Farmacia Lamia

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Farmacia Lamia

Salute, benessere e consigli su misura: dal 1963 siamo la tua farmacia di fiducia ad Alcamo. Lamia Farmacia: la mia, la tua, di tutti 😊

06/03/2026

Chi di scarsa igiene ferisce, di scarsa igiene perisce 😛🦠

Da ora in poi sarete più attenti quando ci consegnate le ricette 😆!

05/03/2026

In Italia, il Nordic Walking sta conquistando le vette! Ma cos'è? Una camminata veloce con bastoncini, nota anche come "camminata nordica". Accessibile a tutti, è il modo perfetto per contrastare i rischi legati alla sedentarietà, dalla pressione alta alle malattie cardiache. 🏞❤
Grazie a studi scientifici, sappiamo che il Nordic Walking ha numerosi benefici.
Adatto a tutte le età, potenzia la forza muscolare, migliora l'equilibrio e favorisce la respirazione. Ma come iniziare? Bastoncini specifici e calzature adeguate sono la chiave! 👟🏔
La corretta tecnica è fondamentale: postura eretta, braccia estese e movimento coordinato. I bastoncini non sono solo supporto, ma uno strumento attivo. Il risultato? Coinvolgi il 90% della tua muscolatura! 🌟💪
La velocità ottimale? Circa 5 km/h, ma ogni passo conta! Nordic Walking è un investimento per la salute cardiovascolare, la mobilità della colonna vertebrale e il benessere generale. 🌈
Ma attenzione agli effetti dell'altitudine! Se hai in mente di praticare il Nordic Walking in alta quota, sii consapevole del mal di montagna. Conoscerne i sintomi è essenziale per una pratica sicura. ⛰

Scopri di più su questa attività appassionante e benefica, leggi l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/Nordic-Walking/

03/03/2026

🍻 Mal di testa post sbornia?
Non tutti i farmaci sono uguali.

Ti spieghiamo perché, in questo caso, l’ibuprofene può essere più indicato del paracetamolo — ma sempre con attenzione.

⚠️ Ricorda:
• Va assunto a stomaco pieno
• Evitalo in caso di gastrite o problemi renali

E prima di tutto:
💧 acqua
🛌 riposo
⚖️ moderazione

Hai dubbi su quale farmaco scegliere?
📍 Passa in Farmacia Lamia, la mia, la tua, di tutti.

27/02/2026

✨ La doppia detersione non è un trend: è il primo passo per una pelle davvero pulita e pronta a ricevere tutti i benefici dei tuoi prodotti skincare!

Con la linea BioGenya di Farmacia Lamia:

• B***o o Olio Gel struccante → scioglie trucco e impurità 🌿

• Mousse detergente 2in1 → pulizia profonda e fresca 🌊

Made in Italy, delicati e adatti a ogni tipo di pelle.
Passa da Farmacia Lamia per provarli! 💚

26/02/2026

Le aspettative di vita a livello mondiale si sono allungate. Invecchiare bene e in salute è possibile.

Per farlo è però indispensabile mettere in campo dei programmi di prevenzione efficaci, sia sugli anziani di oggi, sia su quelli di domani.

Per altri contenuti di salute e benessere visita la sezione dedicata su Tevaitalia.it 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=KHNi2l4R

23/02/2026

“Mi dia il farmaco più potente che ha!”

Succede ogni giorno… ma sai qual è la verità?

💡 Non esiste un farmaco “più potente”, esiste un farmaco preso al momento giusto.

⏱ Aspettare troppo, significa rallentare la guarigione.

👉 E se vuoi che faccia effetto prima, prova così: niente luce forte, niente rumore, niente telefono.

✨ Per qualsiasi dubbio o consiglio… siamo qui per questo.

Farmacia Lamia. La mia, la tua, di tutti.

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19/02/2026

Sì, la tua skincare può essere semplice e super efficace ✨

Con Elroel bastano 5 gesti per una pelle wow:

✨ Tonico
✨ Emulsione
✨ Siero
✨ Contorno occhi
✨ Crema

Scorri il carosello, segui i passaggi e… risplendi 🌸

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19/02/2026

💧Mantenersi idratati è fondamentale per la salute e il benessere. Ma quanta acqua
dovremmo bere ogni giorno?

Generalmente, è consigliato bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, pari a circa 2 litri.

Il Ministero della Salute raccomanda in generale questi apporti d’acqua quotidiani:

• neonati sino a 6 mesi di vita: 100 mL/kg al giorno,
• bambini tra 6 mesi e 1 anno di età: 800-1000 mL/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 mL/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 mL/giorno;
• tra i 9 e i 13 anni: 2100 mL/giorno per i bambini e 1900 mL/giorno per le bambine;
• adolescenti, adulti e anziani: femmine 2 L/giorno, maschi 2,5 L/giorno.

Tuttavia, le esigenze possono variare in base a età, sesso, livello di attività fisica, climi caldi
e stato di salute.

Ricorda che oltre all'acqua, anche frutta e verdura ricche di acqua come cetrioli, anguria e
arance contribuiscono all'idratazione.

Bere acqua aiuta a mantenere la pelle luminosa, supporta le funzioni cognitive, migliora la
digestione e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea.

Se vuoi consultare un professionista per sapere quanta acqua dovresti bere in base alle tue
caratteristiche e al tuo stile di vita, passa in farmacia! ✨

16/02/2026

Ci sono cose che non possono essere curate con l’apertura dei chakra 🤭

Ormai la laurea in farmacia l’abbiamo conseguita, per cui se vuoi dei consigli te li diamo!

Farmacia Lamia, la mia, la tua, di tutti ❤️

12/02/2026

🦴 Esame MOC - Controlla le tue ossa, previeni l’osteoporosi!

📅 27 FEBBRAIO
📍 Dalle 9:00 alle 16:00, in Farmacia Lamia
👉 Appuntamenti da 10 minuti al costo di €15

✅ Esame con tecnico specializzato
✅ Consigliato dai 40 anni in poi e in post-menopausa
✅ Macchinario sul calcagno, non invasivo

Prenota il tuo appuntamento!

12/02/2026

La celiachia è una patologia cronica che richiede un'attenzione particolare all'alimentazione. Con sintomi che variano da disturbi intestinali a cefalea e afte, colpisce circa l'1% della popolazione italiana, con 9.000 nuove diagnosi annue.
La buona notizia? Chi vive con la celiachia deve fare sempre meno rinunce! 🤝💚
🍽 Con l'aumento delle diagnosi, l'industria alimentare sta ampliando l'offerta di prodotti senza glutine, rendendo la dieta delle persone celiache meno restrittiva. I ristoranti stanno seguendo l'esempio, offrendo opzioni dedicate e garantendo che la vita sociale di chi ha questo disturbo non sia limitata. 🍕🥗

Scopri di più su questa patologia leggendo l’articolo completo:

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-caratteristiche
-diffusione-e-gestione/

09/02/2026

Anche un piccolo gesto può fare la differenza 💚

Dal 10 al 16 febbraio, partecipa con noi alla Settimana del Farmaco:

in Farmacia Lamia puoi donare un farmaco da banco per aiutare chi
ne ha davvero bisogno.

🤝 Un’iniziativa di solidarietà organizzata dal Banco Farmaceutico per sostenere le persone più fragili.

❤️ Noi ci siamo. E tu?

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Indirizzo

Via Ugo Foscolo 95/a
Alcamo
91011

Sito Web

http://www.farmacialamia.it/

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