Mara - Operatrice Benessere - Alghero

02/03/2023

17/02/2023

"Una cosa che prima o poi impariamo tutti, a nostre spese: mai cercare di aiutare qualcuno, a meno che non sia pronto ad essere aiutato.

Finche' l'aiuto non viene richiesto, finche' non c'e' quella disposizione ad ascoltare e abbandonare i vecchi modelli di comportamento, i vostri tentativi di aiutare verranno percepiti come manipolazione e controllo - un problema vostro, un bisogno vostro, non loro.

Si alzeranno le difese, le posizioni diverranno rigide, finirete per sentirvi frustrati o superiori o impotenti, e i ruoli di "vittima" e "salvatore", riflessi in uno specchio, vi faranno sentire piu' disconnessi che mai l'uno dall'altro.

Come aiutare davvero? Incontrateli nel luogo in cui si trovano, proprio adesso. Abbandonate il sogno della loro immediata guarigione. Rallentate. Riconoscete la loro esperienza presente. Non cercate di imporre i vostri programmi, non date per scontato cosa e' "meglio" per loro.

Forse non sapete cosa e' "meglio". Forse sono piu' forti, piu' intelligenti, piu' pieni di risorse e potenziale di quanto abbiate mai ritenuto possibile. Forse cio' che e' "meglio" per loro proprio adesso e' non desiderare - ne' necessitare - il vostro aiuto! Forse in realta' hanno bisogno di soffrire o lottare di piu'.

Forse si stanno allineando e curando in un modo tutto loro. Forse cio' che questo istante richiede e' fiducia, e ascolto profondo, e profondo rispetto per il punto del viaggio in cui si trovano. Forse state solo cercando di aiutare voi stessi.

Forse il vero cambiamento non si origina dal tentativo di imporre il cambiamento agli altri, ma da un allinearsi con il luogo in cui si trovano proprio adesso, dal dare libero corso a tutta l'intelligenza creativa del momento, dall'onorare l'unicita' del loro percorso e il loro misterioso processo di guarigione.

Quando cercate di cambiare qualcuno, gli state comunicando che cosi' com'e' non va bene, che rifiutate la sua esperienza presente e le opponete resistenza e la trovate spiacevole e volete che sia diversa. Potreste perfino comunicargli che non gli volete bene.

Quando smettete di cercare di cambiarlo, e gli andate incontro cosi' come', e vi allineate con la vita cosi' come si presenta, un grande e inaspettato cambiamento e' allora possibile, perche' adesso siete veri amici ed alleati dell'universo.

Smettete di cercare di cambiare gli altri, ed essi cambieranno, oppure no, a modo loro, nei loro tempi perfetti.
Forse l'aiuto giù grande sta proprio
nel farsi da parte."

~ J. Foster

26/01/2022

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26/08/2021

CONOSCI IL MASSAGGIO LINFODRENANTE?
🕵️ 3 azioni fondamentali
- ridurre la CELLULITE
- potenziare le DIFESE IMMUNITARIE
- migliorare la pelle

❓ com'è possibile?
⚙️ I LINFONODI sono i filtri naturali del nostro organismo; trattengono e smaltiscono le sostante nocive, e veicolano il grasso assorbito eccessivamente a livello intestinale. ⚙️
Capisci bene quanto il loro corretto funzionamento sia essenziale per il tuo benessere 👩‍🔧
Il massaggio stimola il procedimento ed interviene su eventuali ristagni, ristabilendo la funzionalità del sistema linfatico.

Lo avete mai provato? Lo trovate efficace?

13/08/2021

Roller, per viso e per corpo.
Una pratica interessante, una coccola quotidiana.
Io sto iniziando ad interessarmi a questi strumenti, anche se resto convinta il contatto manuale sia maggiormente terapeutico. Ma si può sempre cambiare idea giusto? ✌🥰

Voi li consigliereste?

06/08/2021

Massaggio Californiano, cosa lo rende così famoso?

Conosciuto anche come "massaggio psicosomatico" o "massaggio sensitivo", il massaggio californiano connette il corpo con la mente, in modo tale da ottenere il benessere dell'intero organismo.

👉BENEFICI
- Ridurre le tensioni muscolari;
- Favorire ed incrementare l'idratazione e l'elasticità cutanee grazie agli oli meglio assorbiti
- Favorire e stimolare la circolazione linfatica e sanguigna;
- Conseguente perdita di peso;
- Ridurre la cellulite;
- Favorire l'eliminazione di tossine;
- Favorire la digestione.
- Alleviare lo stress

Un massaggio che mi piace tanto, e impararlo mi ha dato sicurezza. Non vedo l'ora di farlo conoscere anche a voi.
Lo avete mai provato?
🌸

ph: ale romo photography

29/07/2021

Avete mai sentito parlare del massaggio Sea Malay?

Il "Massaggio delle Regine", vero e proprio rituale indonesiano risalente al I secolo a.C., combina elementi dalla Medicina Indiana e da quella Tradizionale Cinese.

Un trattamento benefico prima riservato a poche elette, distensivo e riequilibrante; si esegue su tutto il corpo incluso il viso, rigenerando l’intera sfera psicosomatica.

Benessere totale, sensibilità, ed energia risultano potenziati, riduce lo stress e facilita il sonno.

La particolarità di questo massaggio è la sua struttura sacra, nell'eseguire vere e proprie combinazioni geometriche e numeriche su tutto il corpo, seguendo una sorta di "cabala".
⚛️
Nella prima fase distensiva del trattamento, infatti, si delimitano le aree del corpo come sacre, mentre nella seconda si riuniscono le stesse aree con manovre che ricongiungono corpo, mente e sé.

🍶 Oli consigliati per questo massaggio sono:
- mandorle dolci (idratante)
- iperico (tonico)
- corteccia di salice bianco (antidolorifico)

Sembra complicato, ma è solo estremamente rilassante.
Lo avete mai provato? 🥰

15/07/2021

LE MIE CLIENTI! 🥰

Dicono di me 💬 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Rendervi felici è la mia soddisfazione più grande!
Aiutarvi a rilassarvi, a superare un momento di forte stress, coccolarvi e farvi sentire più belle è una missione e un piacere che porto avanti ogni giorno con impegno.

Continuerò a offrirvi un ventaglio sempre più ampio di servizi di qualità, aggiornandomi e completando sempre nuovi corsi.

Hai già provato uno dei miei trattamenti benessere?
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