psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Riceve ad Albiate (MB).

Per adulti, bambini e adolescenti:
- Consulenza e sostegno psicologico
- Percorsi di psicoterapia
- Supporto alla genitorialita’
- Training sulla gestione delle emozioni e dello stress

Per scuole, oratori e associazioni:
- Incontri su bullismo, social network, orientamento scolastico, affettivita’ sessualita’ e promozione delle life skills
- Consulenze individuali e di gruppo per insegnanti ed educatori

11/11/2025

Mamme vi vogliamo bene 😉🤣

01/11/2025

Io credo in questo, con delicatezza, fiducia e tanto tanto rispetto. ☀️♥️
A chi non ce la fa più, a chi con coraggio chiede aiuto, a chi non nasconde le proprie fragilità, a chi combatte ogni giorno la sua battaglia silenziosa, a chi poi piano piano rinasce. Dedicato a tutti voi, a tutti noi. 🌱

28/10/2025

✨ Ansia, pensieri, accettazione ✨
Tre incontri per ragazze e ragazzi delle medie e superiori per conoscersi meglio, imparare a respirare, pensare con gentilezza e volersi bene così come si è 💚
Un percorso tra mente e corpo per affrontare con serenità le emozioni e ritrovare equilibrio.

📅 Novembre e Dicembre , Carate Brianza
Gli incontri si svolgeranno con me e Sonia Perego insegnante di yoga.

📬Per info e iscrizioni: weyogassd@gmail.com

In base alle iscrizioni i gruppi saranno divisi per fascia d’età.

16/10/2025

Femminicidi, bullismo, suicidio in adolescenza, gravidanze indesiderate, malattie sessualmente trasmissibili non si risolvono con silenzio, tabù e rimandando tutto a “più tardi”. Serve educazione. Una buona educazione all’affettività, alle emozioni, alla sessualità, capace di allenare senso critico e consapevolezza di sé, dei propri bisogni e dell’altro, riconoscendo i limiti invalicabili.
Se non ci assumiamo noi questa responsabilità, vogliamo che siano i p***o a farlo?

(Da anni mi occupo di educazione all’affettività e tutto questo mi indigna)

16/10/2025

In un mondo che ci vuole sempre sul pezzo, tirati a lucido, capaci di nascondere ogni smagliatura di corpo e anima, questa foglia mi ha emozionato e ricordato la bellezza di ogni singola imperfezione.
Caduta dalla sua casa, pronta a dissolversi nella terra, eccola lì capace di rendersi unica e incantevole grazie a quel piccolo strappo.
E allora voglio ricordare a me, alle mie persone care, ai miei pazienti, quanto siano preziose le nostre piccole o grandi cicatrici.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo al mascara sbavato.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo al coraggio di chi sa chiedere aiuto quando non ce la fa, perché tutti a volte non ce la facciamo.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo a chi rallenta per guardare le farfalle.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo alle torte storte ma squisite.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo alle lacrime asciugate negli abbracci.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo ai dubbi.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo ai momenti in cui balli, giochi, salti, fai l’amore senza pensare a niente.
In un mondo che ci vuole perfetti, credo agli imperfetti, come me, come te.

B.

14/10/2025

STOP ALLE ISCRIZIONI!

Abbiamo esaurito i posti. Contente per il successo, ma ci spiace per chi non ha fatto in tempo.

Comunque, vista la grande richiesta, stay tuned…..

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

👩🏾‍💻www.weyogapilates.it

10/10/2025

Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale, voglio ricordarti che chiedere aiuto è un atto di coraggio.
La psicoterapia non cancella il passato, ma ci aiuta a riscriverlo con nuovi significati. 💚

03/10/2025

🗓️ SAVE THE DATE - 27 ottobre h. 20.45 - INCONTRO GRATUITO

𝗣𝗿𝗲 & 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘇𝗮

Un incontro con una psicologa e psicoterapeuta e un’insegnate di yoga per sopravvivere a questa complessa età dei nostri figli e delle nostre figlie.

Con Sonia Perego e

✒️iscrizioni a weyogassd@gmail.com

🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Namasté

ℹ️weyogassd@gmail.com - 📞379 1407783

👩🏾‍💻www.weyogapilates.it

27/09/2025

Ti capita di iniziare a scrollare video o a giocare… e accorgerti che è passata un’ora senza che te ne rendessi conto? ⏳

A volte lo facciamo per non sentire emozioni fastidiose come noia, tristezza o ansia.
Non c’è nulla di “sbagliato”: succede a tantissimi ragazzi e ragazze. E anche a TANTI ADULTI!!!!!

La buona notizia? 🎉 Ci sono piccoli modi per riconnetterti a te stesso e staccarti un po’ dallo schermo:
✔️ mettere un timer
✔️ scrivere due righe su come ti senti
✔️ fare una mini-pausa fisica
✔️ dedicarti a un’attività offline che ti piace

Ricorda: non si tratta di smettere del tutto, ma di scegliere tu, senza che sia lo schermo a decidere per te 💡💪

👉 Ti va di provare uno di questi consigli oggi stesso?

25/09/2025

🌀Perdonare non è un gesto semplice, ma un processo interiore che libera energia bloccata.
Molti pensano che il perdono riguardi “l’altro”, ma in realtà è uno strumento di cura per se stessi.

📌Quando restiamo aggrappati a ferite e rancori, continuiamo a rivivere il dolore. Perdonare non significa negare ciò che è accaduto, ma scegliere di non lasciare che il passato condizioni il presente.

I primi passi verso la guarigione iniziano proprio qui: riconoscere, lasciare andare e restituirsi la possibilità di vivere con maggiore leggerezza e autenticità. 🌿

(Una riflessione da un bel post condiviso da .patriziadalbarco )

21/09/2025

Molto spesso molliamo perché non vediamo risultati immediati.
Ma il cambiamento, come la crescita del bambù, ha bisogno di tempo e radici forti. 🌱

Non significa che non stiamo progredendo: significa che ci stiamo preparando.
La pazienza e la costanza sono la base per far sbocciare i risultati.

💚 Non arrenderti: coltiva fiducia nel processo, passo dopo passo.

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+393357260328

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