Dietologia in Alessandria

13/09/2025

Prendi un appuntamento per imparare la mindful eating scrivendo al 3385077416

La mindful eating è una tecnica che permette di migliorare il rapporto con il cibo, partendo dalla consapevolezza e ascolto dei nostri bisogni anche a tavola. Scopri i benfici

13/08/2025

https://www.corriere.it/salute/nutrizione/25_agosto_13/obesita-cosa-non-dire-a-chi-ha-chili-di-troppo-perche-non-ti-metti-a-dieta-e-frasi-simili-i-consigli-dell-esperto-2aa3717e-c266-4a77-934d-25e0bde39xlk.shtml

Sono ormai numerose le ricerche che legano allo stigma del peso una maggiore difficoltà a perdere chili: lo stress scatena ormoni che inducono alle abbuffate. E non tutto dipende dai singoli individui: l’obesità è una malattia

11/08/2025

I canoni della bellezza femminili non sono assoluti e predeterminati ma sono relativi all’epoca ed alla zona geografica nella quale si vive.
“La bellezza è l’armonia che appaga i sensi e l’anima, può anche essere legata a un'esperienza emotiva o spirituale, appagando l'anima” (Devoto Oli dizionario)