Deva Yoga Shiatsu

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Alessandria
Deva Yoga Shiatsu

Amore e buona energia ad Alessandria Propone corsi di yoga, trattamenti Ayurvedici, sedute con Campane Tibetane, trattamenti Shiatzu, meditazione, satsang.

Il centro Deva Yoga e Shiatsu ha come
scopo principale il ritrovamento
del benessere e il raggiungimento
della risonanza intima di ogni individuo.

07/01/2026

Il 12 gennaio il Centro Deva riapre le sue porte🌺

Iniziamo subito dedicandoci all’ascolto profondo con il corso:

Prendersi cura:
Pronto Soccorso Shiatsu
alle ore 20 con Massimo Boeris

Tornare sul tappetino non è solo esercizio, è riprendere il dialogo con la parte più autentica di te.

Ti aspettiamo per ritrovare insieme quel silenzio interiore dove inizia la vera conoscenza del Sé❤️🙏❤️

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06/01/2026

Oggi celebriamo l’Epifania, una parola antica che significa "manifestazione".

È il momento in cui la luce, che finora è rimasta protetta e custodita nel silenzio dell’inverno, torna finalmente a splendere e a guidare i nostri passi verso l'esterno.

Mentre le festività volgono al termine, ti invitiamo a fare spazio per questo nuovo inizio, portando con te solo ciò che nutre davvero il tuo benessere.

La vera magia non è fuori, ma risiede nella cura che dedichi a te stessa.

Prenditi ancora qualche giorno per goderti questo ritmo lento: tutti i nostri corsi yoga e le attività del Centro Deva Yoga Shiatsu riprenderanno regolarmente da lunedì 12 gennaio.

Non vediamo l’ora di incrociare di nuovo il tuo sguardo e tornare a onorare la luce che splende in te.
Il tuo posto è qui che ti aspetta, pronto ad accoglierti con calore.

Con infinita gratitudine❤️🙏❤️🙏❤️🙏

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05/01/2026

Ieri, tra il silenzio della meditazione e le vibrazioni dei mantra al Centro Deva, è arrivata una parola: sostegno.

Spesso pensiamo che sostenerci significhi fare fatica. Invece, cantando, il vero sostegno è un abbandono: è la terra che ci tiene su, è il respiro che non ci abbandona mai, è la voce degli altri che si intreccia alla nostra.

Sostegno non è qualcuno che ci carica sulle spalle, ma sapere che non stiamo camminando da soli. ❤️🙏❤️🙏❤️🙏

Om Gam Ganapataye Namaha🙏❤️🙏

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03/01/2026

Un invito dal cuore ❤️🙏❤️

C'è un silenzio che non è vuoto, ma pienezza.

È lì che ci ritroviamo quando il rumore del mondo si fa troppo forte e sentiamo il bisogno di tornare a casa, dentro di noi.

Domani, domenica 4 gennaio alle ore 15, le porte del Centro Deva Yoga Shiatsu si aprono per un pomeriggio di meditazione e canto dei mantra.

Vogliamo creare insieme uno spazio di pace, dove il suono diventa preghiera e il silenzio diventa ascolto.

Non serve nient'altro che la tua presenza e il desiderio di ritrovare lo spazio del cuore in un unico cerchio.

Tutte le attività e i corsi yoga ricominceranno da lunedì 12 gennaio 2026.

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02/01/2026

Esistere nella Verità ❤️🙏❤️

Spesso ci definiamo attraverso etichette esterne: il lavoro che facciamo, i ruoli che ricopriamo o l’immagine che vediamo allo specchio.

Ci identifichiamo così tanto con il nostro corpo da dimenticare che esso è solo il tempio, non l'abitante.

Scegliere il mantra Sat Nam significa andare oltre la forma fisica.

🧘SAT NAM: il riconoscimento che la nostra vera identità è Verità pura, qualcosa che non invecchia e non cambia.

La verità è l'unico luogo in cui possiamo essere davvero liberi dai limiti della materia.

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01/01/2026

Iniziare il 2026 tra i contrasti.

Questa mattina alla Cittadella, mentre qualche fiocco di neve scendeva silenzioso, ho trovato un soffione intatto.

Una piccola magia che sfida il freddo, come un desiderio espresso al vento che non ha paura dell’inverno.

Che sia un anno capace di sorprenderci così,
con la bellezza dove meno ce l'aspettiamo.

Buon primo gennaio a tutti!

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31/12/2025

Saluto questo anno con un respiro profondo e un augurio che abbraccia il mondo intero.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Che tutti gli esseri in ogni luogo possano essere felici e liberi, e che la mia vita possa contribuire a questa felicità.

Lascio andare il passato e apro il cuore a un 2026 di pace e consapevolezza.

Con l'augurio che la luce di questo mantra illumini il cammino di tutti noi.
🙏♥️🙏♥️🙏♥️

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30/12/2025

Satya sul Tappetino.
Onestà durante la pratica fisica
Come si traduce satya, la verità, durante lo yoga?

Ascolta il corpo: non forzare una posa solo per estetica.
Riconosci la verità del tuo limite oggi.

Intenzione pura: Perché sei sul tappetino?
Sii onesto con il tuo scopo.

Accetta l'imperfezione: La verità è nel respiro e nel processo, non nella posa perfetta.

🌺 Mantra: accetto la verità presente senza giudizio.

🌺 Oggi, prova a praticare senza giudizio, solo con onestà.

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28/12/2025

Satya: scegliere le parole con il cuore ❤️🙏❤️🙏

Praticare satya, la verità, non significa dire impulsivamente tutto ciò che pensiamo, ma scegliere parole che nascono dalla consapevolezza.

Quando siamo autentici, creiamo relazioni più sincere e uno spazio interiore finalmente libero dalle maschere.

🧘Mantra del giorno:
Che le mie parole siano un riflesso della mia anima e un dono di luce per chi le riceve.

🧘Pratica di pranayama: Respiro spontaneo e consapevole.
Siedi in una posizione comoda, con la schiena dritta ma rilassata.
Chiudi gli occhi e porta una mano al centro del petto (lo spazio del cuore).
Inspira profondamente dal naso, sentendo il petto che si espande sotto la tua mano.
Espira lentamente dalla bocca socchiusa, come se volessi liberarti da ogni tensione o "maschera".
Visualizza il respiro che entra ed esce direttamente dal cuore, portando chiarezza ai tuoi pensieri e dolcezza alle tue parole.

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27/12/2025

SATYA: la verità, essere fedeli a ciò che siamo.

Satya non è solo dire la verità, ma è un modo di abitare il mondo.

Ci invita a un'armonia profonda tra ciò che sentiamo, ciò che pensiamo e come agiamo.

È un impegno che coinvolge tutto il nostro essere:
🧘‍♀️Nel pensiero: essere onesti con se stessi.
🧘Nelle parole: scegliere espressioni che nascono dal cuore.
🧘‍♂️Nell'atteggiamento: agire come specchio dei nostri valori.

La verità è un atto di cura, non di durezza.

🧘Pratica del giorno:
Ogni volta che stai per dire "sì", fermati un istante e ascolta se il tuo corpo sta dicendo "no". Cerca di allineare la tua risposta alla tua sensazione interna.

🧘‍♂️ Mantra:
Il mio pensiero, la mia parola e la mia azione sono una cosa sola.

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26/12/2025

È sempre il momento giusto per praticare yoga
🧘❤️🧘❤️🧘❤️

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25/12/2025

La pratica ci insegna a respirare con fiducia, nella consapevolezza di essere parte di un disegno meraviglioso.
In questo Natale, ricordiamoci che tutto ciò di cui abbiamo bisogno abita già dentro di noi.
Che sia un tempo di luce, ascolto e profonda connessione. 🌲✨✨

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Indirizzo

Via Palestro 38
Alessandria
15121

Sito Web

http://www.devayogashiatsu.com/

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