Quintessenza Alghero massaggi professionali

03/12/2025

𝗦𝗶𝗻𝗰𝗲𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗰𝗵𝗶 𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗶 𝗺𝗲𝘀𝗶 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶? 𝗜 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗶, 𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘁𝘁𝗶 𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻𝗼 𝗲 𝗳𝗮 𝗳𝗿𝗲𝗱𝗱𝗼. 𝗧𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗰𝗶 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗶𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗮, 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝗲𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶, 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗶, 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿𝗲 𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀.

𝗠𝗮 𝗰’𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗼. 𝗙𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶 𝗿𝗲𝗴𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗼 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘀𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶 𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗶 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗶 𝗺𝗲𝘀𝗶 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶, 𝗿𝗶𝗰𝗮𝗿𝗶𝗰𝗮𝗻𝗱𝗼𝗰𝗶 𝗱𝗶 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲.
𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲̀ 𝗳𝗿𝗲𝗱𝗱𝗼 𝗲 𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗯𝘂𝗶𝗼 𝗲̀ 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘀𝗶 𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗶𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗲𝗱 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗶𝘇𝘇𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶. 𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗹𝘂𝗰𝗲 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗮, 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗶 𝗳𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶, 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶, 𝗾𝘂𝗶𝗻𝗱𝗶 𝗲̀ 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗶 𝗶𝗹 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗻𝗲 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶 𝗺𝗲𝗻𝗼.

𝗧𝗿𝗼𝘃𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 𝘀𝘃𝗲𝗴𝗹𝗶𝗮𝗿𝗰𝗶 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗼 𝗲 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗲𝘃𝗼𝗹𝗶. 𝗡𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗻𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗹𝘂𝗰𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗲 𝗻𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗹𝗲𝘁𝗮𝗿𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗿𝘀𝗶. 𝗜 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶 𝗶𝗻 𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻’𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘂𝗺𝗼𝗿𝗲, 𝗴𝗿𝗮𝘇𝗶𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲𝘁𝗮̀ 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗻𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼. 𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼, 𝗽𝗼𝗶, 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮 𝗮 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗮 𝗲𝗱 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿𝗳𝗶𝗻𝗮, 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗽𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗲.

20/11/2025

Massaggio Rilassante Decontratturante

Il massaggio rilassante decontratturante è un massaggio che scioglie le tensioni e le contratture, viene considerato un vero e proprio trattamento di benessere per i soggetti con dolore muscolare localizzato in distretti specifici a seguito di posture scorrette, sforzi fisici inadeguati, cause organiche, emotive, da disordine alimentare o da stanchezza.

Quando un muscolo si contrae, si accorcia e, di conseguenza, limita l’ampiezza dell’estensione dei nostri movimenti. Questo dà la sensazione di sentirsi legati e irrigiditi. In alcuni casi provoca dolore e, in fase acuta, può bloccare i movimenti.
La tecnica consiste in manovre di pressione pura: sfioramenti leggerissimi in fase acuta dolente o sfregamento profondo, vigoroso per una contrattura di vecchia data, impastamento per scollare e rendere più elastici i tessuti, percussioni o battiture per avere effetto stimolante e vasodilatatorio.
A seconda del problema, del tessuto, della localizzazione e della fase in cui si trova la persona, si possono usare approcci e tecniche diverse per ogni soggetto.
E' una tecnica particolare che permette di sciogliere le fasce muscolari fibra per fibra. Si concentra soprattutto sulle spalle fino a scendere sulle braccia, sulla schiena, lungo la colonna vertebrale e gli arti inferiori, consente di ottenere una distensione generale, favorendo la riduzione dei dolori provocati dalla rigidità e dalle contratture muscolari.

Un paio di sedute possono bastare se si ha voglia di restituire fluidità al corpo, per problemi più seri si consiglia un ciclo di 6/10 sedute.

𝑸𝒖𝒊𝒏𝒕𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊
𝒗𝒊𝒂 𝑮𝒊𝒐𝒗𝒂𝒏𝒏𝒊 𝑿𝑿𝑰𝑰𝑰 𝑨𝑳𝑮𝑯𝑬𝑹𝑶
(+39) 350 166, 6606

𝓒𝓪𝓻𝓵𝓸 𝓜𝓾𝓻𝓻𝓾

16/11/2025

15/11/2025

𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐒𝐇𝐀𝐌𝐀𝐍𝐈𝐂 𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋
𝐃𝐮𝐫𝐚𝐭𝐚: 𝟔𝟎/𝟕𝟎 𝐦𝐢𝐧.

𝐔𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐢𝐫𝐚 𝐚 𝐫𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐨 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐢𝐜𝐢, 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐞𝐝 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐢, 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐢 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢 𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐢. 𝐒𝐢 𝐛𝐚𝐬𝐚 𝐬𝐮𝐥𝐥'𝐢𝐝𝐞𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨, 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐞́.
𝐓𝐢𝐩𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢, 𝐨𝐬𝐜𝐢𝐥𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐨𝐥𝐢𝐢, 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐢 𝐭𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐮𝐥𝐥𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞. 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐢𝐧𝐝𝐢 𝐬𝐮𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐞 𝐬𝐮𝐥 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨.
𝐏𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐫𝐢𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐜𝐞 𝐚 𝐥𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐮 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐥𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚̀;

𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐒𝐇𝐀𝐌𝐀𝐍𝐈𝐂 𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐢𝐫𝐚 𝐚 𝐫𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐨, 𝐬𝐮𝐥𝐥'𝐢𝐝𝐞𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨, 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐞́.

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢
𝐑𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨: 𝐀𝐢𝐮𝐭𝐚 𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐝𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐢𝐭𝐚̀.
𝐑𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚: 𝐋'𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐥 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐞 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐨 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞.
𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨: 𝐀𝐢𝐮𝐭𝐚 𝐚 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐨, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢 𝐞 𝐥'𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞.
𝐌𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐞́: 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐞́ 𝐞 𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥'𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚.

𝑸𝒖𝒊𝒏𝒕𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒈𝒊 𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊
𝒗𝒊𝒂 𝑮𝒊𝒐𝒗𝒂𝒏𝒏𝒊 𝑿𝑿𝑰𝑰𝑰 𝑨𝑳𝑮𝑯𝑬𝑹𝑶
(+39) 350 166, 6606

𝓒𝓪𝓻𝓵𝓸 𝓜𝓾𝓻𝓻𝓾

08/11/2025

29/10/2025

Massaggio Rilassante Decontratturante

Il massaggio rilassante decontratturante è un massaggio che scioglie le tensioni e le contratture, viene considerato un vero e proprio trattamento di benessere per i soggetti con dolore muscolare localizzato in distretti specifici a seguito di posture scorrette, sforzi fisici inadeguati, cause organiche, emotive, da disordine alimentare o da stanchezza.

Quando un muscolo si contrae, si accorcia e, di conseguenza, limita l’ampiezza dell’estensione dei nostri movimenti. Questo dà la sensazione di sentirsi legati e irrigiditi. In alcuni casi provoca dolore e, in fase acuta, può bloccare i movimenti.
La tecnica consiste in manovre di pressione pura: sfioramenti leggerissimi in fase acuta dolente o sfregamento profondo, vigoroso per una contrattura di vecchia data, impastamento per scollare e rendere più elastici i tessuti, percussioni o battiture per avere effetto stimolante e vasodilatatorio.
A seconda del problema, del tessuto, della localizzazione e della fase in cui si trova la persona, si possono usare approcci e tecniche diverse per ogni soggetto.
E' una tecnica particolare che permette di sciogliere le fasce muscolari fibra per fibra. Si concentra soprattutto sulle spalle fino a scendere sulle braccia, sulla schiena, lungo la colonna vertebrale e gli arti inferiori, consente di ottenere una distensione generale, favorendo la riduzione dei dolori provocati dalla rigidità e dalle contratture muscolari.

Un paio di sedute possono bastare se si ha voglia di restituire fluidità al corpo, per problemi più seri si consiglia un ciclo di 6/10 sedute.