Laura Magarotto Biologa Nutrizionista

Laura Magarotto Biologa Nutrizionista Piero Dattrino di Litta Parodi (Alessandria)

Il mio programma di educazione alimentare è rivolto a:

- chi vuole perdere peso in maniera sana ed equilibrata;
- alla donna in gravidanza;
- chi ha problemi di salute già diagnosticati dal medico, correlabili all'alimentazione;
- allo sportivo che desidera regolare la propria alimentazione in base all'attività fisica svolta;
- chi non ha particolari problemi di salute, di peso o altro ma desidera solo imparare ad alimentarsi in maniera corretta

Ricevo:
- Via Firenze 11 Alessandria;
- Corso Ivrea 14/e Asti;
- Presso la farmacia della Dott.ssa Milena Torti di Felizzano (Alessandria);
- Presso la farmacia del Dott.

24/11/2025
Semplicemente pollo ai ferri e erbe aromatiche 🌿 🍗....
24/11/2025

Semplicemente pollo ai ferri e erbe aromatiche 🌿 🍗....

Bocconcini di pollo al forno. Prendere del petto di pollo e tagliatelo a bocconcini. Passateli nel pangrattato aromatizz...
22/11/2025

Bocconcini di pollo al forno. Prendere del petto di pollo e tagliatelo a bocconcini. Passateli nel pangrattato aromatizzato con rosmarino e timo. Tagliate le zucchine a rondelle e i pomodorini a metà. Mescolate insieme al pollo, aggiungete olio evo, sale e pepe e mettete in forno a 200 gradi fino a cottura

21/11/2025

Salmone, funghi misti trifolati, fagioli borlotti
19/11/2025

Salmone, funghi misti trifolati, fagioli borlotti

17/11/2025

ALESSANDRIA - C'è una vincitrice assoluta del 17° trofeo internazionale 'Città di Alessandria' di kendo ed è l'Accademia Kodokan. "Livello altissimo,

Gnocchi di riso, petto di pollo, carota, peperone, zucchina, salsa teriyaki.... mettete in ammollo gli gnocchi di riso p...
16/11/2025

Gnocchi di riso, petto di pollo, carota, peperone, zucchina, salsa teriyaki.... mettete in ammollo gli gnocchi di riso per almeno 8 ore. In una padella mettete un cucchiaio di olio evo e il pollo tagliato a straccetti. Una volta cotto togliete il pollo e nella stessa padella fate cuocere le verdure. Aggiungete poi nuovamente il pollo e sfumate con la salsa teriyaki. Fate bollire l'acqua, buttate gli gnocchi di riso e fate cuocere per 3 minuti. Colateli e aggiungeteli al pollo e alle verdure

Se come merenda mangi solo frutta tempo poco hai nuovamente fame se invece alla frutta abbini anche una fonte di protein...
16/11/2025

Se come merenda mangi solo frutta tempo poco hai nuovamente fame se invece alla frutta abbini anche una fonte di proteine e grassi ti sentirai sazio più a lungo 🥰

14/11/2025

Riso venere, tonno, piselli, basilico tritato, olio evo
12/11/2025

Riso venere, tonno, piselli, basilico tritato, olio evo

12/11/2025

Indirizzo

Via Firenze 11
Alessandria
15121

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 12:30
15:00 - 18:30
Martedì 08:30 - 12:30
15:30 - 17:00
Mercoledì 08:30 - 18:30
Giovedì 08:30 - 12:30
15:30 - 17:00
Venerdì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00

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